آموزش درمان اهمال کاری (خلاصه Blinkist)
The Procrastination Cure (Blinkist Summary)
نکته:
آخرین آپدیت رو دریافت میکنید حتی اگر این محتوا بروز نباشد.
نمونه ویدیوها:
به تعویق انداختن کار زمانی مشکل ساز می شود که به عادت تبدیل شود. این دوره فقط صوتی به بررسی این موضوع می پردازد که چرا ما به سمت تعلل کشیده می شویم و برای عبور از آن چه کاری می توانیم انجام دهیم. برخی از دلایلی که ممکن است به تعویق انداختن شما و همچنین توصیه هایی در مورد شروع سریع و به دست آوردن شتاب را بررسی کنید. بیاموزید که چگونه لیست کارهای خود را اولویت بندی کنید و به کارهای بیشتری برسید، سپس بهترین راه های استفاده از تقویم یا برنامه مدیریت زمان برای مدیریت زمان خود را بیاموزید. بیاموزید که چگونه حواس‌پرتی‌ها را از بین ببرید و چگونه با انجام کارهای کمتر، بیشتر به دست آورید. به‌علاوه، راه‌هایی را بیابید که می‌توانید یک شریک مسئولیت‌پذیر بیاورید و تشویق‌کننده خودتان شوید.
توجه: این خلاصه کتاب صوتی توسط . ما خوشحالیم که این محتوا را در کتابخانه خود میزبانی می کنیم.
توجه: این خلاصه کتاب صوتی توسط . ما خوشحالیم که این محتوا را در کتابخانه خود میزبانی می کنیم.
سرفصل ها و درس ها
معرفی Introduction
-
جلوی تعویق را بگیرید Put a stop to procrastination
1. درمان اهمال کاری 1. The Procrastination Cure
-
با علت به تعویق انداختن کار روبرو شوید Face up to why you procrastinate
-
بهترین راه را برای شروع پیدا کنید Find the best way to get started
-
لیست کارهای خود را ساده کنید Streamline your to-do list
-
بیشتر از روز خود را Make the most of your day
-
عوامل حواس پرتی را که منجر به اهمال کاری می شود حذف کنید Eliminate distractions that lead to procrastination
-
با انجام کارهای کمتر، بیشتر به دست آورید Achieve more by doing less
-
دیگران را استخدام کنید Recruit others
-
تبدیل شدن به cheerleader خود را Become your own cheerleader
نتیجه Conclusion
-
بسته بندی وسوسه Temptation bundling
https://donyad.com/d/4892
Blinkist
برنامه ای که بهترین دانش را از داستان های غیرداستانی و پادکست ها برای شما به ارمغان می آورد
Blinkist ایده‌های بزرگ را از کتاب‌ها و پادکست‌های غیرداستانی برتر می‌گیرد و آنها را در توضیح‌های ۱۵ دقیقه‌ای تقطیر می‌کند.
Blinkist دانش را از طریق قالب Blinks با پشتوانه علمی خود ارائه می‌کند، که مهم‌ترین بینش‌ها را از یک کتاب غیرداستانی به شما می‌دهد. فقط در 15 دقیقه، به صورت متنی یا صوتی - اندازه ای عالی برای متناسب شدن با روز شما در هنگام رفت و آمد یا خاتمه دادن. می‌توانید به این توضیح‌دهنده‌ها در برنامه‌ای با کاربری آسان دسترسی داشته باشید، که 17 میلیون یادگیرنده در سراسر جهان را با دانشی که برای بهتر زیستن نیاز دارند به هم متصل می‌کند. در سال 2019، Blinkist روش خود را روی پادکست‌های غیرداستانی به کار برد، و Shortcasts — قسمت‌های صوتی 15 دقیقه‌ای که با سازنده اصلی پادکست تولید شده بود، ایجاد کرد که به شنوندگان دانش کلیدی مربوط به قسمت پادکست را می‌دهد تا به آنها کمک کند هوشمندتر زندگی کنند.
تا کنون، بیش از 4500 کتاب چشمک زده است و هر روز عناوین جدیدی به آن اضافه می شود. آیا می خواهید درباره Blinkist بیشتر بدانید؟ وب سایت آنها را بررسی کنید.
Blinkist دانش را از طریق قالب Blinks با پشتوانه علمی خود ارائه می‌کند، که مهم‌ترین بینش‌ها را از یک کتاب غیرداستانی به شما می‌دهد. فقط در 15 دقیقه، به صورت متنی یا صوتی - اندازه ای عالی برای متناسب شدن با روز شما در هنگام رفت و آمد یا خاتمه دادن. می‌توانید به این توضیح‌دهنده‌ها در برنامه‌ای با کاربری آسان دسترسی داشته باشید، که 17 میلیون یادگیرنده در سراسر جهان را با دانشی که برای بهتر زیستن نیاز دارند به هم متصل می‌کند. در سال 2019، Blinkist روش خود را روی پادکست‌های غیرداستانی به کار برد، و Shortcasts — قسمت‌های صوتی 15 دقیقه‌ای که با سازنده اصلی پادکست تولید شده بود، ایجاد کرد که به شنوندگان دانش کلیدی مربوط به قسمت پادکست را می‌دهد تا به آنها کمک کند هوشمندتر زندگی کنند.
تا کنون، بیش از 4500 کتاب چشمک زده است و هر روز عناوین جدیدی به آن اضافه می شود. آیا می خواهید درباره Blinkist بیشتر بدانید؟ وب سایت آنها را بررسی کنید.
نمایش نظرات