آموزش غلبه بر موانع و ایجاد انعطاف پذیری - استرس را مدیریت کنید

Overcoming Obstacles and Building Resilience - Manage Stress

نکته: آخرین آپدیت رو دریافت میکنید حتی اگر این محتوا بروز نباشد.
توضیحات دوره: دوره کامل غلبه بر موانع و ایجاد تاب آوری مدیریت استرس - برای افراد و تیم ها

آنچه یاد خواهید گرفت

  • درک موانع زندگی
  • درباره انعطاف پذیری بیاموزید
  • غلبه بر موانع
  • انعطاف پذیری مدرن چیست
  • انعطاف پذیری چقدر مهم است
  • راه حل مشکل
  • تمایز بین مسائل، موانع و بحران
  • ایجاد مهارت اصلی برای انعطاف پذیر شدن

سرفصل ها و درس ها

مقدمه Introduction

  • غلبه بر موانع و ایجاد انعطاف پذیری - تبلیغات استرس را مدیریت کنید Overcoming Obstacles and Building Resilience - Manage Stress Promo

  • تاب آوری چیست؟ What's Resilienece?

  • تاب آوری مدرن چیست؟ What Is a Modern Resiliency

  • شاخص تاب آوری در سراسر جهان Index Resiliency Wordwide

  • مشکل چیست - چگونه می تواند به تاب آوری کمک کند.. What Is a Problem - How It Can Be a Could Help for Resilience..

  • مشکلات یک دارایی و فرصتی برای رشد هستند Problems Are an Asset and A Chance for Growth

  • Probelms دارایی هستند و انعطاف پذیری در حال دیدن فرصت است Probelms Are Asset and Resiliency Is Seeing Opportunity

  • موانع در مقابل مشکل چیست و چگونه می تواند کمک کند What Is Obstacles vs Problem and How It Can Help

  • چگونه هر دو می توانند به ما کمک کنند تا به خواسته برسیم How Both Can Help Us to Get to Desire

  • مشکل و مسئله Problem and Issue

  • اندیشه دوم و ایده من در مورد افغانستان صلح آمیز Second Thought and My Idea Over Peacful Afghanistan

مهارت های اصلی Core Skills

  • حل مسئله و داستان آمریکای جنوبی من Problem Solution and My South America Story

  • ذهنیت - راهی جدید برای تبدیل شدن به انعطاف پذیری Mindset - A New Way to Become Resilience

  • پول - سفر مالی من در پاکستان Money - My Pakistan Finincial Journey

  • پلان B اغلب اوقات برنده می شود، اما نه همیشه برنامه من a در پاکستان Plan B Most of Times Win but Not Always My Plan a In Pakistan

  • مهارت های کامپیوتر و داستان کار من Computer Skills and My Work Story

  • سلامت - چگونه می تواند به ما برای تاب آوری کمک کند Health - How It Can Help Us for Resilience

  • مدیریت استرس Stress Management

  • افکار و درس های من در پاکستان My Thoughts and Lessons in Pakistan

نمایش نظرات

نظری ارسال نشده است.

آموزش غلبه بر موانع و ایجاد انعطاف پذیری - استرس را مدیریت کنید
خرید اشتراک و دانلود خرید تکی و دانلود | 160,000 تومان (5 روز مهلت دانلود) زمان تقریبی آماده سازی لینک دانلود این دوره آموزشی حدود 5 تا 24 ساعت می باشد.
جزییات دوره
1h 53m
19
Udemy (یودمی) udemy-small
10 شهریور 1401 (آخرین آپدیت رو دریافت می‌کنید، حتی اگر این تاریخ بروز نباشد.)
1,005
4.7 از 5
ندارد
دارد
دارد

Google Chrome Browser

Internet Download Manager

Pot Player

Winrar

Jan Ekhteyari Jan Ekhteyari

سازنده دوره پرفروش - مربی رسانه - EducatorJan از سال 2019 یک تولید کننده محتوا بوده است. او در طول زندگی حرفه ای خود دوره های پرفروش متعددی را برگزار کرده است. او یک مربی و سازنده محتوا بسیار حرفه ای و مدبر است که از هر فرصتی برای ایجاد تأثیرگذاری بالا در زندگی افراد استفاده می کند. دوره های او زندگی مردم را در مهارت های فنی و زبان تا کنون آسان تر کرده است. او بیش از 200000 دانش آموز در تمام بسترهای آموزشی دارد. او مهارت‌های فناوری اطلاعات و زبان را با پشتیبانی محلی OXFAM، OHW، PI-AMI، MOVE و NSEC برای بیش از 2 سال آموزش داد. علیرغم مشاغل شخصی خود، او از نزدیک با تی جی واکر که یک پرفروش است و بیش از دویست دوره آموزشی ایجاد کرده و بنیانگذار Media Training در سراسر جهان است، کار می کند. او آموزش رسانه، سخنرانی عمومی و ارائه را در Media Training Worldwide آموخت. پس از آن، جان فرصتی برای کمک به مردم برای یادگیری و صحبت کردن با اطمینان به زبان انگلیسی داشت.

Media Training Worldwide Digital Media Training Worldwide Digital

Media Training Worldwide Digital یک شرکت آموزشی آنلاین با خدمات کامل است که در دوره های ویدیویی درخواستی تخصص دارد. ما دوره هایی را در مورد همه جنبه های فناوری ، تجارت ، توسعه شخصی ، ارتباطات و هنر منتشر می کنیم. مربیان برتر ما شامل کارشناسان پرفروش مانند کلاریان نورث و تی جی واکر هستند. آموزش رسانه ها در سراسر جهان با دیجیتال با متخصصان برجسته جهان همکاری می کنند تا تجربیات یادگیری مبتنی بر ویدئو با کیفیت بالا را به دانش آموزان ارائه دهند.

Udemy (یودمی)

یودمی یکی از بزرگ‌ترین پلتفرم‌های آموزشی آنلاین است که به میلیون‌ها کاربر در سراسر جهان امکان دسترسی به دوره‌های متنوع و کاربردی را فراهم می‌کند. این پلتفرم امکان آموزش در زمینه‌های مختلف از فناوری اطلاعات و برنامه‌نویسی گرفته تا زبان‌های خارجی، مدیریت، و هنر را به کاربران ارائه می‌دهد. با استفاده از یودمی، کاربران می‌توانند به صورت انعطاف‌پذیر و بهینه، مهارت‌های جدیدی را یاد بگیرند و خود را برای بازار کار آماده کنند.

یکی از ویژگی‌های برجسته یودمی، کیفیت بالای دوره‌ها و حضور استادان مجرب و با تجربه در هر حوزه است. این امر به کاربران اعتماد می‌دهد که در حال دریافت آموزش از منابع قابل اعتماد و معتبر هستند و می‌توانند به بهترین شکل ممکن از آموزش‌ها بهره ببرند. به طور خلاصه، یودمی به عنوان یکی از معتبرترین و موثرترین پلتفرم‌های آموزشی آنلاین، به افراد امکان می‌دهد تا به راحتی و با کیفیت، مهارت‌های مورد نیاز خود را ارتقا دهند و به دنبال رشد و پیشرفت شغلی خود باشند.