آموزش چگونه توجه و اولویت های خود را مدیریت کنید

How to Manage Your Attention and Your Priorities

نکته: آخرین آپدیت رو دریافت میکنید حتی اگر این محتوا بروز نباشد.
نمونه ویدیوها:
توضیحات دوره:
آیا گاهی اوقات در تمرکز بر آنچه که بیشتر از همه می خواهید به آن برسید مشکل دارید؟ نین جیمز در این دوره آموزشی فقط صوتی از چگونه در شغل خود عالی باشید، بهترین روش‌ها را برای جلب توجه شما به سمت اولویت‌های معنادار به اشتراک می‌گذارد. او به شما نشان می دهد که چگونه هر روز یک قرار 15 دقیقه ای با خودتان برنامه ریزی کنید تا سه اولویت خود را برای آن روز تعیین کنید. در مرحله بعد، نین شما را تشویق می‌کند که تعیین کنید کدام سه مورد قابل مذاکره واقعاً برای آن روز غیرقابل مذاکره هستند. او چگونگی تعیین میزان توجهی را که هر وظیفه در مقابل شما به آن نیاز دارد یا سزاوار آن است و چگونه با «گوش دادن با چشمانتان» توجه خود را بهبود بخشد، گام بر می دارد. Neen شما را در شناسایی و حذف حواس‌پرتی‌هایتان راهنمایی می‌کند و با برجسته کردن روش‌های اضافی که می‌توانید در هنگام مواجهه با حواس‌پرتی‌های تکنولوژیکی از آنها استفاده کنید، نتیجه‌گیری می‌کند.

این دوره توسط Pete Mockaitis از ایجاد شده است. ما از ارائه این آموزش در کتابخانه خود خرسندیم.


سرفصل ها و درس ها

1. نحوه مدیریت توجه شما و اولویت های شما 1. How to Manage Your Attention and Your Priorities

  • به توجه خود توجه کنید Pay attention to your attention

  • سه اولویت اصلی خود را مشخص کنید Identify your top three priorities

  • لیست خود را کوتاه نگه دارید Keep your list short

  • وظایفی را انتخاب کنید که به اهداف شما کمک کند Choose tasks that further your goals

  • برای تعیین اولویت ها سوالات کلیدی بپرسید Ask key questions to set priorities

  • هر روز سختی خود را تنظیم کنید Adjust your difficulty each day

  • حواس پرتی خود را تشخیص دهید Diagnose your distractions

  • مدیریت تکنولوژی برای محدود کردن حواس پرتی Manage technology to limit distraction

  • هنجارهای تیم را در مورد «مزاحم نشوید» تنظیم کنید Set team norms around “Do Not Disturb”

  • با چشمانت گوش کن Listen with your eyes

نمایش نظرات

آموزش چگونه توجه و اولویت های خود را مدیریت کنید
جزییات دوره
21m
10
Linkedin (لینکدین) Linkedin (لینکدین)
(آخرین آپدیت)
-
- از 5
ندارد
دارد
دارد
جهت دریافت آخرین اخبار و آپدیت ها در کانال تلگرام عضو شوید.

Google Chrome Browser

Internet Download Manager

Pot Player

Winrar

Pete Mockaitis | How to Be Awesome at Your Job Pete Mockaitis | How to Be Awesome at Your Job

پادکست توسعه شغلی به میزبانی پیت موکایتیس

چگونه در شغل خود عالی باشید یک پادکست متمرکز بر پیشرفت حرفه ای و مهارت های زندگی است.

شکوفایی در محیط شغلی امروزی مستلزم آن است که یادگیری و پیشرفت را در دستان خود بگیرید. چگونه در شغل خود عالی باشید به شما امکان می دهد مستقیماً از برخی از تأثیرگذاران برجسته جهان بیاموزید. پیت موکایتیس مجری برنامه با بیش از 500 رهبر صنعت، مدیر اجرایی و کارشناس در مورد موضوعاتی که برای حرفه ای های امروزی اهمیت دارد، مصاحبه می کند. این موضوعات شامل توسعه حضور، به حداکثر رساندن بهره وری، تقویت ارتباطات، ایجاد روابط و مدیریت فعالانه حرفه شما است. همچنین می‌توانید در برنامه آموزشی تفکر پیشرفته Pete's Enhanced Thinking Collaboration (ETC) ثبت نام کنید یا آموزش انفرادی را با پیت کشف کنید. در awesomeatyourjob.com بیشتر بیاموزید.