آموزش نحوه مبارزه با افکار منفی: 6 استراتژی فوق العاده

How to Combat Negative Thoughts : 6 Super Strategies

نکته: آخرین آپدیت رو دریافت میکنید حتی اگر این محتوا بروز نباشد.
نمونه ویدیوها:
توضیحات دوره:

هنر مبارزه با افکار منفی را بیاموزید که می توانند به شما کمک کنند تا در آرامش درونی خود باشید، که می تواند شما را به داشتن روابط سالم تر، بهترین عملکرد در محل کار و تبدیل شدن به بهترین نسخه از خود تقویت کند. span>

در این کلاس، گام به گام 6 استراتژی فوق العاده برای مبارزه با افکار منفی که هر روز با آن مواجه می شوید، خواهید آموخت. همچنین یاد خواهید گرفت که چگونه افکار منفی بر روی جنبه های فیزیکی، عاطفی و روحی شما تأثیر می گذارد و چرا زمان بسیار مناسبی است که بر استراتژی های مقابله با افکار منفی و جایگزینی آنها با افکار مثبت تسلط داشته باشید و بدانید!!

این دوره برای یک نفر بسیار مفید است:

  • چه کسی مراحل بیقراری را پشت سر می گذارد
  • چه کسی نگران آینده خود است
  • چه کسی می خواهد به موفقیت برسد، اما افکار ترسناک دارد
  • چه کسی می خواهد بهترین نسخه خود باشد
  • چه کسی می خواهد 50٪ بیشتر در زندگی خود مثبت باشد
  • چه کسی می خواهد روابط و خود فیزیکی خود را بهتر کند!



این دوره توسط حکمت نها گورنانی نیته گورنانی (برادر-خواهر فوق العاده) پشتیبانی می شود که به افراد زیادی کمک کرده است تا نه تنها از طریق کلاس ها بلکه با تجربیات دنیای واقعی خود به زندگی خود سرزنده و انرژی بخشند! !

ما فقط می خواهیم هیجان و تمایل شما را برای یادگیری استراتژی های نهفته در پس داشتن افکار مثبت داشته باشید!! حتی اگر برخی از این استراتژی ها را می دانستید، همیشه ایده خوبی است که با یادگیری های جدید دوباره مرور کنید و حافظه خود را تازه کنید!!



مشتاقانه منتظر حضور شما در دوره هستیم!!!

استراتژی های شخصی خود را در بخش پروژه آپلود کنید که به هر یک از ما در جامعه کمک می کند تا هنر یا استراتژی جدیدی را برای مبارزه با افکار منفی یاد بگیریم!!

راهبردهای خود را در PDF پر کنید و آپلود کنید!!


سرفصل ها و درس ها

درس ها Lessons

  • استراتژی 2: فعالیت هایی که شما را خوشحال می کند Strategy 2 : Activities that makes you Happy

  • تأثیرات و تأثیرات Effects and Impacts

  • استراتژی 5: خدا تصویر بهتری ترسیم می کند Strategy 5 : God is painting a better picture

  • استراتژی 4: شروع به اقدام کنید Strategy 4 : Start Taking Action

  • مدیتیشن برای آرامش Meditation for Calmness

  • افراد واقعی: افکار واقعی Real People : Real Thoughts

  • مقدمه کلاس: مبارزه با افکار منفی Class Intro : Combating Negative Thoughts

  • استراتژی 3: پرورش افکار مثبت آگاهانه Strategy 3 : Cultivating Positive Thoughts Consciously

  • استراتژی های شخصی ما Our Personal Strategies

  • استراتژی 6: سپاسگزار بودن Strategy 6 : Being Grateful

  • جملات تاکیدی برای مثبت اندیشی Affirmations for Positivity

  • استراتژی 1: این فقط یک فکر است Strategy 1 : It's Just a Thought

  • تبریک می گویم Congratulations

  • چه زمانی افکار منفی به سراغمان می آید؟ When do we get negative thoughts?

  • تقاطع شادی Happiness Junction

نمایش نظرات

Skillshare (اسکیل شیر)

اسکیل‌شر یک پلتفرم آموزشی آنلاین است که به میلیون‌ها افراد در سراسر جهان امکان یادگیری مهارت‌های جدید را فراهم می‌کند. این پلتفرم با ارائه دوره‌های متنوع در زمینه‌هایی از جمله هنر و طراحی، فناوری، کسب و کار، و زندگی موفق، به کاربران خود این امکان را می‌دهد تا به صورت آنلاین به یادگیری بپردازند.

یکی از ویژگی‌های منحصر به فرد سکیل‌شر، ارائه دوره‌های تدریس شده توسط صاحبان مهارت‌ها و افراد موفق در زمینه‌های مختلف است. این امر باعث می‌شود که کاربران از تجربیات و دانش عملی افرادی که در حوزه‌های مورد نظرشان موفق عمل کرده‌اند، بهره‌مند شوند و بهترین اطلاعات را برای بهبود مهارت‌های خود دریافت کنند. به این ترتیب، سکیل‌شر نه تنها یک پلتفرم آموزشی است، بلکه یک جامعه آموزشی است که افراد را به اشتراک گذاری دانش و تجربیات تشویق می‌کند و به آنها کمک می‌کند تا در مسیر پیشرفت و موفقیت خود ادامه دهند.

آموزش نحوه مبارزه با افکار منفی: 6 استراتژی فوق العاده
جزییات دوره
46m
15
Skillshare (اسکیل شیر) Skillshare (اسکیل شیر)
(آخرین آپدیت)
92
4 از 5
دارد
دارد
دارد
جهت دریافت آخرین اخبار و آپدیت ها در کانال تلگرام عضو شوید.

Google Chrome Browser

Internet Download Manager

Pot Player

Winrar

Nitesh Gurnani Nitesh Gurnani

چهره خوان | عاشق زندگی | یوتیوبر |

نیته گورنانی بنیانگذار ChehraSpeaks Life Lover است که در رسانه های بین المللی به عنوان چهره خوان و فیزیوگنومیست کارآفرین معرفی شده است. Nitesh Gurnani ماموریت دارد که بر 1 میلیارد نفر تأثیر بگذارد تا زندگی متعادلی را هم از نظر شخصی و هم از نظر حرفه ای داشته باشند. پلتفرم او افراد را قادر می‌سازد تا از پتانسیل درونی خود بهره ببرند، خوانش‌های سازگاری و شغلی و همچنین ارائه مربی‌های توانمندسازی را انجام دهند.

تجربه شخصی او بیش از 9 سال است، با این حال، او ChehraSpeaks را تا سال 2017 تأسیس کرد. او با اشتیاق هدایت می‌شود تا افراد را به صورت شخصی و حرفه‌ای قادر سازد تا زندگی خود را بهبود بخشند و به آنها مواد لازم برای مهار قدرت درونی خود را توسط یک درک دقیق از شخصیت خود.

Nitesh پتانسیل شما را به عنوان یک انسان تجزیه و تحلیل می‌کند، از شخصیت شما گرفته تا پیش‌بینی سطح توانایی‌های رهبری شما با توجه به جزئیات صورت شما و خواندن بین خطوط.

بعد از تمرین چهره خوانی از سال 2012، او معتقد است که اکنون زمان آن است که برای گسترش این هنر زیبا که می تواند زندگی را تغییر دهد، روابط را بهبود بخشد، و مهمتر از همه بهترین ها را از شما به ارمغان می آورد تا به بهترین نحو با شما هماهنگ شود. شخصیتت.

علاوه بر چهره خوانی، او یک دانش آموز بزرگ زندگی است و معتقد است که هر یک از ما در اینجا قرار است بر زندگی تأثیر بگذاریم و بهبود دهیم. به اشتراک گذاشتن زندگی ما، خرد ما راهی برای پس دادن و بهتر شدن است.

من کار زیبای خود را انجام می دهم :)