آموزش تسلط بر ذهن آگاهی برای خلاقان: ایجاد یک تمرین خلاقانه معتبر
Mastering Mindfulness for Creatives: Build an Authentic Creative Practice
آیا می‌خواهید بر تمرین خلاقانه روزانه خود مسلط شوید؟ شما فقط به 1 ساعت در روز نیاز دارید!
با نحوه ایجاد تشریفات ذهنی برای کار عمیق در یک «ساعت خلاقیت مقدس» روزانه، برنامه‌ریزی برای اجرا با الگوی رایگان Jade برای «ساعت برنامه‌ریزی نیرو»، و نحوه داشتن صدای خلاق اصیل خود در هنگام همکاری با برندها و اشخاص ثالث.
در این کلاس، Jade تجربه زیادی از 7 سال به‌عنوان خالق (1.5 میلیون دنبال‌کننده) به اشتراک می‌گذارد و به شما آموزش می‌دهد که رویاهای خلاقانه خود را با سیستم‌هایی برای یکپارچگی به واقعیت تبدیل کنید.
در این کلاس یاد خواهید گرفت:
- چگونه زمان خلاقیت بهینه خود را شناسایی کنیم
- چگونه می توان زمان خلاقانه خود را برای موفقیت سازنده به بهترین نحو تشریح کرد
- چگونه زمان خلاقانه خود را پیرامون سایر تعهدات زندگی خود برنامه ریزی کنید
- چگونه هنگام همکاری با برندها و اشخاص ثالث، صدای خلاق معتبر خود را داشته باشید
- چگونه بر خودشناسی مسلط شویم تا از صمیم قلب خلق کنیم
شما ایجاد خواهید کرد:
- یک الگوی "ساعت قدرت برنامه ریزی" برای تنظیم کارهای خلاقانه خود در هر هفته
- مجموعه ای منحصر به فرد از تشریفات برای تقویت حالت کار عمیق شما
- فهرستی از ارزش‌های غیرقابل مذاکره برای اطمینان از کار شما فقط با برندها و اشخاص ثالثی که با ارزش‌های خلاقانه شما همسو هستند.
- ابزارهایی برای داشتن صدای خلاق معتبر خود، بدون توجه به رسانه!
چه نویسنده باشید، چه خالق شبکه های اجتماعی، هنرمند تمام وقت یا خلاق آینده کنجکاو، این کلاس سریع برای همه افرادی است که به دنبال سرمایه گذاری زمان بیشتری برای تلاش های خلاقانه خود هستند!
درس ها Lessons
-
تشریفاتی را برای کار عمیق ایجاد کنید Create Rituals for Deep Work
-
با اشخاص ثالث همکاری کنید: صاحب صدای خلاق خود باشید Collaborate with Third Parties: Own Your Creative Voice
-
معرفی Introduction
-
افکار نهایی Final Thoughts
-
زمان خلاقیت خود را شناسایی کنید Identify Your Creative Time
-
زمان خلاقانه خود را برای بهره وری برنامه ریزی کنید Plan Your Creative Time for Productivity
https://donyad.com/d/ce23c5
%20jade%20bowler.jpg "(UnJaded) Jade Bowler")
(UnJaded) Jade Bowler
# 1 پرفروش ترین نویسنده و StudyTuber
سلام به همه!
من جید هستم، نویسنده کتاب شماره 1 پرفروش "تنها راهنمای مطالعه ای که همیشه به آن نیاز دارید" و خالق پلتفرم های آنلاین "UnJaded Jade" (1.5 میلیون مشترک) که در آن نکات و نکات خود را به اشتراک گذاشته ام. توصیه هایی برای بهره وری، مطالعه و کاهش استرس در دوران دانشجویی.
من مدرک درجه یک در علوم شناختی با تخصص در تئوری یادگیری فارغ التحصیل شدم و دوست دارم به دیگران کمک کنم تا یاد بگیرند چگونه یاد بگیرند! این باعث شد که من به تدریس و الهام بخشیدن به دانش‌آموزان برای داشتن زندگی سالم‌تر، شادتر و پربارتر علاقه داشته باشم.
اگر می‌خواهید از پروژه‌های من به‌روز باشید، لطفاً نمایه Skillshare من و سایر پلت‌فرم‌های رسانه‌های اجتماعی را انجام دهید.
و اگر ایده‌ای برای کلاس‌هایی دارید که برایتان مفید است، حتماً به من خط بزنید تا ببینم چگونه می‌توانم کمک کنم ;)
شما این را دارید!
نمایش نظرات