آموزش صحبت درباره سلامت روان به عنوان یک رهبر

معرفی Introduction

• دیدگاهی جدید در مورد سلامت روان برای رهبران (در حال پیشرفت) A new perspective on mental health for leaders (In progress)

• آنچه را که برای سفر رهبری خاص شما مفید است، اعمال کنید Apply what works for your specific leadership journey

• تعاریف مهم Important definitions

• امتحان فصل Chapter Quiz

1. چرا پرداختن به سلامت روان یک مهارت مهم رهبری است؟ 1. Why Addressing Mental Health is a Crucial Leadership Skill

• تغییر نحوه درک، رویکرد و رهبری Shifting how we understand, approach, and lead

• سواد مکالمه برای توسعه رهبری اصلی Conversational literacy for core leadership development

• امتحان فصل Chapter Quiz

2. چرا اعضای تیم از صحبت در مورد سلامت روان عصبی هستند 2. Why Team Members Are Nervous to Talk About Mental Health

• درک موانع مکالمه سلامت روان Understanding mental health conversation obstacles

• انسان سازی خود به عنوان یک رهبر از طریق الگوسازی Humanizing yourself as a leader through role modeling

• امتحان فصل Chapter Quiz

3. ایجاد مهارت ها: مکالمه با تیم شما 3. Building the Skills: Conversations With Your Team

• درک مسئولیت های خود و تعیین حد و مرز Understanding your responsibilities and setting boundaries

• درک اینکه چرا تریاژ اهمیت دارد Understanding why triaging matters

• شروع گفتگو Starting the conversation

• تکنیک های لحظه ای In the moment techniques

• در حال دریافت مکالمه Receiving the conversation

• سوء تفاهم های غیرمنتظره یا عدم تمایل به صحبت Unexpected misunderstandings or an unwillingness to talk

• امتحان فصل Chapter Quiz

نتیجه Conclusion

• با تکیه بر مهارت های رهبری سلامت روان خود Building on your mental health leadership skills