آموزش با استفاده از ذهن خود برای تغییر مغز
Using Your Mind to Change Your Brain
این دوره توسط Sounds True ایجاد شده است. ما خوشحالیم که این آموزش را در کتابخانه خود ارائه می دهیم.
1. تغییر مغز شما 1. Changing Your Brain
-
آشنایی با تغییر مغز شما Introduction to changing your brain
-
با استفاده از ذهن خود برای تغییر مغز Using your mind to change your brain
-
چگونه ذهن و مغز شما با هم کار می کنند How your mind and brain work together
-
چرا مردم شادتر نیستند؟ Why aren’t people happier?
-
تأثیر مراقبه بر مغز شما The effects of meditation on your brain
-
مراقبه راهنما: قدردانی مغز شما Guided meditation: Appreciating your brain
https://donyad.com/d/ecb3
Richard Mendius
م Instituteسسه علوم عصبی و حکمت تأمل Wellspring
ریچارد مندیوس ، MD ، بنیانگذار م Instituteسسه علوم عصبی و خرد متفکر Wellspring است.
دکتر منديوس در UCLA به عنوان متخصص صرع و متخصص اعصاب و روان آموزش ديده است. وی در دانشکده تدریس UCLA ، دانشگاه علوم بهداشتی اورگان و دانشگاه استنفورد بوده است. تمرین مدیتیشن وی از دهه 1980 با شینزن یانگ آغاز شد و در مرکز مراقبه روح راک با جک کورنفیلد و آژان عمرو ادامه دارد. وی هفتگی کلاس مدیتیشن در San Quentin برگزار می کند. دخترانش ، کورتنی و تارین ، و پسرش ، ایان ، سه نفر از معلمان و همراهان اصلی او در این مسیر هستند.
Sounds True
شرکت انتشارات چندرسانه ای بر بیدار کردن دنیا تمرکز کرده است
Sounds True برنامه های تحول آفرینی را برای کمک به شما در داشتن زندگی اصیل ، عاشقانه و معنادارتر ارائه می دهد.
Sounds True در سال 1985 توسط تامی سایمون با مأموریتی روشن تأسیس شد: انتشار خرد معنوی. از آنجا که کار خود را به عنوان یک پروژه با یک زن و ضبط صوت آغاز کرد ، Sounds True به یک شرکت انتشارات چندرسانه ای با بیش از 80 کارمند ، یک کتابخانه با بیش از 1500 عنوان با برخی از معلمان برجسته و بینندگان زمان ما تبدیل شده است ، خانواده رو به رشد مشتری از سراسر جهان. در بیش از سه دهه رشد ، تغییر و تحول ، Sounds True تمرکز خود را بر هدف اصلی خود حفظ کرده است: ماموریت Sounds True بیدار کردن جهان است.
Rick Hanson
روانشناس، نویسنده پرفروشترین
ریک هانسون، دکترا، یک روانشناس، عضو ارشد مرکز علوم بزرگ بزرگ و نویسنده پرفروش است.
کتاب های او، Resilient، Hardwiring Havending، مغز بودا، فقط یک چیز ، و پرورش مادر ، در 26 زبان در دسترس هستند. او ویرایش Bulletin Brain Bagne و برنامه های صوتی متعدد را ویرایش می کند. بنیانگذار موسسه جادوگری برای علوم اعصاب و حکمت تفکر، او سخنران ناسا، آکسفورد، استنفورد و هاروارد بوده و در مراکز مدیتیشن در سراسر جهان آموزش داده است.
دکتر هانسون یک وکیل دانشگاه Saybrook بوده و در هیئت مدیره مرکز مدیتیشن روحیه خدمت کرده است. کار او بر روی بی بی سی، CBS و NPR برجسته شده است و او ارائه می دهد فقط یک چیز فقط یک/I> Newsletter با 135،000 مشترک، به همراه پایه های آنلاین برنامه رفاه در نوروپلاستی مثبت.
نمایش نظرات