آموزش اهمال کاری را شکست دهید! نکات بهره وری و مدیریت زمان برای جلوگیری از تعلل (کلاس متحرک)
Beat Procrastination! Productivity & Time Management Tips to stop Procrastinate (Animated Class)
خوش آمدید، نام من آندری پاچ است و پس از تحقیق دقیق و کامل، این کلاس کوتاه در مورد " تعویق " را برای شما آماده کردم!
با این کلاس، می‌خواهم مهم‌ترین حقایقی را که توانستم تحقیق کنم و به‌طور مختصر و معنادار ارائه کنم، برای شما توضیح دهم تا آن را به خوبی به خاطر بسپارید.
من به چند موضوع بسیار مهم خواهم پرداخت. من سعی می کنم به شما توضیح دهم:
- در واقع اهمال کاری چیست،
- حقایق علمی شواهد برخی از دلایل به تعویق انداختن،
- چگونه دقیقاً مشخص کنیم چه چیزی شما را متوقف و کند می کند،
- هنگام تلاش برای غلبه بر اهمال کاری چه چیزهایی را باید در نظر داشت،
- کاری که من انجام دادم تا بهره وری خود را افزایش دهم و ذهن و تمرکز بیشتری داشته باشم.
همه برای مدیریت زمان بهتر، سازماندهی بیشتر، بهره وری بیشتر و جلب شادی و شادی بسیار بیشتری از زندگی و کارمان!
برای پایان دادن به این موضوع همه چیز را با یک نتیجه گیری معنادار خلاصه می کنیم.
کلاس کاملاً متحرک است تا از تماشای حداکثر لذت ببرید. به من بگویید که چگونه این نوع کلاس به سبک روایت را دوست دارید و در مورد توضیحات من در مورد این موضوع چه احساسی دارید.
بیایید یک بار برای همیشه اهمال کاری را شکست دهیم!
پروژه شما در این کلاس این خواهد بود که حداقل 2 چیز را از محیط اطراف/نزدیکترین محیط خود متمایز کنید که باعث می شود حواس شما از کاری که می خواهید انجام دهید منحرف شوید:
دو کار را برای این پروژه کلاس انجام دهید -
1. چیزی را انتخاب کنید که حواس شما را پرت می کند (به عنوان مثال اعلان های ایمیل، هشدارهای تلفن)
2. توضیح دهید که چگونه با آن برخورد کردید
من مشتاقانه منتظر علل مختلف و احتمالی حواس پرتی برای همه شما هستم.
من فکر می‌کنم که ما اکثراً مشترکات یکسانی خواهیم داشت (تلفن، ایمیل، ارتباط‌دهنده‌ها) اما شاید برای برخی از شما متفاوت باشد!
درس ها Lessons
-
علوم پایه Science
-
نحوه توقف How to Stop
-
نتیجه Conclusion
-
میمون ناخواسته Unwanted Monkey
-
مقدمه Introduction
-
تغییر متناسب Tailored Change
نمایش نظرات
نظری ارسال نشده است.
https://donyad.com/d/02fb
آموزش نحوه ایجاد ماندالا در Procreate
How to Create a Mandala in Procreate
"کشیدن ماندالا روش مورد علاقه من برای تسکین استرس و کاهش باد بعد از یک روز طولانی است. همچنین دیدن آنها زیبا و آرامش بخش است! این دوره به شما آموزش می‌دهد. .."
آموزش چراغ های رقص در آسمان - راهنمای مبتدیان
Dancing Lights in the Sky - Beginners Guide
" این کلاس راهنمایی برای مبتدیان است تا آبرنگ های متوسط را بهتر درک کنند و در پایان 2 پروژه کلاسی زیبا ایجاد کنند. با دیسکو شروع می کنیم. .."
آموزش گیتار باس برای مبتدیان
Bass Guitar Lessons For Beginners
"این مکان عالی برای شروع برای نوازندگان باس مبتدی است! تمام حدس و گمان ها را در مورد چگونگی و تمرین انجام دهید. این برنامه با طراحی های ویژه ارائه می شود. ..."
آموزش React.js Academy برای مبتدیان با Firebase
React.js Academy for Beginners with Firebase
"React یکی از محبوب ترین و مورد تقاضاترین فناوری ها در توسعه وب مدرن است! این دوره طراحی شده است تا هر آنچه را که برای ساخت m نیاز دارید به شما آموزش دهد. .."
Andrew Pach ⭐
کارشناس پاورپوینت، انیمیشن و ویدئو
سلام! نام من اندرو پاچ است، به دوستانم معروف به "نایجل"! من یک علاقه مند به افترافکت/پاورپوینت/ویدیو/طراحی گرافیک هستم که مشتاق آموزش به مردم هستم که چگونه از استعدادهای طراحی خام خود که هنوز کشف نشده اند استفاده کنند! من یک کانال YouTube به نام " andrew pach" راه‌اندازی می‌کنم که با لذت و اشتیاق کامل انجام می‌دهم. در اینجا در Skillshare، می‌خواهم کلاس‌های جالب و مبتنی بر پروژه را به اشتراک بگذارم که گردش کار طراحی شما را به تجربه‌ای بهتر تبدیل کند.
Skillshare (اسکیل شیر)
اسکیل‌شر یک پلتفرم آموزشی آنلاین است که به میلیون‌ها افراد در سراسر جهان امکان یادگیری مهارت‌های جدید را فراهم می‌کند. این پلتفرم با ارائه دوره‌های متنوع در زمینه‌هایی از جمله هنر و طراحی، فناوری، کسب و کار، و زندگی موفق، به کاربران خود این امکان را می‌دهد تا به صورت آنلاین به یادگیری بپردازند.
یکی از ویژگی‌های منحصر به فرد سکیل‌شر، ارائه دوره‌های تدریس شده توسط صاحبان مهارت‌ها و افراد موفق در زمینه‌های مختلف است. این امر باعث می‌شود که کاربران از تجربیات و دانش عملی افرادی که در حوزه‌های مورد نظرشان موفق عمل کرده‌اند، بهره‌مند شوند و بهترین اطلاعات را برای بهبود مهارت‌های خود دریافت کنند. به این ترتیب، سکیل‌شر نه تنها یک پلتفرم آموزشی است، بلکه یک جامعه آموزشی است که افراد را به اشتراک گذاری دانش و تجربیات تشویق می‌کند و به آنها کمک می‌کند تا در مسیر پیشرفت و موفقیت خود ادامه دهند.