شانیتا لیو سخنران TEDx، نویسنده، و مربی زندگی معتبر است که به مشتریان کمک می کند تا اهداف خود را تعیین کنند و به آنها دست یابند.
شانیتا محقق فولبرایت، کهنه کار و مدیر ارشد انرژی Coach Shanita Inc است. او به صورت انفرادی ارائه می دهد. یک پشتیبانی، کارگاه ها و رویدادهای سخنرانی. او همچنین بهعنوان مربی بهداشت روانی خدمت میکند که در آن به افراد حرفههای مختلف کمک میکند تا از طریق مراقبتهای فرهنگی پاسخگو و شیوههای مبتنی بر شواهد به اهداف سلامت روان خود دست یابند.
آیا میدانستید که حرکت فیزیکی که به عنوان رشته کار جسمانی نیز شناخته میشود، آگاهی عاطفی شما را در مورد شجاعت بهبود میبخشد؟ پس از این درس، یک تمرین جسمانی طراحی خواهید کرد تا اقدام شجاعانه خود را بسیار آسان تر کند.