اسم من ویروس است. من یک معلم یوگا هستم و از سال 2006 یوگا تدریس می کنم.
من عاشق تمرین یوگا هستم و دوست دارم مهارت هایم را با دیگران به اشتراک بگذارم. به تازگی Skillshare را پیدا کردم و من این را دوست دارم، فکر می کنم مکان خوبی برای ملاقات با افرادی است که می خواهند مهارت های یوگا خود را بهبود بخشند.
من عاشق انواع سبکهای یوگا هستم، اما مورد علاقهام ژستهای تعادلی INVERSIONS، تعادل بازو، و ایستادن دست است.
من دوست دارم با مردم ملاقات کنم و دانش خود را به اشتراک بگذارم، بنابراین لطفاً نظرات خود را بیان کنید و اگر درخواستی در مورد یوگا دارید به من اطلاع دهید، من بهترین کار را انجام خواهم داد.
"من سال هاست که با آیفونم عکاسی می کنم. این تنها دوربینی است که همیشه همراه من است، در این دوره چند نکته و فناوری را جمع آوری کرده ام. . .
Namaste Everyone، در این ویدیو، من به شما تمرینات کششی را پیشنهاد می کنم که به شما کمک می کند تا اسپلیت های خود را بسیار سریع انجام دهید! حتی اگر آنها را در یک روز نگیرید، اما ب. ..
"در این کلاس، میخواهم برخی از ایدههای متدولوژی تدریس کلاس گروه یوگا را به شما ارائه دهم. یادگیری یوگا با آموزش یوگا متفاوت است. وقتی یوگا...