آموزش حرکت حیوانات: قدرت اولیه، ماهیچه و انعطاف پذیری
Animal Movement: Primal Strength, Muscle, and Flexibility
حداکثر قدرت و انعطاف پذیری وزن بدن با استفاده از حرکات اولیه باستانی که می توان آن را در هر مکانی انجام داد
برای دریافت و مشاهده جزییات بیشتر این دوره کلیک کنید