آموزش کار از خانه به طور موثر

سرفصل ها و درس ها

خوش آمدی Welcome

• انتظار چه چیزی What to Expect

خوش آمدی Welcome

• انتظار چه چیزی What to Expect

مزایا و معایب کار از خانه Pros and Cons of Working from Home

• معرفی Introduction

• افسانه ها و باورهای غلط رایج Common Myths and Misconceptions

• جوایز غیرمنتظره Unexpected Bonuses

• آیا این Dealbreakers برای شما اعمال می شود؟ Do These Dealbreakers Apply to You?

• شش مسئله ای که باید بر آنها غلبه کنید Six Issues You MUST Overcome

مزایا و معایب کار از خانه Pros and Cons of Working from Home

• معرفی Introduction

• افسانه ها و باورهای غلط رایج Common Myths and Misconceptions

• جوایز غیرمنتظره Unexpected Bonuses

• آیا این Dealbreakers برای شما اعمال می شود؟ Do These Dealbreakers Apply to You?

• شش مسئله ای که باید بر آنها غلبه کنید Six Issues You MUST Overcome

واکنش ها به تغییر Reactions to Change

• معرفی Introduction

• منابع استرس خود را بشناسید Understanding Your Stress Sources

• توصیه های کاربردی برای کاهش استرس Practical Advice to Reduce Stress

• چگونه شخصیت ها بر شادی تأثیر می گذارند How Personalities Affect Happiness

• یک روتین خوب است یا بد؟ Is a Routine Good or Bad?

واکنش ها به تغییر Reactions to Change

• معرفی Introduction

• منابع استرس خود را بشناسید Understanding Your Stress Sources

• توصیه های کاربردی برای کاهش استرس Practical Advice to Reduce Stress

• چگونه شخصیت ها بر شادی تأثیر می گذارند How Personalities Affect Happiness

• یک روتین خوب است یا بد؟ Is a Routine Good or Bad?

سیستم هایی برای کارآمد و منظم ماندن Systems to Stay Efficient and Organised

• معرفی Introduction

• آیا به دفتر خانه نیاز دارید؟ Do You Need a Home Office?

• همگام سازی در مناطق زمانی مختلف Syncing Over Different Time Zones

• فهرست های ضروری برای سازمان The Essential Lists for Organisation

• راه حل های فنی مفید و رایگان Useful and Free Tech Solutions

• تبدیل شدن به یک حرفه ای جلسات مجازی Becoming a Virtual Meetings Pro

سیستم هایی برای کارآمد و منظم ماندن Systems to Stay Efficient and Organised

• معرفی Introduction

• آیا به دفتر خانه نیاز دارید؟ Do You Need a Home Office?

• همگام سازی در مناطق زمانی مختلف Syncing Over Different Time Zones

• فهرست های ضروری برای سازمان The Essential Lists for Organisation

• راه حل های فنی مفید و رایگان Useful and Free Tech Solutions

• تبدیل شدن به یک حرفه ای جلسات مجازی Becoming a Virtual Meetings Pro

تمرکز و بهره وری را حفظ کنید Maintain Focus and Productivity

• معرفی Introduction

• خود انضباطی با تعریف "چرا" خود Self Discipline by Defining Your 'Why'

• کاهش حواس پرتی و موانع Reducing Distractions and Obstacles

• 11 راه برای غلبه بر اهمال کاری 11 Ways to Overcome Procrastination

• آیا وقفه مشکل ساز است؟ Are Interruptions a Problem?

تمرکز و بهره وری را حفظ کنید Maintain Focus and Productivity

• معرفی Introduction

• خود انضباطی با تعریف "چرا" خود Self Discipline by Defining Your 'Why'

• کاهش حواس پرتی و موانع Reducing Distractions and Obstacles

• 11 راه برای غلبه بر اهمال کاری 11 Ways to Overcome Procrastination

• آیا وقفه مشکل ساز است؟ Are Interruptions a Problem?

مدیریت تیم های مجازی و همکاران Managing Virtual Teams and Colleagues

• معرفی Introduction

• توافقات اساسی با رئیس شما Essential Agreements with Your Boss

• آیا تیم ها واقعاً می توانند از راه دور کار کنند؟ Can Teams Really Function Remotely?

• رازهای مدیریت تیم های مجازی Secrets to Managing Virtual Teams

• برگزاری جلسات مجازی به طور موثر Running Virtual Meetings Effectively

مدیریت تیم های مجازی و همکاران Managing Virtual Teams and Colleagues

• معرفی Introduction

• توافقات اساسی با رئیس شما Essential Agreements with Your Boss

• آیا تیم ها واقعاً می توانند از راه دور کار کنند؟ Can Teams Really Function Remotely?

• رازهای مدیریت تیم های مجازی Secrets to Managing Virtual Teams

• برگزاری جلسات مجازی به طور موثر Running Virtual Meetings Effectively

فکر کردن به تصویر بزرگ Thinking About the Big Picture

• معرفی Introduction

• آیا کار در خانه برای سلامتی خوب است؟ Is Working From Home Good for Your Health?

• تسلط بر تعادل زندگی کاری Mastering Your Work Life Balance

فکر کردن به تصویر بزرگ Thinking About the Big Picture

• معرفی Introduction

• آیا کار در خانه برای سلامتی خوب است؟ Is Working From Home Good for Your Health?

• تسلط بر تعادل زندگی کاری Mastering Your Work Life Balance

بسته شدن Wrap Up

• تبریک می گویم Congratulations

• نحوه دریافت گواهینامه How to get your certificate

بسته شدن Wrap Up

• تبریک می گویم Congratulations

• نحوه دریافت گواهینامه How to get your certificate