آموزش یادگیری با عملکرد بالا 2.0

سرفصل ها و درس ها

معرفی Introduction

• معرفی Introduction

• نقشه برداری از موانع رایج مطالعه برای سخنرانی های HPL Mapping common study obstacles to HPL lectures

• امتیاز: قانون 5 دوم مل رابینز Bonus: Mel Robbins’ 5 Second Rule

• قانون 5 دوم: نکات و نکات عملی 5 Second Rule: Takeaways and action points

ذهنیت های با عملکرد بالا High Performance Mindsets

• ذهنیت: ذهنیت ثابت در مقابل رشد Mindset: Fixed vs Growth Mindset

• ذهنیت ثابت را در نظر بگیرید Consider the Fixed Mindset

• ذهنیت رشد را در نظر بگیرید Consider the Growth Mindset

• ذهنیت ثابت در مقابل رشد: نکات مهم و اقدامات Fixed vs Growth Mindset: Takeaways and action points

• طرز فکر: کمال گرا در مقابل عظمت Mindset: Perfectionist vs Greatness

• کمال گرا در مقابل عظمت: نکات مهم و اکشن Perfectionist vs Greatness: Takeaways and action points

• طرز فکر: 3 Ps سلیگمن Mindset: Seligman's 3 Ps

• 3 P را در نظر بگیرید Consider the 3 P's

• 3 Ps سلیگمن: نکات مهم و اکشن Seligman’s 3 Ps: Takeaways and action points

تاکتیک های یادگیری با عملکرد بالا High Performance Learning Tactics

• تاکتیک ها: آمادگی و برنامه ریزی Tactics: Preparation and Planning

• آمادگی ذهنی برای مطالعه و یادگیری بهترین های خود Getting mentally ready to study and learn your best

• آماده‌سازی و برنامه‌ریزی: نکات اولیه و نکات اقدام Preparation and Planning: Takeaways and action points

• تاکتیک ها: تکنیک های مطالعه Tactics: Study Techniques

• تکنیک های مطالعه: نکات اولیه و نکات عمل Study Techniques: Takeaways and action points

تکنیک های انگیزشی با عملکرد بالا High Performance Motivation Techniques

• چالش انگیزه The Challenge of Motivation

• انگیزه: چگونه کار می کند Motivation: How it works

• انگیزه چگونه کار می کند: نکات و نکات عمل Motivation how it works: Takeaways and action points

• انگیزه: بله! فیلم سینما Motivation: Yes! Movie

• بهبود بله شما! فیلم سینما Improving your Yes! Movie

• انگیزه بله! فیلم: نکات مهم و اکشن Motivation Yes! Movie: Takeaways and action points

• انگیزه: نه! فیلم سینما Motivation: No! Movie

• بهبود نه! فیلم سینما Improving your No! Movie

• انگیزه نه! فیلم: نکات مهم و اکشن Motivation No! Movie: Takeaways and action points

• انگیزه: امروز، فردا و روز بعد چه باید کرد Motivation: What to do today, tomorrow and the next day

• انگیزه کارهایی که امروز، فردا و روز بعد باید انجام دهید: نکات مهم + نکات عمل Motivation what to do today, tomorrow & the next day: Takeaways + action points

مقابله با استرس و فشار مطالعه و امتحان Dealing with Study and Exam stress and pressure

• امتیاز: وبینار استرس مطالعه خود را شکست دهید Bonus: Smash your Studying Stress Webinar

• مقابله با استرس و فشار مطالعه و امتحان: نکات اولیه و نکات اقدام Dealing with Study and Exam stress and pressure: Takeaways and Action Points

پاداش: 7 درس کلیدی رهبری از پیروزی در جام جهانی راگبی اسپرینگ باک 2019 Bonus: 7 Key Leadership Lessons from the 2019 Springbok Rugby World Cup Victory

• 7 درس از وبینار Wits Sport جام جهانی راگبی 2019 7 Lessons of the 2019 Rugby World Cup Wits Sport Webinar

• 7 درس از جام جهانی راگبی 2019: نکات مهم و اکشن 7 Lessons of the 2019 Rugby World Cup: Takeaways and Action Points