آموزش مربی CBT و سلامت روان و تندرستی شماره 1 | دارای مجوز PERMA - آخرین آپدیت
دانلود CBT & Mental Health and Wellness Coach #1| PERMA ACCREDITED
توانمندسازی و شفای روان: آموزش CBT برای سلامت روان و بهزیستی (روانشناسی، روابط، معنا)
آیا به دنبال راهی برای بهبود سلامت روان و افزایش کیفیت زندگی خود هستید؟ دوره آموزشی جامع ما به شما کمک میکند تا با استفاده از تکنیکهای CBT (درمان شناختی رفتاری) بر چالشهای زندگی غلبه کنید و به آرامش و رضایت بیشتری دست یابید.
در این دوره چه میآموزید؟
- مدیریت احساسات: چگونه احساسات خود و دیگران را درک و مدیریت کنید.
- افزایش کنترل بر زندگی: چگونه قدرت و کنترل بیشتری بر زندگی خود داشته باشید.
- تشخیص دستکاری عاطفی: چگونه تشخیص دهید که کسی در حال دستکاری عاطفی شما است و چگونه با آن برخورد کنید.
- مقابله با قضاوت: چگونه با برچسب زدن، قضاوت شدن و متهم شدن به قضاوتگری مقابله کنید.
- ارتباط مؤثر: چگونه ارتباط هوشمندانه و مسئولانهای داشته باشید (و مسئولیت دیگران را بر عهده نگیرید).
- رها شدن از نقش قربانی: چگونه از تبدیل شدن به قربانی یا مقصر شناخته شدن برای سودجویی دیگران جلوگیری کنید.
- مدیریت روابط خانوادگی پیچیده: چگونه پویاییهای پیچیده و پر از احساسات خانواده را مدیریت کنید.
- کنترل واکنشهای احساسی: چگونه از تحریک شدن توسط احساسات و واکنشهای ناگهانی جلوگیری کنید.
- توانمندسازی شخصی: چگونه توانمند شوید و کنترل زندگی خود را در دست بگیرید.
- پردازش رنج: چگونه با درک رنج، آن را پردازش کرده و از رنج شخصی خود بکاهید.
- جستجوی آرامش درونی: چگونه به دنبال هماهنگی و صلح درونی باشید و بالاترین سطح عشق به خود را حفظ کنید.
مخاطبین دوره
این دوره برای تمامی سطوح مناسب است.
درباره دوره
دارای مدرک معتبر بینالمللی و گواهینامه
کارشناس پاسخگویی به هوش هیجانی | کلاس مستر (سطح 1)
به کلاس خوش آمدید! اگر تازه وارد هستید، از اینکه شما را به عنوان بخشی از جامعه POBA (آکادمی جایگاه سعادت) با بیش از 25 هزار دانشجو و بیش از 40 هزار ثبت نام داریم، بسیار خوشحالیم. شما بخشی از یک جامعه نورانی هستید! اگر دانشجوی بازگشتی هستید، خوش آمدید! مشتاقانه منتظر دیدن شما در کلاس هستیم!
در این دوره، ما موضوعات زیادی را بررسی میکنیم تا به شما کمک کنیم دنیای پیچیده پاسخ در مقابل واکنش، احساسات، مدیریت محرکها و ارتباطات را باز کنید. مثل همیشه، با نگاهی عمیق به فراتر از سطح سطحی، الگوهایی را در ارتباطات میبینیم که وقتی لایهها را کنار میزنیم و هسته اصلی آنچه واقعاً در حال وقوع است را آشکار میکنیم، پیمایش آنها آسانتر میشود. بیشتر ما بر اساس یک سیستم پیشفرض عمل میکنیم و چیزهای سمی در زندگی ما به مسائل خنثی تبدیل شدهاند که آگاهانه میدانیم برای خیر و صلاح ما نیستند. این کلاس این فرآیند را با بررسی چند موضوع آغاز خواهد کرد.
لطفاً برای ادامه این آموزش، کلاس شماره 2 را ببینید. CBT و مربی سلامت روان و بهزیستی شماره 2 | PERMA ACCREDTED
آکادمی جایگاه سعادت یک برند جهانی با هزاران دانشجوی خوشحال است که نور خود را به جهان میتابانند!
شما را در کلاس میبینیم!
با عشق، صوفی
اگر هر یک از این موضوعات را جستجو کردهاید، از این دوره خوشتان خواهد آمد: هوش هیجانی، گواهینامه هوش هیجانی، هوش هیجانی رایگان، مربی زندگی هوش هیجانی، گواهینامه مربی زندگی، انعطاف پذیری عاطفی، مربی هوش هیجانی، مربی زندگی هوش هیجانی، هوش هیجانی: غلبه بر اضطراب، ترس و احساسات، متخصص هوش هیجانی EQ، تعادل عاطفی و سلامت روان.
مقدمه Introduction
-
مقدمه: هوش هیجانی چیست Introduction: What Is Emotional Intelligence
هوش هیجانی درباره افرادی که از نظر احساسی سوء استفاده و رقابت می کنند Emotional Intelligence on People Who Emotionally Manipulate & Compete
-
شناسایی افرادی که از نظر احساسی سوء استفاده و رقابت می کنند (حتی شما) Identifying People Who Emotionally Manipulate & Compete (Even You)
-
بخش 2 شفقت، همدلی و مسئولیت های ما Part 2 Compassion, Empathy & Our Responsibilities
-
آزمون دستکاری عاطفی The Emotional Manipulation Quiz
ایجاد انعطاف پذیری عاطفی: راهکارهایی برای مقابله با استرس و ناملایمات Building Emotional Resilience: Strategies for Coping with Stress and Adversity
-
ایجاد انعطاف پذیری عاطفی Building Emotional Resilience
هوش هیجانی درباره کالبد شکافی قضاوت Emotional Intelligence on The Anatomy of Judgement
-
دو نوع قضاوت The Two Types of Judgement
هوش هیجانی درباره رنج: انتخاب ها، انواع و سناریوها Emotional Intelligence on Suffering: Choices, Types & Scenarios
-
انتخاب های رنج Suffering Choices
-
سوء استفاده از رنج Suffering Abuse
-
انتخاب های آشکار برای رنج کشیدن Blatant Choices TO Suffer
-
اعتیاد و رنج Addiction & Suffering
-
اثرات نامطلوب رنج متقابل Adverse Effects of Reciprocal Suffering
پیام پایانی| شما انجامش دادید! End Message| You Did It!
-
شما انجامش دادید You Did It
چگونه گواهی POBA خود را دریافت کنم؟ How Do I Get My POBA Certificate?
-
چگونه گواهی POBA خود را دریافت کنم How Do I Get My POBA Certificate
چگونه تحصیلات خود را ارتقا دهید | دانش یک دقیقه ای How To Advance Your Education| 1-Minute Know-How
-
چگونه تحصیلات خود را ارتقا دهید | دانش یک دقیقه ای How To Advance Your Education| 1-Minute Know-How
مدارک موجود Diplomas Available
-
مدارک موجود Diplomas Available
https://donyad.com/d/7acf7a
Sufani Garza, Place of Bliss Academy
آکادمی و پناهگاه جایگاه سعادت | بنیانگذار و مدیر
نمایش نظرات