اهداف SMART فرزندپروری

SMART Goals Parenting

نکته: آخرین آپدیت رو دریافت میکنید حتی اگر این محتوا بروز نباشد.
نمونه ویدیوها:
توضیحات دوره: 5 مهارت برای فرزندپروری سالم تر و آسان تر. خداحافظ مبارزات قدرت! 2 هدف هوشمندانه فرزندپروری را بیاموزید ترس های خود را در رابطه با فرزندپروری غلبه کنید درک امنیت عاطفی چیست و چگونه آن را پرورش دهید به 5 مهارت لازم برای دستیابی به اهداف SMART تسلط پیدا کنید. راه آسان تر برای ایجاد روابط مثبت و پایدار با کودکان.

بسیاری از والدین خواسته های فرزندان خود را اینگونه توصیف می کنند: "من می خواهم فرزندانم شاد باشند" یا "من می خواهم آنها زندگی خوبی داشته باشند." اما این اهداف انتزاعی هستند و رسیدن به یک بار دشوار است، چه رسد به تکرار. اهداف SMART والدینی این خواسته های انتزاعی (و سایرین) را به مؤلفه های اساسی اصلی آنها تقسیم می کند که به شما و فرزندتان امکان می دهد به شادی، ارتباط، اعتماد و احترام... مکرر برسید.

اهداف SMART هدف والدین این است که دانش و ابزارهایی را برای ایجاد رابطه دلخواه خود با فرزندتان در اختیار شما قرار دهد و در عین حال فرزندتان را آماده کند تا بتواند روزی شادی و موفقیت را برای خودش پرورش دهد. شما دو هدف SMART را یاد خواهید گرفت که در صورت عبور از زمین والدین، چراغ راهنمایی شما خواهند بود. تا زمانی که تمرکز خود را روی چیزی که در نهایت برای دستیابی به آن تلاش می کنید حفظ کنید، در چیزهای جزئی گم نخواهید شد.

پس از یادگیری اهداف SMART، یاد خواهید گرفت که چگونه از دام های انتخاب ترس به جای عشق و کنار گذاشتن مراقبت از خود جلوگیری کنید. درگیر شدن در این دو رفتار همه کار شما را خراب می کند. مانند ریختن آب در بطری بدون ته است. اگر تا به حال احساس کرده‌اید که مورد قدردانی قرار نگرفته‌اید، مورد بی مهری قرار گرفته‌اید، مورد بی‌احترامی قرار گرفته‌اید یا به‌خاطر تلاش‌های فرزندپروری‌تان مورد انتقاد قرار گرفته‌اید، مطمئن هستم که یکی از این موانع یا هر دوی این موانع وجود دارد.

چند درس بعدی به راهنمایی خواهند پرداخت. هدف من این است که شما را به نقطه ای برسانم که راهنمایی فرزندتان یک مکالمه ساده است که در آن هر دوی شما احساس درک و احترام می کنید. تا آن زمان، ممکن است به این مهارت‌ها نیاز داشته باشید تا به شما در مسیریابی کمک کنند. انتخاب ها، پیامدها، پاداش ها و تقویت، چهار بخش نظم و انضباط یکپارچه هستند. نحوه نظم و انضباط و حذف تمام مبارزات قدرت را ساده کنید. انجام این کار شما را به عنوان چهره قابل احترام فرزندتان و فردی که می تواند به او نگاه کند، محکم می کند.

آخرین، اما نه کم اهمیت ترین موضوعات تحت پوشش، پرکاربردترین بخش های ارتباط هستند - گوش دادن و صحبت کردن. باید گوش کنید تا بفهمید و برای ایجاد اعتماد صحبت کنید.


سرفصل ها و درس ها

مقدمه Introduction

  • مقدمه Introduction

اهداف هوشمند و اساس آن SMART Goals and its foundation

  • اهداف هوشمندانه فرزندپروری The SMART Goals of Parenting

  • مبانی محیطی ایمن عاطفی Foundations for an Emotionally Safe Environment

غلبه بر ترس ها Conquering Fears

  • مقدمه ای بر غلبه بر ترس ها Intro to Conquering Fears

  • شما به چیزی که روی آن تمرکز می کنید، می رسید You get what you focus on

  • بررسی اجمالی جزوات Handouts Overview

خودمراقبتی و پرورش Self-care and Nurturing

  • مقدمه ای بر خودمراقبتی و پرورش Intro to Self-Care and Nurturing

  • مراقبت از شما پیش نیاز مراقبت از دیگران است Caring for you is a prerequisite to caring for others

  • بررسی جزوات Handouts Review

سازگاری Consistency

  • مقدمه ای بر سازگاری Intro to Consistency

  • سازگاری Consistency

  • بررسی جزوات Handouts Review

راهنمایی Guidance

  • مقدمه ای بر انتخاب ها Intro to Choices

  • انتخاب ها Choices

  • بررسی جزوات انتخاب ها Choices Handouts Review

  • مقدمه ای بر پیامدها و پاداش ها Intro to Consequences and Rewards

  • عواقب و پاداش Consequences and Rewards

  • بررسی جزوات عواقب و پاداش Consequences and Rewards Handouts Review

  • مقدمه ای بر تقویت Intro to Reinforcement

  • تقویت کنید Reinforce

  • بررسی جزوه تقویتی Reinforcement Handout Review

گوش کن و صحبت کن Listen and Speak

  • گوش کن و صحبت کن Listen and Speak

نمایش نظرات

اهداف SMART فرزندپروری
جزییات دوره
7 hours
22
Udemy (یودمی) Udemy (یودمی)
(آخرین آپدیت)
1,001
5 از 5
دارد
دارد
دارد
Helen Hicks
جهت دریافت آخرین اخبار و آپدیت ها در کانال تلگرام عضو شوید.

Google Chrome Browser

Internet Download Manager

Pot Player

Winrar

Helen Hicks Helen Hicks

مربی بهداشت روان