Jack Kornfield

-

جک کورنفیلد یک معلم مدیتیشن ، نویسنده و بنیانگذار مرکز مراقبه روح سنگ است. جک به عنوان یک راهب بودایی در صومعه های تایلند ، هند و برمه آموزش دید. وی از سال 1974 در زمینه بین المللی تدریس را تدریس می کند و یکی از معلمان اصلی برای معرفی عملکرد ذهن آگاهی بودایی به غرب است. جک با همكاران معلم مدیتیشن ، شارون سالزبرگ و جوزف گلدشتاین ، انجمن مدیتیشن بینش را تأسیس كرد. وی همچنین مرکز مدیتیشن Spirit Rock را تأسیس کرد. طی سالها ، جک در مراکز و دانشگاههای سراسر جهان تدریس می کرده و جلسات بین المللی معلم بودایی را رهبری می کرده است. او دکترای روانشناسی بالینی دارد و کتابهایش به 20 زبان ترجمه شده و بیش از یک میلیون نسخه از آنها به فروش رسیده است.

دوره های Jack Kornfield | دانلود آموزشهای Jack Kornfield:

آموزش مقدمه ای بر ذهن مانند مراقبه آسمان

Introduction to Mind Like Sky Meditation

ذهن را مانند مراقبه آسمان یاد بگیرید ، عملی برای ورود به فضای خالص آگاهی که خود آگاهی است.


آموزش مقدمه ای بر مدیتیشن تنفسی متمرکز

Introduction to Focused Breathing Meditation

این دوره فقط صوتی ، تمرین مقدماتی نشستن ، نقطه شروع ضروری برای پرورش فضای گسترده بدون قاعده را آموزش می دهد.


آموزش مقدمه ای بر مدیتیشن تجسم

Introduction to Visualization Meditation

این دوره تمرینات تجسم را برای غلبه بر مشکلات با تماس مستقیم با صدای بالاترین حکمت خود آموزش می دهد.


آموزش مقدمه ای بر مراقبه بخشش

Introduction to Forgiveness Meditation

این دوره فقط صوتی ، تکنیک های بازکننده قلب را در مراقبه بخشش برای کمک به شما در پیشبرد سرزنش ، آموزش می دهد.


آموزش مقدمه ای بر مراقبه مهربانی

Introduction to Loving-Kindness Meditation

این دوره تکنیک قلب بازکننده مهربانی را آموزش می دهد تا به شما در کشف رهایی از رنج کمک کند.


آموزش مقدمه ای بر مدیتیشن قدردانی

Introduction to Gratitude Meditation

این دوره های فقط صوتی ، مدیتیشن شکرگزاری و شادی را آموزش می دهد ، که باعث شادی بی گناه در زندگی خود می شود.