آموزش داستان های خواب

Sleep Stories

نکته: آخرین آپدیت رو دریافت میکنید حتی اگر این محتوا بروز نباشد.
نمونه ویدیوها:
توضیحات دوره: تسکین شیرین. چه برای خوابیدن، چه در نیمه شب بیدار باشید یا به دنبال آرامش باشید، این داستان ها فرود ملایمی را برای ذهن بی قرار شما فراهم می کند. هر کلاس در این سری خواب یک سفر غوطه ور است که طراحی شده است تا شما را از روز پرمشغله خود جدا کند و شما را به خوابی آرام راهنمایی کند. از بین هشت داستان انتخاب کنید که هر کدام با یک احساس یا عنصری از طبیعت مرتبط است تا ناخودآگاه شما را به حالت آرامش برساند. یک استراحت خوب شبانه می تواند استرس را کاهش دهد، سیستم ایمنی بدن شما را تقویت کند و به شما کمک کند روز بعد احساس آرامش بیشتری داشته باشید، بنابراین این دعوت را برای ورود به دنیای رویاها در نظر بگیرید. در این مجموعه شما می توانید: - ذهن خود را آرام کنید و از طریق داستان های غوطه ور بخوابید - از طریق یک تجربه حسی از راحتی تخت خود هدایت شوید - از روز خود خلاص شوید و صبح روز بعد احساس آرامش بیشتری کنید.

سرفصل ها و درس ها

سری ها series

  • انتشار باران Releasing Rain

  • حوض بخشش Pond of Forgiveness

  • خشم را از بین ببرید Dissolve Anger

  • جنگل رویاها Forest of Dreams

  • کوه آرامش Mountain of Tranquility

  • پل هماهنگی Bridge to Harmony

  • ابرهای آرامش Clouds of Calm

  • اقیانوس مضطرب Anxious Ocean

نمایش نظرات

آموزش داستان های خواب
جزییات دوره
3h 27min
8
AloMoves AloMoves
(آخرین آپدیت)
1,260
- از 5
ندارد
ندارد
ندارد
جهت دریافت آخرین اخبار و آپدیت ها در کانال تلگرام عضو شوید.

Google Chrome Browser

Internet Download Manager

Pot Player

Winrar

Harper Botorowicz Harper Botorowicz

هارپر بوتوروویچ یک معلم معتبر یوگا، مدیتیشن، و هیپنوتراپیست مستقر در لس آنجلس است. هارپر در 12 سالگی عاشق یوگا و مدیتیشن شد که توسط یک معلم سابق باله تشویق شد تا برای تقویت مچ پاهای خود یوگا را امتحان کند. پس از اولین کلاسش، او می‌دانست که می‌خواهد معلم یوگا شود و ذهن‌آگاهی را به جهان گسترش دهد. او 500 ساعت آموزش یوگا و 200 ساعت با تمرکز بر یین دریافت کرد. پس از تجربه قدرت هیپنوتیزم برای خود، او الهام گرفت تا همان تجربه آرامش بخش را با دانش آموزانش به اشتراک بگذارد. او هیپنوتیزم را زیر نظر هیپنوتراپیست بالینی دامیان برتراند مطالعه کرد و گواهینامه هیپنوتیزم خود را در سال 2016 با تمرکز بر آرامش عمیق و رگرسیون زندگی گذشته دریافت کرد. او تمرین و فرمول های خود را در آموخته های خود از هیپنوتیزم و مراقبه ذن بودایی تزریق کرده است تا یک سیستم منحصر به فرد ایجاد کند که دانش آموزان را به درک عمیق تری از خود برساند. کلاس های خواب او ریشه در این باور دارد که همه ما سزاوار آرامش، انرژی آرام و توانایی اتصال مجدد به ریتم های طبیعی خود هستیم.