مدیریت فرسودگی شغلی - مهارت های مدیریت استرس برای شما

سرفصل ها و درس ها

شما می توانید فوراً به مدیریت فرسودگی شغلی و استرس مسلط شوید You Can Master Managing Burnout and Stress Management Right Away

• مدیریت فرسودگی شغلی - مهارت های مدیریت استرس برای شما Managing Burnout - Stress Management Business Skills for You

• نگران نباشید، این دوره استرس اضافه نمی کند Don't Worry, This Course Won't Add Stress

• پیروزی سریع! هر چیزی جدید برای شکستن روت ما بیاموزید Quick Win! Learn Anything New To Break Our of Rut

• پیروزی سریع. اجتناب از فرسودگی شغلی مانند یک ستاره راک Quick Win. Avoiding Burnout Like a Rock Star

• دکمه مدیریت استرس جادویی The Magic Stress Management Button

• تمام سوالات مدیریت فرسودگی شغلی و مدیریت استرس شما در اینجا پاسخ داده شده است All of Your Managing Burnout and Stress Management Questions Answered Here

• با هوشمندانه تر و کوتاه تر کار کردن، استرس و فرسودگی شغلی را کاهش دهید Reduce Stress and Burnout By Working Smarter and Shorter

• کار 24/7 باعث فرسودگی شغلی می شود - شما به زمان ترک نیاز دارید Working 24/7 Creates Burnout - You Need a Quitting Time

• آزمون 1 Quiz 1

فناوری مدیریت استرس و فرسودگی شغلی Technology for Managing Stress and Burnout

• دکمه جادویی برای خاموش کردن استرس و فرسودگی شغلی The Magic Button for Turning Off Stress and Burnout

• نکات بیشتر در مورد اینکه تلفن شما زندگی شما را خراب نکند More Tips On Keeping Your Phone From Ruining Your Life

بدنی قوی برای مبارزه با استرس ایجاد کنید Create a Strong Body for Fighting Stress

• استرس خود را ورزش کنید Exercise Off Your Stress

• به راه موفقیت و خوشبختی بخوابید Sleep Your Way to Success and Happiness

• یک فنجان قهوه اشکالی ندارد، اما... A Cup of Coffee is OK, But...

نکات روز کاری برای مدیریت استرس Workday Tips for Managing Stress

• فقط یک کار را در یک زمان انجام دهید Do Just ONE Thing At a Time

• شما می خواهید و نیاز بیشتری به مدیریت فرسودگی شغلی دارید You Want and Need More Managing Burnout

• مطمئن شوید که زمان استراحت شما را پایین نمی آورد Make Sure Your Down Time Doesn't Bring You Down

• اخبار را بخوانید، اخبار را تماشا نکنید Read the News, Don't Watch the News

• رسانه های اجتماعی را باید رسانه های استرس زا نامید Social Media Should Be Called Stress-Creation Media

• تعطیلات یک تجمل نیست، بلکه یک ضرورت برای مدیریت استرس است Vacations Are Not a Luxury, They Are a Necessity for Stress Management

• شما سزاوار بیشتر هستید You Deserve More

• آزمون 2 Quiz 2

مدیرانی که می خواهند فرسودگی شغلی کارکنان را کاهش دهند باید این کار را امتحان کنند Mangers Who Want to Decrease Employee Burnout Should Try This

• می توانید از فرسودگی شغلی کارکنان جلوگیری کنید You Can Prevent Employees from Burnout

• کاهش هزینه های استرس کمتر از جابجایی کارکنان Reducing Stress Costs Less Than Employee Turnover

• زمان نیاز به تعطیلات فرا رسیده است It's Time to Require Vacations

• تصویری از آینده را برای هر کارمند ترسیم کنید Paint a Vision of the Future for Each Employee

• هیچ چیز مانند عدم قدردانی استرس ایجاد نمی کند Nothing Creates Stress Like Lack of Appreciation

• امتحان 3 Quiz 3

نتیجه گیری برای مدیریت فرسودگی شغلی - دوره مدیریت استرس Conclusion to Managing Burnout - Stress Management Course

• برای پرسیدن سوالات مدیریت استرس خود در اینجا خیلی دیر نیست It's Not Too Late to Ask Your Stress Management Questions Here

• با درخواست بازخورد از همه فرسودگی شغلی را کاهش دهید Reduce Burnout by Asking for Feedback from Everyone

• تبریک میگم شما اکنون دوره مدیریت فرسودگی شغلی را به پایان رسانده اید Congrats! You have Now Concluded the Course on Managing Burnout