آموزش روانشناسی مثبت‌گرا: علم شادکامی - آخرین آپدیت

دانلود Positive Psychology: The Science of Happiness

نکته: ممکن هست محتوای این صفحه بروز نباشد ولی دانلود دوره آخرین آپدیت می باشد.
نمونه ویدیوها:
توضیحات دوره: در این دوره آموزشی، مسیرهای علمی و تایید شده برای افزایش شادی و بهزیستی روان‌شناختی خود را کشف کنید؛ دوره‌ای که طراحی شده تا شما را در دستیابی به زندگی معنادار و رضایت‌بخش یاری دهد. برخی از این مسیرها، مانند ایجاد دوستی‌های معنادار، ممکن است برای شما بدیهی باشد، در حالی که موارد دیگر مانند تمرکز بر سپاسگزاری، مدیتیشن mindful (ذهن‌آگاهی)، کمک به نیازمندان و نگریستن به دیگران با پذیرشی بی‌قید و شرط، شاید کمتر شناخته شده باشند. پس از اتمام این دوره، علاوه بر داشتن برنامه‌ای روشن برای بهبود شادی و رضایت از زندگی، درک عمیق‌تری از مفهوم شادکامی خواهید داشت، بینشی درباره نحوه یافتن معنا در زندگی به دست می‌آورید، با نقش هیجانات مثبت در فرهنگ‌های مختلف آشنا می‌شوید و درک خواهید کرد که چگونه سیاست‌های عمومی می‌توانند شادی یک کشور را در سطح کل بهبود بخشیده یا وخیم‌تر کنند. به طور کلی، فارغ از اینکه چه کسی هستید، مطالب این دوره می‌تواند شما را در مسیری به سوی زندگی شادتر و رضایت‌بخش‌تر قرار دهد.

سرفصل ها و درس ها

آموزش با ضروریات PsycLearn Learn With PsycLearn Essentials

آشنایی با روانشناسی مثبت‌گرا: علم شادکامی Opening to Positive Psychology: The Science of Happiness

  • روانشناسی مثبت‌گرا: علم شادکامی – مقدمه Positive Psychology: The Science of Happiness – Introduction

تاریخچه روانشناسی مثبت‌گرا History of Positive Psychology

  • تالار مشاهیر: بنیان‌گذاران روانشناسی مثبت‌گرا Hall of Fame: Founders of Positive Psychology

  • تالار مشاهیر: پیشگامان روانشناسی مثبت‌گرا Hall of Fame: The Flag Bearers of Positive Psychology

عوامل مؤثر در بهزیستی ذهنی Factors in Subjective Well-Being

  • غرقگی (Flow) Flow

  • متولی پزشکی The Medical Custodian

  • معلم فرسوده مدرسه راهنمایی The Burned-Out Middle School Teacher

  • همدلی Empathy

  • تردمیل لذت (Hedonic Treadmill) Hedonic Treadmill

شادکامی به عنوان یک مسئله سیاست‌گذاری Happiness as a Policy Issue

رفتارهای جامعه‌پسند Prosocial Behavior

  • کمک به نیازمندان Helping Others in Need

  • مدل تسکین حالت منفی Negative State Relief Model

خلاصه دوره Course Summary

آزمون جامع Cumulative Quiz

منابع دوره Course Resources

منابع دانشجویی APA در PsycLearn Essentials PsycLearn Essentials APA Student Resources

نمایش نظرات

آموزش روانشناسی مثبت‌گرا: علم شادکامی
جزییات دوره
14h 42m
10
(آخرین آپدیت)
2,398
- از 5
دارد
دارد
دارد
Chris Croft
جهت دریافت آخرین اخبار و آپدیت ها در کانال تلگرام عضو شوید.

Google Chrome Browser

Internet Download Manager

Pot Player

Winrar

Chris Croft Chris Croft

مربی مدیریت، سخنران، نویسنده