کشش کامل: بیش از 30 تمرین برای انعطافپذیری و بهبود وضعیت بدن
دانلود Complete Stretching: 30+ Exercises For Flexibility & Posture
یاد بگیرید چگونه انعطافپذیری خود را افزایش دهید، عضلاتتان را شل کنید و تنش را در تمام بدن خود با ۱۵ دقیقه تمرین روزانه (کشش) تسکین دهید.
برای دریافت و مشاهده جزییات بیشتر این دوره کلیک کنید