دنیاد مرجع دانلود ویدیوهای آموزشی روز دنیا

آموزش تمرینات ذهن آگاهی: راه رفتن آگاهانه، گوش دادن آگاهانه، غذا خوردن آگاهانه و موارد دیگر

زمان دوره: 35m انتشار مرجع: آخرین آپدیت ثبت نام مرجع: 15 شرکت: Skillshare (اسکیل شیر)

آموزش Mindful Drawing 101: Guided Prompt for Creative self-care

Mindful Drawing 101: Guided Prompts for Creative Self-Care

Mimi Chao

زمان دوره: 1h 21m انتشار مرجع: آخرین آپدیت ثبت نام مرجع: 2,074 شرکت: Skillshare (اسکیل شیر)

آموزش ✅ روال صبحگاهی آگاهانه: 5 مدیتیشن هدایت شده ذهن آگاهی برای شروع روز شما

✅ Mindful Morning Routine: 5 Guided Mindfulness Meditations To Kick-Start Your Day

PEACE INSIDE ME

زمان دوره: 58m انتشار مرجع: آخرین آپدیت ثبت نام مرجع: 22 شرکت: Skillshare (اسکیل شیر)

آموزش Relax With Me In Procreate: Mindful Azulejo Drawing

Relax With Me In Procreate: Mindful Azulejo Drawing

Jutta Schneider

زمان دوره: 1h 47m انتشار مرجع: آخرین آپدیت ثبت نام مرجع: 60 شرکت: Skillshare (اسکیل شیر)

آموزش Doodful Mindful in Procreate: پیدا کردن جریان خلاقیت شما

Mindful Doodling in Procreate: Finding Your Creative Flow

Laurie Russell

زمان دوره: 33m انتشار مرجع: آخرین آپدیت ثبت نام مرجع: 14 شرکت: Skillshare (اسکیل شیر)

حلقه تمرکز مغز خود را آموزش دهید

Train Your Brain's Awareness-Focus Loop

Knowable

زمان دوره: 14m انتشار مرجع: آخرین آپدیت بازدید مرجع: - شرکت: Linkedin (لینکدین)

آموزش چگونه مراقبه ذهن آگاهی را تمرین کنیم

How To Practice Mindfulness Meditation

Zachary Phillips

زمان دوره: 25m انتشار مرجع: آخرین آپدیت ثبت نام مرجع: 3,496 شرکت: Skillshare (اسکیل شیر)

آموزش درک مهارت های اصلی ذهن آگاهی

Understanding Core Skills of Mindfulness

Satish Kumar Sahani

زمان دوره: 23m انتشار مرجع: آخرین آپدیت ثبت نام مرجع: 18 شرکت: Skillshare (اسکیل شیر)

آموزش مدیتیشن روزانه ذهن آگاهی برای مبتدیان

Daily Mindfulness Meditation for Beginners

Junaid Ur-Rehman

زمان دوره: 12m انتشار مرجع: آخرین آپدیت ثبت نام مرجع: 14 شرکت: Skillshare (اسکیل شیر)

آموزش مدیتیشن ذهن آگاهی برای مبتدیان مطلق!

Mindfulness Meditation For Absolute Beginners!

Zachary Phillips

زمان دوره: 55m انتشار مرجع: آخرین آپدیت ثبت نام مرجع: 26 شرکت: Skillshare (اسکیل شیر)

آموزش 10 روز تعهد ذهن آگاهی

10 Day Mindfulness Commitment

Nikolaj Boesen

زمان دوره: 2h 12m انتشار مرجع: آخرین آپدیت ثبت نام مرجع: 7 شرکت: Skillshare (اسکیل شیر)

آموزش خوردن آگاهانه

Mindful Eating

Chill Anywhere

زمان دوره: 34m انتشار مرجع: آخرین آپدیت بازدید مرجع: - شرکت: Linkedin (لینکدین)

آموزش Mindfulness for Executives

Mindfulness for Executives

Vasco Patrício

زمان دوره: 58m انتشار مرجع: آخرین آپدیت ثبت نام مرجع: شرکت: Udemy (یودمی)

آموزش شیوه های ذهن آگاهی

دانلود Mindfulness Practices

Henna Inam

زمان دوره: 2h 3m انتشار مرجع: آخرین آپدیت بازدید مرجع: 594,032 شرکت: Linkedin (لینکدین)

آموزش ذهن آگاهی عملی - ذهن آگاهی و مراقبه ذهنی

Practical Mindfulness - Mindfulness and mindful meditation

Greg de Vries

زمان دوره: 1.5 hours انتشار مرجع: آخرین آپدیت ثبت نام مرجع: 7,503 شرکت: Udemy (یودمی)

آموزش دودلینگ آگاهانه برای آرامش و رهایی از استرس

Mindful Doodling for Relaxation & Stress Relief

Riddhima Harinkumar Gohil

زمان دوره: 26m انتشار مرجع: آخرین آپدیت ثبت نام مرجع: 10 شرکت: Skillshare (اسکیل شیر)