آموزش استرس و فرسودگی شغلی: مدیریت و پیشگیری در منابع انسانی - آخرین آپدیت

ابزارهای منابع انسانی، تشخیص فرسودگی شغلی، فرهنگ ضد استرس، مشارکت، جلسات ۱:۱، نظرسنجی‌ها، گزارش‌دهی

آیا نگران استرس و فرسودگی شغلی در بین کارکنان خود هستید؟ آیا به دنبال راهکارهایی برای ایجاد یک فرهنگ ضد استرس در سازمان خود هستید؟

این دوره آموزشی به شما کمک می‌کند:

تشخیص استرس و فرسودگی شغلی: با استفاده از پرسشنامه‌ها و نظرسنجی‌ها، استرس و فرسودگی شغلی را در کارکنان خود تشخیص دهید.

بررسی عوامل استرس‌زا: عوامل استرس‌زا در شرکت خود را شناسایی و ارزیابی کنید.

ایجاد فرهنگ ضد استرس: یک فرهنگ ضد استرس قوی در تیم و شرکت خود ایجاد کنید.

مشارکت مدیران ارشد: مدیران ارشد و رهبران را در پیشگیری از فرسودگی شغلی مشارکت دهید.

جلسات ۱:۱ برای رفاه کارکنان: جلسات فردی ۱:۱ برای بررسی مسائل مربوط به رفاه کارکنان برگزار کنید.

ارتباط استرس با شاخص‌ها: ارتباط بین سطح استرس و مواردی مانند گردش مالی، مشارکت و کاهش انگیزه را بررسی کنید.

آموزش مدیران: به مدیران آموزش دهید که چگونه استرس را در تیم‌های خود مدیریت کنند.

نظرسنجی‌های دوره‌ای: از نظرسنجی‌های فوری و بازخوردهای منظم استفاده کنید.

سیستم پایش و گزارش‌دهی: یک سیستم پایش، گزارش‌دهی و خودکارسازی برای سیاست‌های ضد استرس ایجاد کنید.

ارائه داده‌ها به مدیران: داده‌های مربوط به استرس و فرسودگی شغلی را به مدیران ارائه دهید تا تصمیمات آگاهانه بگیرند.

پیش‌نیازها:

آشنایی اولیه با فرآیندهای منابع انسانی

علاقه به موضوع رفاه روانی کارکنان

آمادگی برای پیاده‌سازی روش‌ها و رویکردهای جدید در شرکت

تمایل به بهبود مشارکت و بهره‌وری تیم‌ها

دسترسی به کارکنان برای انجام نظرسنجی و مصاحبه

استرس و فرسودگی شغلی، دشمنان پنهان هر تیمی هستند. ابتدا به صورت خستگی و بی‌حوصلگی بروز می‌کنند، اما پس از مدتی می‌توانند منجر به خروج کارکنان ارزشمند، کاهش بهره‌وری و افزایش گردش مالی شوند. چگونه می‌توان به موقع این مشکل را تشخیص داد و از بروز بحران جلوگیری کرد؟

در دوره آموزشی «چگونه استرس را مدیریت و از فرسودگی شغلی کارکنان جلوگیری کنیم» یاد خواهید گرفت که چگونه به طور سیستماتیک و با اثربخشی اثبات شده عمل کنید. این دوره فقط یک بررسی تئوری نیست. بلکه یک برنامه عملیاتی روشن، ابزارها، الگوها و رویکردهایی را ارائه می‌دهد که می‌توانید بلافاصله پس از اتمام هر مبحث، آن‌ها را پیاده‌سازی کنید.

برنامه دوره:

بخش ۱. درک ابعاد مسئله

• جلسه ۱. چگونه استرس و فرسودگی شغلی بر کسب‌وکار تأثیر می‌گذارد

  • استرس و فرسودگی شغلی چیست؟

  • تحقیقات جهانی و تشخیص در شرکت

بخش ۲. علل و خطرات

• جلسه ۲. علل استرس و فرسودگی شغلی

  • بررسی عوامل استرس‌زا

  • علل رایج و شناسایی آن‌ها

بخش ۳. ایجاد یک محیط پایدار

• جلسه ۳. ایجاد یک فرهنگ ضد استرس

  • نقش مدیران ارشد، منابع انسانی و مدیران میانی

  • اصول محیط پایدار

بخش ۴. نقش منابع انسانی و تحلیل داده‌ها

• جلسه ۴. کار منابع انسانی با استرس و فرسودگی شغلی

  • جلسات ۱:۱، تحقیقات، تحلیل مشارکت

  • تجربه کارکنان و کاهش انگیزه

بخش ۵. آموزش و پشتیبانی از مدیران

• جلسه ۵. آموزش مدیران

  • ابزارها، چک‌لیست‌ها و پایش

بخش ۶. رویکرد سیستمی

• جلسه ۶. ایجاد سیستم گزارش‌دهی

  • پرسشنامه‌ها، معیارهای فوری و خودکارسازی

این دوره به شما کمک می‌کند تا یک سیستم جامع ضد استرس ایجاد کنید و خطرات فرسودگی شغلی را در شرکت خود کاهش دهید.