آموزش یوگا نیروهاوس
Powerhouse Yoga
سری ها series
-
چگونه به این سریال نزدیک شویم How To Approach This Series
-
از خواب بیدار هسته Wake Up The Core
-
سوختگی عزیزم سوختگی Burn Baby Burn
-
جلسه عرق کامل بدن Full Body Sweat Session
-
تعادل هسته Core Balance
-
کشش نیروگاه Powerhouse Stretch
سایت Alo Moves یک پلتفرم آنلاین است که به ارائه کلاس‌های ورزشی و تناسب اندام می‌پردازد. این سایت متعلق به برند معروف Alo Yoga است و مجموعه‌ای از ویدئوهای آموزشی در زمینه‌های مختلفی مانند یوگا، پیلاتس، تمرینات قدرتی، مدیتیشن و بیشتر را در اختیار کاربران قرار می‌دهد. کلاس‌ها توسط مربیان حرفه‌ای هدایت می‌شوند. هدف Alo Moves کمک به افراد برای بهبود سلامت جسمی و ذهنی از طریق ورزش و تمرینات منظم است.
https://donyad.com/d/43fbc2
Kristin McGee
کریستین مک گی یک مربی مشهور یوگا و پیلاتس از شهر نیویورک است. تجربه او در زمینه تناسب اندام به سال 1997 باز می گردد، زمانی که او پس از فارغ التحصیلی از مدرسه هنر Tisch دانشگاه نیویورک، معلم پیلاتس، یوگا و تناسب اندام شد. کریستین در سرتاسر منهتن در سالن های ورزشی برتر و استودیوهای یوگا و همچنین خصوصی تدریس می کند. او به عنوان مجری و طراح رقص برای دی‌وی‌دی‌های پیلاتس و یوگا MTV خدمت کرده است، و همچنین در Fox 5 Good Day New York، CBS Today Show، Jay Leno Show، Good Morning America و تبلیغات برای Lady's Footlocker، Budweiser و Barclays ظاهر شده است. او به عنوان ویراستار، مشاور و/یا مدل برای چندین مجله ملی، از جمله Health Women، Shape، Fitness، Self، Pilates Style و Fit Yoga کار کرده است. پس از موفقیت کریستین با MTV، او مجموعه دی وی دی خود را تولید کرد که شامل Power Yoga کریستین مک گی و Bendigirl Yoga از کریستین مک گی است، اولین برنامه یوگا که به طور خاص برای نوجوانان طراحی شده است. اخیراً، کریستین پیلاتس را برای مبتدیان (که مجله Shape به عنوان برترین انتخاب دی وی دی انتخاب کرد) و پیلاتس کاهش وزن را برای Acacia Media فیلمبرداری کرد. کریستین همچنین متخصص پیلاتس برای ورزشگاه قدرت پیلاتس شبکه خرید خانگی است. او همچنین در 30 Rock در نقش کیتلین، مربی یوگا ایروبیک و نامزد فلوید بازی کرد. کریستین یک مربی مشهور یوگا و پیلاتس از شهر نیویورک است. تجربه او در زمینه تناسب اندام به سال 1997 باز می گردد، زمانی که او پس از فارغ التحصیلی از مدرسه هنر Tisch دانشگاه نیویورک، معلم پیلاتس، یوگا و تناسب اندام شد.
نمایش نظرات