اجازه دادن به دوزهای کوچک استرس می تواند مشکلات بزرگی در زندگی شخصی و حرفه ای شما ایجاد کند. Microstress به این لحظات کوچک اشاره دارد که اکثر افراد تمایل دارند آنها را نادیده بگیرند یا از آنها شانه خالی کنند. چگونه با این میکرواسترس انباشته مقابله می کنید تا از فرسودگی شغلی و از دست دادن حس هدف جلوگیری کنید؟ در این دوره فقط صوتی، راب کراس راه حل هایی را برای ایجاد انعطاف پذیری شما در برابر استرس میکرو ارائه می دهد.
راب کراس استاد رهبری جهانی در کالج بابسون و نویسنده اثر ریز استرس: چگونه چیزهای کوچک جمع می شوند و به مشکلات بزرگ تبدیل می شوند—و چه باید کرد در مورد آن. راب سه متداول را بیان می کند. امروزه حرفهایها را به چالش میکشد و نشان میدهد که چگونه میتوان با پرداختن به افراد چالشبر از استرسهای ریز مکرر جلوگیری کرد. او همچنین بینشهای عملی را از مصاحبههای عمیق خود با افراد کمیاب نشان میدهد که استرس میکروسکوپی را به راحتی مدیریت میکنند. بشنوید که چگونه آنها با پرورش گروه های مختلف دوستان، کاوش در علایق سرگرم کننده، لذت بردن از لحظات کوچک و تمرین تمرکز حواس بالاتر می روند.
این دوره توسط Pete Mockaitis از . ما خوشحالیم که این آموزش را در کتابخانه خود ارائه می دهیم.
لینکدین: شبکه اجتماعی حرفهای برای ارتباط و کارآفرینی
لینکدین به عنوان یکی از بزرگترین شبکههای اجتماعی حرفهای، به میلیونها افراد در سراسر جهان این امکان را میدهد تا ارتباط برقرار کنند، اطلاعات حرفهای خود را به اشتراک بگذارند و فرصتهای شغلی را کشف کنند. این شبکه اجتماعی به کاربران امکان میدهد تا رزومه حرفهای خود را آپدیت کنند، با همکاران، دوستان و همکاران آینده ارتباط برقرار کنند، به انجمنها و گروههای حرفهای ملحق شوند و از مقالات و مطالب مرتبط با حوزه کاری خود بهرهمند شوند.
لینکدین همچنین به کارفرمایان امکان میدهد تا به دنبال نیروهای با تجربه و مهارت مورد نیاز خود بگردند و ارتباط برقرار کنند. این شبکه حرفهای به عنوان یک پلتفرم کلیدی برای بهبود دسترسی به فرصتهای شغلی و گسترش شبکه حرفهای خود، نقش مهمی را ایفا میکند. از این رو، لینکدین به عنوان یکی از مهمترین ابزارهای کارآفرینی و توسعه حرفهای در دنیای امروز مورد توجه قرار دارد.
پادکست توسعه شغلی به میزبانی پیت موکایتیس
نمایش نظرات