طفره رفتن از سختی ها اغلب یک انتخاب نیست. رویارویی با یک واقعه ویرانگر - نوعی روده آزار که شادی را از بین می برد - اجتناب ناپذیر زندگی است. شریل سندبرگ و روانشناس وهارتون ، آدام گرانت ، در کتاب پرفروش نیویورک تایمز گزینه B: مواجهه با مشکلات ، ایجاد مقاومت و یافتن شادی ، بینش خود را در مورد ایجاد مقاومت در برابر چنین عقب ماندگی هایی به اشتراک می گذارند. آنها گامهای عملی را ارائه می دهند كه شما می توانید برای تصور مجدد و بازسازی زندگی خود انجام دهید در صورتی كه اولین انتخاب شما - گزینه A - شما دیگر روی میز نباشد و شما با این كار روبرو هستید كه بهترین گزینه مطلوب B را بدست آورید. این دوره برخی موارد را برجسته می كند از موضوعات قدرتمند این کتاب ، از جمله چگونگی گفتگو با دوستان و همکارانی که صدمه می بینند وقتی مطمئن نیستید چه می خواهید بگویید ، چگونه با این ایده که صدمه ای که احساس می کنید دائمی است مبارزه کنید و چگونه به خود اجازه دهید برای تجربه دوباره سعادت.
برای منابع اضافی و پشتیبانی ، یک طرح غیر انتفاعی اختصاص داده شده به کمک به افراد برای ایجاد مقاومت در برابر مشکلات را بررسی کنید.
رهبر کسب و کار، بشردوستانه، و COO در فیس بوک
شریل سندبرگ یک رهبر کسب و کار، بشردوستانه و افسر عامل اصلی در فیس بوک است.
او بهترین نویسنده فروش لاغر است و Leanin.org برای حمایت از همه زنان در دستیابی به اهداف خود. او همچنین یکی از بنیانگذاران optionb.org است که افراد را با منابع فراهم می کند که می تواند به آنها کمک کند تا انعطاف پذیری را در مواجهه با ناسازگاری ایجاد کنند . پیش از این، او معاون رئیس جمهور فروش آنلاین در گوگل و رئیس ستاد در وزارت خزانه داری بود. او در شمال کالیفرنیا با دو فرزندش زندگی می کند.
روانشناس ، استاد وارتون با رتبه برتر و نویسنده پرفروش
آدام گرانت روانشناس ، استاد رتبه برتر وارتون و نویسنده پرفروش است.
وی یک متخصص برجسته در زمینه چگونگی یافتن انگیزه و معنی و زندگی با سخاوت و خلاقیت بیشتر است. آدام جوایز موفقیت را از انجمن روانشناسی آمریکا و بنیاد ملی علوم دریافت کرده است و نویسنده همکاری در نیویورک تایمز است. او همچنین نویسنده Originals و Give and Take است. او به همراه همسر و سه فرزندشان در فیلادلفیا زندگی می کند.
نمایش نظرات