آموزش خوردن آگاهانه

Mindful Eating

کشف کنید که چگونه می توانید از ذهنیت و مراقبه برای بهبود عادات غذا خوردن خود، به ویژه در طول روز کاری استفاده کنید.

برای دریافت و مشاهده جزییات بیشتر این دوره کلیک کنید