آموزش شکستن چرخه بدبینی برای روزهایی امیدوارکنندهتر - آخرین آپدیت
دانلود Breaking the Cycle of Cynicism for More Hopeful Days
بدبینی بیش از آنچه تصور میکنیم، فرصتها و حتی درآمد ما را میگیرد. در این دوره، دکتر جمیل زاکی درباره علم پشت تأثیرات غافلگیرکننده بدبینی بر زندگی شخصی و حرفهای ما بحث میکند. جمیل بر اساس شواهد علمی، مفهوم «تردید امیدوارانه» را معرفی میکند.
دکتر جمیل زاکی مدیر آزمایشگاه علوم اعصاب اجتماعی استنفورد است و تخصص او مطالعه همدلی و مهربانی است. او همچنین یک «بدبین سابق» و نویسنده کتاب امید برای بدبینان: علم غافلگیرکننده خیرخواهی انساناست.
جمیل دوره را با آزمایشی جذاب آغاز میکند که نشان میدهد چگونه خیرخواهی دیگران را دستکم میگیریم. او فاش میکند که بدبینی چگونه باعث کاهش عملکرد و تشویق رفتارهای غیرصادقانه میشود. کشف کنید که چگونه پذیرش امید منجر به انرژی بیشتر، همکاری و خلاقیت میشود. بیاموزید که چگونه با تمرینات سادهای مانند لذت بردن از خوبیها، زیر سؤال بردن غرایز درونی و ابراز اعتماد صریح، امید را به خدمت بگیرید.
این دوره توسط پیت موکایتیس ساخته شده است و ما خوشحالیم که این آموزش را در کتابخانه خود ارائه میدهیم.
شکستن چرخه بدبینی برای روزهایی امیدوارکنندهتر 1. Breaking the Cycle of Cynicism for More Hopeful Days
-
بدبینی قضاوت را تیره میکند Cynicism clouds judgment
-
امید به همه کمک میکند حس خوبی داشته باشند Hope helps everyone feel good
-
با صدای بلند اعتماد کنید Trust loudly
-
غریزه درونی خود را به چالش بکشید Question your gut instinct
-
بدبینی به مسیر شغلی آسیب میزند Cynicism harms careers
-
از خیرخواهی دیگران لذت ببرید Savor the goodness of others
-
نسبت به بدبینی خود تردید داشته باشید Be skeptical of your cynicism
-
امید واقعبینانه است، نه سادهلوحانه Hope is realistic, not naive
https://donyad.com/d/ce06cf
Pete Mockaitis | How to Be Awesome at Your Job
پادکست توسعه شغلی به میزبانی پیت موکایتیس
شکوفایی در محیط شغلی امروزی مستلزم آن است که یادگیری و پیشرفت را در دستان خود بگیرید. چگونه در شغل خود عالی باشید به شما امکان می دهد مستقیماً از برخی از تأثیرگذاران برجسته جهان بیاموزید. پیت موکایتیس مجری برنامه با بیش از 500 رهبر صنعت، مدیر اجرایی و کارشناس در مورد موضوعاتی که برای حرفه ای های امروزی اهمیت دارد، مصاحبه می کند. این موضوعات شامل توسعه حضور، به حداکثر رساندن بهره وری، تقویت ارتباطات، ایجاد روابط و مدیریت فعالانه حرفه شما است. همچنین میتوانید در برنامه آموزشی تفکر پیشرفته Pete's Enhanced Thinking Collaboration (ETC) ثبت نام کنید یا آموزش انفرادی را با پیت کشف کنید. در awesomeatyourjob.com بیشتر بیاموزید.
نمایش نظرات