آموزش عادات شادی

Happiness Habits

نکته: آخرین آپدیت رو دریافت میکنید حتی اگر این محتوا بروز نباشد.
توضیحات دوره:
آیا ایجاد شادی بیشتر در زندگیتان عالی نیست؟ اما چگونه می توانید کنترل کامل تجربه خود را در دست بگیرید؟ در حالی که همه ما شرایط زندگی منحصر به فردی داریم، شادی فردی ما هنوز هم همیشه تحت کنترل ماست. در این دوره، اسکات ماوتز، نویسنده پرفروش و سخنران کلیدی، مجموعه‌ای از تمرین‌های تکرارپذیر، قدرتمند و مبتنی بر تحقیق را به شما نشان می‌دهد که به شما کمک می‌کند تا عادت‌هایی برای شادی ایجاد کنید. کشف کنید که چگونه دنیا را تجربه می کنید، چگونه وقت خود را صرف می کنید، چگونه فکر می کنید و چگونه با دیگران تعامل می کنید، همگی بر سطح شادی شما تأثیر می گذارند. در طول مسیر، روال‌های لذت‌بخش را برای ارتقای شادی در هر یک از این زمینه‌ها توسعه دهید. در پایان این دوره، شما آماده خواهید بود که عادات جدید خود را از طریق یک روال مناسب برای تحقق بیشتر شروع کنید.

سرفصل ها و درس ها

معرفی Introduction

  • خوشبختی از عادت ها ناشی می شود Happiness comes from habits

1. چگونه جهان را تجربه می کنید 1. How You Experience the World

  • خوشبختی یک مقصد نیست Happiness isn’t a destination

  • شادی از تعادل Happiness from balance

  • استرس را از بین ببرید تا شادی وارد شود De-stress to let happiness in

2. چگونه وقت خود را صرف می کنید 2. How You Spend Your Time

  • برای خوشبختی روی سه چیز وقت بگذارید Spend time on three things for happiness

  • شادی بیشتر از انجام کمتر More happiness from doing less

  • از ربایندگان شادی دوری کنید Avoid happiness hijackers

3. چگونه فکر می کنید 3. How You Think

  • مانتراهای شادی Happiness mantras

  • شادی از طریق تفکر انعطاف پذیر Happiness through flexible thinking

  • معادله شادی The Happiness Equation

4. نحوه تعامل شما با دیگران 4. How You Interact with Others

  • شادی از سودمندی Happiness from usefulness

  • شادی از اصالت Happiness from authenticity

  • احترام به دست آورید، خوشبختی به دست آورید Earn respect, gain happiness

نتیجه Conclusion

  • خوشبختی فقط اتفاق نمی افتد Happiness doesn’t just happen

نمایش نظرات

نظری ارسال نشده است.

آموزش عادات شادی
خرید اشتراک و دانلود خرید تکی و دانلود | 160,000 تومان (5 روز مهلت دانلود) زمان تقریبی آماده سازی لینک دانلود این دوره آموزشی حدود 5 تا 24 ساعت می باشد.
جزییات دوره
48m
14
Linkedin (لینکدین) lynda-small
29 فروردین 1402 (آخرین آپدیت رو دریافت می‌کنید، حتی اگر این تاریخ بروز نباشد.)
-
- از 5
ندارد
دارد
دارد
Scott Mautz

Google Chrome Browser

Internet Download Manager

Pot Player

Winrar

Scott Mautz Scott Mautz

سخنران، نویسنده برجسته از میانه، IU Faculty Exec. اد.

اسکات ماوتز سخنران کلیدی، نویسنده و متخصص در بالا بردن عملکرد و مشارکت عمیق کارکنان است.

یک کهنه سرباز پروکتر گمبل که با موفقیت چندین مورد از شرکت را اداره کرد. اسکات، بزرگ‌ترین کسب‌وکار چند میلیارد دلاری، بنیان‌گذار و مدیرعامل Profound Performance، یک شرکت کلیدی، کارگاه آموزشی و آموزشی است. علاوه بر این، او یک نویسنده برنده جایزه و پرفروش، عضو هیئت علمی دانشکده بازرگانی کلی دانشگاه ایندیانا برای آموزش اجرایی، ستون نویس برتر سابق Inc.com با بیش از 1 میلیون خواننده ماهانه، و یک نشریه ملی و مهمان پادکست مکرر است. در scottmautz.com بیشتر بیاموزید.

Linkedin (لینکدین)

لینکدین: شبکه اجتماعی حرفه‌ای برای ارتباط و کارآفرینی

لینکدین به عنوان یکی از بزرگترین شبکه‌های اجتماعی حرفه‌ای، به میلیون‌ها افراد در سراسر جهان این امکان را می‌دهد تا ارتباط برقرار کنند، اطلاعات حرفه‌ای خود را به اشتراک بگذارند و فرصت‌های شغلی را کشف کنند. این شبکه اجتماعی به کاربران امکان می‌دهد تا رزومه حرفه‌ای خود را آپدیت کنند، با همکاران، دوستان و همکاران آینده ارتباط برقرار کنند، به انجمن‌ها و گروه‌های حرفه‌ای ملحق شوند و از مقالات و مطالب مرتبط با حوزه کاری خود بهره‌مند شوند.

لینکدین همچنین به کارفرمایان امکان می‌دهد تا به دنبال نیروهای با تجربه و مهارت مورد نیاز خود بگردند و ارتباط برقرار کنند. این شبکه حرفه‌ای به عنوان یک پلتفرم کلیدی برای بهبود دسترسی به فرصت‌های شغلی و گسترش شبکه حرفه‌ای خود، نقش مهمی را ایفا می‌کند. از این رو، لینکدین به عنوان یکی از مهمترین ابزارهای کارآفرینی و توسعه حرفه‌ای در دنیای امروز مورد توجه قرار دارد.