Rick Hanson

روانشناس، نویسنده پرفروشترین ریک هانسون، دکترا، یک روانشناس، عضو ارشد مرکز علوم بزرگ بزرگ و نویسنده پرفروش است.

کتاب های او، Resilient، Hardwiring Havending، مغز بودا، فقط یک چیز ، و پرورش مادر ، در 26 زبان در دسترس هستند. او ویرایش Bulletin Brain Bagne و برنامه های صوتی متعدد را ویرایش می کند. بنیانگذار موسسه جادوگری برای علوم اعصاب و حکمت تفکر، او سخنران ناسا، آکسفورد، استنفورد و هاروارد بوده و در مراکز مدیتیشن در سراسر جهان آموزش داده است.

دکتر هانسون یک وکیل دانشگاه Saybrook بوده و در هیئت مدیره مرکز مدیتیشن روحیه خدمت کرده است. کار او بر روی بی بی سی، CBS و NPR برجسته شده است و او ارائه می دهد فقط یک چیز فقط یک/I> Newsletter با 135،000 مشترک، به همراه پایه های آنلاین برنامه رفاه در نوروپلاستی مثبت.
دوره های این مدرس:

آموزش با استفاده از ذهن خود برای تغییر مغز

Using Your Mind to Change Your Brain

بیاموزید که چگونه مراقبه می تواند به تغییر نحوه تفکر و عملکرد شما کمک کند. مدارهای عصبی را که باعث ایجاد شادی ، عشق و آرامش درونی می شوند تقویت کنید.


آموزش مراقبه هایی برای تغییر مغز شما

Meditations to Change Your Brain

مجموعه ای از مراقبه های هدایت شده را انتخاب کنید که برای انواع چالش های کارگران مدرن انتخاب شده است: استرس ، تمرکز ، قدردانی و موارد دیگر