لطفا جهت اطلاع از آخرین دوره ها و اخبار سایت در
کانال تلگرام
عضو شوید.
آموزش چگونه توجه و اولویت های خود را مدیریت کنید
How to Manage Your Attention and Your Priorities
نکته:
آخرین آپدیت رو دریافت میکنید حتی اگر این محتوا بروز نباشد.
نمونه ویدیوها:
توضیحات دوره:
آیا گاهی اوقات در تمرکز بر آنچه که بیشتر از همه می خواهید به آن برسید مشکل دارید؟ نین جیمز در این دوره آموزشی فقط صوتی از چگونه در شغل خود عالی باشید، بهترین روشها را برای جلب توجه شما به سمت اولویتهای معنادار به اشتراک میگذارد. او به شما نشان می دهد که چگونه هر روز یک قرار 15 دقیقه ای با خودتان برنامه ریزی کنید تا سه اولویت خود را برای آن روز تعیین کنید. در مرحله بعد، نین شما را تشویق میکند که تعیین کنید کدام سه مورد قابل مذاکره واقعاً برای آن روز غیرقابل مذاکره هستند. او چگونگی تعیین میزان توجهی را که هر وظیفه در مقابل شما به آن نیاز دارد یا سزاوار آن است و چگونه با «گوش دادن با چشمانتان» توجه خود را بهبود بخشد، گام بر می دارد. Neen شما را در شناسایی و حذف حواسپرتیهایتان راهنمایی میکند و با برجسته کردن روشهای اضافی که میتوانید در هنگام مواجهه با حواسپرتیهای تکنولوژیکی از آنها استفاده کنید، نتیجهگیری میکند.
این دوره توسط Pete Mockaitis از ایجاد شده است. ما از ارائه این آموزش در کتابخانه خود خرسندیم.
سرفصل ها و درس ها
1. نحوه مدیریت توجه شما و اولویت های شما
1. How to Manage Your Attention and Your Priorities
به توجه خود توجه کنید
Pay attention to your attention
سه اولویت اصلی خود را مشخص کنید
Identify your top three priorities
لیست خود را کوتاه نگه دارید
Keep your list short
وظایفی را انتخاب کنید که به اهداف شما کمک کند
Choose tasks that further your goals
برای تعیین اولویت ها سوالات کلیدی بپرسید
Ask key questions to set priorities
هر روز سختی خود را تنظیم کنید
Adjust your difficulty each day
حواس پرتی خود را تشخیص دهید
Diagnose your distractions
مدیریت تکنولوژی برای محدود کردن حواس پرتی
Manage technology to limit distraction
هنجارهای تیم را در مورد «مزاحم نشوید» تنظیم کنید
Set team norms around “Do Not Disturb”
چگونه در شغل خود عالی باشید یک پادکست متمرکز بر پیشرفت حرفه ای و مهارت های زندگی است.
شکوفایی در محیط شغلی امروزی مستلزم آن است که یادگیری و پیشرفت را در دستان خود بگیرید. چگونه در شغل خود عالی باشید به شما امکان می دهد مستقیماً از برخی از تأثیرگذاران برجسته جهان بیاموزید. پیت موکایتیس مجری برنامه با بیش از 500 رهبر صنعت، مدیر اجرایی و کارشناس در مورد موضوعاتی که برای حرفه ای های امروزی اهمیت دارد، مصاحبه می کند. این موضوعات شامل توسعه حضور، به حداکثر رساندن بهره وری، تقویت ارتباطات، ایجاد روابط و مدیریت فعالانه حرفه شما است. همچنین میتوانید در برنامه آموزشی تفکر پیشرفته Pete's Enhanced Thinking Collaboration (ETC) ثبت نام کنید یا آموزش انفرادی را با پیت کشف کنید. در awesomeatyourjob.com بیشتر بیاموزید.
نمایش نظرات