آموزش سفری به سوی خودپذیری مطلق: چگونه یک ماندالا بکشیم
A Journey towards Absolute Self-Acceptance: How to Draw A Mandala
آیا تا به حال خود را به دلیل داشتن ویژگی ها، ویژگی ها یا رفتارهای خاص به سختی مورد قضاوت قرار داده اید؟ اگر پاسخ شما مثبت است، این سفر ممکن است همان چیزی باشد که روح شما در جستجوی آن است!
با سال‌ها تجربه کار با ماندالا، ناراتا یا آن، شما را راهنمایی می‌کند که چگونه شکل‌ها و الگوهای ساده‌ای را بکشید و سایه بزنید که نه تنها ماندالای جذاب را تشکیل می‌دهند. بلکه باعث ایجاد کیفیت های مختلف در شما می شود. از آنجایی که سفر هر فرد متفاوت است، از شما دعوت می‌شود تا بعد از هر درس با برخی از دستورات هدایت‌شده، کمی فکر کنید.
در این کلاس چه چیزی یاد خواهید گرفت؟
- پیشینه مختصری از ماندالا چیست؟
- راهنمای گام به گام نحوه نوشتن و ترسیم ماندالا با استفاده از اشکال و الگوهای ساده.
- چگونه سایه ها و هایلایت ها را به گونه ای بگنجانیم که شما را به طور منحصر به فرد نشان دهد؟
- تکنیک‌هایی که می‌توانید برای دربرگرفتن همه ویژگی‌های خود استفاده کنید. که در آن شما هم مثبت و هم منفی درک می کنید.
- امتیاز جایزه: روش یا ابزار دیگری که می توانید برای ارتباط با خودتان استفاده کنید.
چه کسی می تواند در این کلاس شرکت کند؟
چه تازه شروع کرده‌اید یا یک فرد با تجربه که به خودسازی علاقه‌مند است، علاقه‌مند به هنر، هنرمند حرفه‌ای، یا کسی که فقط می‌خواهد یاد بگیرد چگونه یک ماندالا بکشد، می‌توانید در این کلاس شرکت کنید!
>با توجه به اینکه هر یک از زمان ما چقدر کمیاب و ارزشمند است، این کلاس را به گونه ای طراحی کردم که بتواند اهداف متعددی را انجام دهد. بنابراین، لطفاً با خیال راحت با این کلاس به هر روشی که فکر میکنید به بهترین نحو به شما خدمت می‌کند، درگیر شوید. (:
به معنای واقعی کلمه هر چیزی که احساس راحتی می کنید با من و همکلاسی های خود در بخش "پروژه شما" و صفحه بحث ما به اشتراک بگذارید! این می تواند ماندالای در حال پیشرفت شما، قطعه تمام شده شما، برداشت منحصر به فرد شما از یک ماندالا، آنچه در مورد خودتان کشف می کنید یا آنچه در طول این فرآیند برای شما پیش می آید باشد؟
من افتخار و هیجان دارم که در این سفر با همه شما هستم! لطفاً اگر در مورد این کلاس سؤالی دارید با من تماس بگیرید!
درس ها Lessons
-
معرفی پس زمینه ماندالا Introducing Mandala Background
-
یافتن لوازم Finding Supplies
-
جزئیات طراحی سمت B قسمت 2 Drawing Detail Side B Part 2
-
کلمات پایانی Final Words
-
کار کردن ساختار سمت B Working the Structure of Side B
-
جزئیات تکمیل سمت A Finishing Detail of Side A
-
جزئیات طراحی سمت B قسمت 1 Drawing Detail Side B Part 1
-
جایزه: آبرنگ کار شما BONUS: Watercoloring Your Work
-
ایجاد قوانین پایه Establishing Ground rules
-
معرفی Introduction
-
مقابله با ساختار بزرگ Tackling the Big Structure
-
کار با ساختار سمت A Working the Structure of Side A
-
پاداش: سایه ماندالای خود را BONUS: Shadowing Your Mandala
Skillshare (اسکیل شیر)
اسکیل‌شر یک پلتفرم آموزشی آنلاین است که به میلیون‌ها افراد در سراسر جهان امکان یادگیری مهارت‌های جدید را فراهم می‌کند. این پلتفرم با ارائه دوره‌های متنوع در زمینه‌هایی از جمله هنر و طراحی، فناوری، کسب و کار، و زندگی موفق، به کاربران خود این امکان را می‌دهد تا به صورت آنلاین به یادگیری بپردازند.
یکی از ویژگی‌های منحصر به فرد سکیل‌شر، ارائه دوره‌های تدریس شده توسط صاحبان مهارت‌ها و افراد موفق در زمینه‌های مختلف است. این امر باعث می‌شود که کاربران از تجربیات و دانش عملی افرادی که در حوزه‌های مورد نظرشان موفق عمل کرده‌اند، بهره‌مند شوند و بهترین اطلاعات را برای بهبود مهارت‌های خود دریافت کنند. به این ترتیب، سکیل‌شر نه تنها یک پلتفرم آموزشی است، بلکه یک جامعه آموزشی است که افراد را به اشتراک گذاری دانش و تجربیات تشویق می‌کند و به آنها کمک می‌کند تا در مسیر پیشرفت و موفقیت خود ادامه دهند.
https://donyad.com/d/a34d7c
Anne Vorakunthada
هنرمند مستقل و مربی بزرگسال.
رودولف اشتاینر یک بار گفت
" برای شناخت واقعی جهان، به عمق وجود خود نگاه کنید.
برای شناخت واقعی خود، به دنیا علاقه واقعی داشته باشید. "
کارل جی یونگ نیز گفت
"کسی که به بیرون نگاه می کند خواب می بیند؛ کسی که به درون نگاه می کند بیدار می شود."
سلام!! نام کامل من Narattha Vorakunthada است (نگران نباشید...می توانید به اختصار آن را صدا بزنید! ((:). من یک هنرمند مستقل، یک مربی بزرگسالان، یک مربی و یک مشاور هستم که بر سفر درونی توسعه انسانی تمرکز دارد. در اصل من در بانکوک، تایلند به دنیا آمدم و بزرگ شدم... از این رو، نام کامل من looonnggg است... اما، ترجیح می دهم بگویم که چگونه شهروند جهان هستم!
در طول سال‌های جستجو، کار، یادگیری و کاوش در جنبه‌های مختلف خودم؛ من آموخته ام که چگونه سفر درونی، مسیری هموار و آسان برای شروع نیست. بسیاری از افراد به دلیل بسیار خوبی از چنین دردها و سفرهایی دوری می کنند! با این حال، از آنجا که همه ما قرار است به طور کل نگر رشد کنیم ; من به دنبال راه‌هایی برای کمک به افراد برای بهبودی از مواجهه با دنیای بیرونی بودم و در عین حال، سلامت درونی خود را تقویت می‌کردم تا بتوانند بهتر از آنچه جهان ارائه می‌دهد، استفاده کنند. چیزی که من پیدا کردم این است که هنر یا هر نوع خروجی خلاق یکی از بهترین راه ها برای پرورش اهمیت هر دو جهان است. از آنجایی که من در طراحی و نقاشی مهارت بیشتری دارم. پس من تصمیم گرفتم که هم دنیای هنری و هم دنیای رشد انسانی را با هم ترکیب کنم!
وقتی نوبت به شرکت در کلاس‌های من می‌رسد، نکات و تکنیک‌های هنری را که در طول راه به کار بردم، یاد خواهید گرفت. با این اوصاف... این نتیجه ای نیست که من به آن دقت کنم. این در روندی است که جادو اتفاق می افتد! بنابراین، بیایید با هم این سفر را آغاز کنیم!
P.S. در کمال صداقت و شفافیت، باید بگویم که این بخش سخت ترین بخش برای من است که بتوانم توصیفی شایسته از اینکه چه کسی هستم! امیدوارم از توضیحات بالا درک بهتری نسبت به اینکه من به عنوان یک فرد و یک مربی چه کسی هستم را دریافت کنید.
من نمی توانم منتظر بمانم تا شما برخی از کلاس های من را امتحان کنید و دنیای درونی خود را به نمایش بگذارید!
نمایش نظرات