آموزش از شر احساس گناه خلاص شوید

Get rid of guilt

نکته: آخرین آپدیت رو دریافت میکنید حتی اگر این محتوا بروز نباشد.

نمونه ویدیوها: (صرفا برای مشاهده نمونه ویدیو، ممکن هست نیاز به شکن داشته باشید.)

توضیحات دوره: تعریف گناه چگونه می توان از شر گناه خلاص شد آیا شما فردی هستید که می توانید از مرزهای خود محافظت کنید اگر نتوانید آن وقت همیشه توسط افرادی که به شما خدمات ارائه می کردند از شما سوء استفاده می کنند اعتماد به نفس، که باعث تضعیف عزت نفس فرد می شود، زیرا او همیشه در قبال احساس مسئولیت می کند o آیا می دانستید که خود تازیانه ارتباط مستقیمی با اعتماد به نفس پایین دارد، که باعث تضعیف عزت نفس فرد می شود، همانطور که او همیشه در قبال o احساس مسئولیت می کند. چگونه به دیگران یا موقعیت هایی نه بگوییم که احساس می کنیم این فراتر از انرژی، زمان و تلاش ماست. وقتی موقعیت‌های منفی پیش می‌آیند، چرا خودمان را نگه نمی‌داریم یکی از مهم‌ترین گام‌ها برای رهایی از احساس گناه نسبت به دیگران این است که از شر روابط سمی در زندگی‌مان خلاص شویم و وجود آن‌ها اجازه می‌دهد تا همیشه احساس گناه نکنیم. در مورد اشتباه، اطرافیان شما هستند که عمداً شما را نسبت به آنها احساس گناه می کنند تا از شما سوء استفاده کنند.

این دوره برای کسانی است که لذت زندگی خود و تمام چیزهای شگفت انگیز آن را از دست داده اند و چیزی جز بدترین چیزها را به دلیل احساس گناه دائمی خود نمی بینند، نسبت به دیگران پژمرده می شوند، واضح، مختصر و آسان هستند. برای رهایی از این احساس، با تعریفی واضح از آن و علل آن، مراحلی را اعمال کنید تا بدانید چگونه از شر آن خلاص شوید. این دوره برای کسانی است که نمی توانند از مرزهای خود محافظت کنند و نمی دانند تا چه زمانی نسبت به خود و دیگران احساس گناه می کنند. جلب رضایت اطرافیان و نمی تواند و قدردانی مناسبی دریافت نمی کند. آنچه را که ما به اطرافیان خود به عنوان انعام تقدیم می کنیم، با گذشت زمان به عنوان یک وظیفه می پردازند و به همین دلیل همیشه آن را مطالبه می کنند و وقتی از کمک کوتاهی می کنیم از آن شکایت می کنند. و آن را بدون قدردانی از ما مطالبه کنید. کسی که احساس گناه می کند همیشه در تنهایی عذاب می کشد و هیچ کس در اطرافش آن را احساس نمی کند و نمی تواند آنچه در درونش است را بیان کند، بنابراین در این دوره توانستم نکاتی را که به روشن شدن مطالب کمک می کند نظارت کنم. تلاش من برای کمک به همه کسانی که نسبت به دیگران احساس گناه می کنند. در عوض، به او می گویم که باید از احساس گناه دست برداری، حتی اگر نسبت به خودت باشد. شما باید دیگر احساس نکنید که قربانی دیگران و شرایط هستید. از روی صندلی خود بلند شوید و سعی کنید خود را تغییر دهید و نقش یک جنگجو را به عهده بگیرید و زندگی خود را تغییر دهید.

سرفصل ها و درس ها

معرفی Introduction

معرفی Introduction

محتوا content

گناه در مقابل بخشش Guilt vs Forgiveness
- چگونه احساس گناه به ما کمک می کند در 4 مرحله تغییر کنیم - How guilt helps us change in 4 steps
نمونه ای از استفاده از 4 مرحله به عنوان ابزار An example of using 4 steps as a tool
- هنگامی که احساس گناه به عنوان ابزار یا سلاح استفاده می شود - When guilt is used as a tool or a weapon
رابطه بین اعتماد به نفس و احساس گناه The relationship between self-confidence and feelings of guilt

نتیجه conclusion

زندگی بدون گناه a guilt-free life
جایزه هدیه خود را اینجا بگیرید Bonus grab your gift here
برای رهایی از تفکر بیش از حد و خود تازی که همیشه باعث می شود In order to get rid of overthinking and self-flagellation that always makes you