آموزش برنامه DanceBody
The DanceBody Program
سری ها series
-
چگونه به این سریال نزدیک شویم How to Approach This Series
-
DanceBody Core DanceBody Core
-
DanceBody Arms DanceBody Arms
-
DanceBody Legs Glutes DanceBody Legs & Glutes
-
DanceBody HIIT DanceBody HIIT
-
انعطاف بدن DanceBody DanceBody Flexibility
-
آهنگ های هیپ هاپ: تمرین کنید Hip-Hop Hits: Practice
-
آهنگ های هیپ هاپ: عالی Hip-Hop Hits: Perfect
-
آهنگ های هیپ هاپ: اجرا کنید Hip-Hop Hits: Perform
-
رقص کم تاثیر: تمرین کنید Low-Impact Dance: Practice
-
رقص کم تاثیر: عالی Low-Impact Dance: Perfect
-
رقص کم تاثیر: اجرا کنید Low-Impact Dance: Perform
-
رقص امضا: تمرین Signature Dance: Practice
-
رقص امضا: عالی Signature Dance: Perfect
-
رقص امضا: اجرا کنید Signature Dance: Perform
https://donyad.com/d/fd2599
Katia Pryce
کتیا با پیشینه رقص، آواز و بازیگری در دیترویت بزرگ شد و در سال 2009 به شهر نیویورک رفت تا رویاهای خود را در برادوی دنبال کند. او پس از کشف صحنه تناسب اندام بوتیک شهر، زیر نظر مربیان مشهور آموزش دید و سپس شرکت خود به نام DanceBody را در سال 2013 راه اندازی کرد تا عشق خود را به رقص و تناسب اندام در هم آمیزد. او قبل از اینکه در میامی، لس آنجلس، و همپتونز، طرفداران خود را افزایش دهد، تدریس جلسات خصوصی را در شهر نیویورک آغاز کرد. کتیا که می‌خواست جامعه DanceBody را گسترش دهد، کلاس‌های آنلاین را در سال ۲۰۱۶ راه‌اندازی کرد تا تمرین‌های پرانرژی خود را برای مردم سراسر جهان ارائه کند. اساس برنامه او بر روی افزایش اعتماد به نفس، سطح تناسب اندام و آگاهی بدن مشتریانش از طریق رقص بنا شده است. کلاس‌های او سرگرم‌کننده، مؤثر و جامعه‌گرا هستند تا ترکیبی از مجسمه‌سازی و کاردیو - و تمام اندورفین‌های همراه با آن را به شما ارائه دهند.
نمایش نظرات