آموزش اصول بنیادی آناتومی و فیزیولوژی انسان - آخرین آپدیت

دانلود Fundamentals of Human Anatomy & Physiology

نکته: ممکن هست محتوای این صفحه بروز نباشد ولی دانلود دوره آخرین آپدیت می باشد.
نمونه ویدیوها:
توضیحات دوره:

دوره جامع آناتومی و فیزیولوژی: آشنایی با مبانی بدن انسان

این دوره، دانش بنیادین و پیش‌نیازهای ضروری برای موفقیت در دروس آناتومی و فیزیولوژی را پوشش می‌دهد. با یادگیری اصول آناتومی و فیزیولوژی بدن انسان، به درک عمیق‌تری از ساختار و عملکرد پیچیده آن دست یابید.

پیش‌نیازها:

این دوره پیش‌نیاز خاصی ندارد.

آناتومی و فیزیولوژی بدن انسان: یک شاهکار پیچیده

بدن انسان با بیش از 206 استخوان، بیش از 600 عضله، شبکه‌ای پیچیده از عروق خونی، اعصاب و سیستم‌های هماهنگ، ارگانیسمی بی‌نهایت پیچیده است. آناتومی مطالعه شکل و ساختار و فیزیولوژی مطالعه عملکرد بدن است. از آنجایی که شکل و عملکرد به طور جدایی‌ناپذیری به هم مرتبط هستند، مطالعه هر دو حوزه در کنار هم، ضروری است.

درباره دوره آناتومی و فیزیولوژی ما

در این دوره جامع، دانشجویان درک جامعی از ساختار و عملکرد بدن انسان، روابط متقابل سیستم‌های بدن و اصول کلی آناتومی و فیزیولوژی را کسب خواهند کرد.

کاربرد دانش آناتومی و فیزیولوژی پس از گذراندن این دوره

دانش آناتومی و فیزیولوژی در رشته‌های درمانی متعددی حیاتی است. چه در حال تحصیل برای شغل رفلکسیولوژیست، ماساژ تراپیست، مربی شخصی (Personal Trainer) یا حتی مربی یوگا باشید، این دوره پایه‌های لازم را برای درک بدن انسان و نحوه عملکرد آن فراهم می‌کند.

اهداف یادگیری دوره آناتومی و فیزیولوژی

  • آشنایی با ساختار و عملکرد سیستم گردش خون
  • آشنایی با ساختار و عملکرد سیستم تنفسی
  • شناخت ساختار و عملکرد اسکلت بدن انسان
  • درک مفاصل و انواع آن
  • آشنایی با سیستم عضلانی بدن
  • فهم سیستم‌های انرژی بدن
  • درک سیستم عصبی
  • شناخت سیستم گوارش
  • معرفی عضلات قدامی بدن
  • معرفی عضلات خلفی بدن

سرفصل ها و درس ها

ساختار و عملکرد سیستم گردش خون Structure and function of the circulatory system

  • محل قلب Location of the heart

  • گردش خون سیستمیک و پولمونر Systemic and pulmonary circulation

  • ساختار قلب Structure of the heart

  • فشار خون سیستولیک و دیاستولیک Systolic and diastolic blood pressure

  • ساختار و عملکرد رگ‌های خونی Structure and functions of blood vessels

ساختار و عملکرد سیستم تنفسی Structure and function of the respiratory system

  • ساختار و عملکرد ریه‌ها Structure and function of the lungs

  • عضلات اصلی درگیر در تنفس The main muscles involved in breathing

  • مسیر عبور هوا از طریق مجاری تنفسی The passage of air through the respiratory tract

  • فرآیند تبادل گازی اکسیژن و دی اکسید کربن در بدن Process of gaseous exchange of oxygen and carbon dioxide in the body

ساختار و عملکرد اسکلت Structure and function of the skeleton

  • عملکردهای اسکلت Functions of the skeleton

  • ساختارهای اسکلت محوری. Structures of the axial skeleton.

  • ساختارهای اسکلت اندامی. Structures of the appendicular skeleton.

  • طبقه‌بندی استخوان‌ها. Classification of bones.

  • ساختار استخوان‌های بلند. Structure of long bones.

  • مراحل رشد استخوان. Stages of bone growth.

  • وضعیت بدن، از نظر: انحنای ستون فقرات، هم‌ترازی ستون فقرات خنثی، حرکت Posture, in terms of: curves of the spine, neutral spine alignment, movement

درک مفاصل Understand Joints

  • طبقه‌بندی مفاصل. Classification of joints.

  • ساختار مفاصل سینوویال. Structure of synovial joints.

  • پتانسیل حرکت مفصل و حرکات مفصلی. Joint movement potential and joint actions.

درک سیستم عضلانی Understand the Muscular system

  • انواع، مشخصات و عملکردهای بافت عضلانی. Types, characteristics and functions of muscle tissue.

  • ساختار عضله اسکلتی. Structure of skeletal muscle.

  • ساختار و عملکرد عضلات کف لگن. Structure and function of the pelvic floor muscles.

  • انواع حرکات عضلانی - هم‌مرکز، ایزومتریک و خارج‌مرکز Types of muscle actions - concentric, isometric, and eccentric

  • حرکت عضلانی - عضله اصلی، آنتاگونیست، سینرژیست، فیکساتور Muscle movement - prime mover antagonist synergist fixator

درک سیستم‌های انرژی Understand the Energy systems

  • استفاده از سه سیستم انرژی در طول تمرینات هوازی و بی‌هوازی Use of the three energy systems during aerobic and anaerobic exercise

  • محصولات جانبی سه سیستم انرژی و اهمیت آنها در خستگی عضلانی By-products of the three energy systems and their significance in muscle fatigue

  • آنابولیسم، کاتابولیسم و مصرف اکسیژن پس از تمرین (EPOC). Anabolism, catabolism and excess post-exercise oxygen consumption (EPOC).

  • درک مصرف اکسیژن پس از تمرین (EPOC) Understand excess post-exercise oxygen consumption (EPOC)

  • تاثیر تمرینات استقامتی/روش‌های پیشرفته تمرین بر استفاده از سوخت برای فعالی Effect of endurance training/advanced training methods on the use of fuel for ex

درک سیستم عصبی Understand the Nervous system

  • نقش و عملکردهای سیستم عصبی. Role and functions of the nervous system.

  • قانون "همه‌یاهیچ" / جذب واحد حرکتی. The ‘all or none’ law/motor unit recruitment.

  • تاثیر ورزش بر سیستم عصبی-عضلانی Effect of Exercise on Neuromuscular System

درک سیستم گوارش Understand the Digestive system

  • عملکردهای هر بخش از مجرای گوارشی (دهان، مری، معده، روده کوچک) Functions of each section of the alimentary canal (mouth, oesophagus, stomach, s

  • نقش فیبر غذایی در حفظ عملکرد روده. Role of dietary fibre in the maintenance of gut function.

  • نقش کبد در کمک به هضم. Role of the liver in assisting digestion.

  • نقش پانکراس در کمک به هضم. Role of the pancreas in assisting digestion.

  • مقیاس‌های زمانی برای هضم. Timescales for digestion.

  • اهمیت مایعات. Importance of fluid.

فهرست عضلات قدامی List of Anterior muscles

  • عضلات نزدیک کننده (Adductors) Adductors

  • ناحیه قدامی ساق پا (Anterior tibialis) Anterior tibialis

  • عضله دوسر بازو (Biceps brachii) Biceps brachii

  • عضلات دلتوئید (Deltoids) Deltoids

  • عضله مورب خارجی (External oblique muscle) External oblique muscle

  • عضلات خم کننده مفصل ران (Hip flexors) Hip flexors

  • عضله مورب داخلی (Internal oblique muscle) Internal oblique muscle

  • عضله سینه‌ای بزرگ (Pectoralis major) Pectoralis major

  • چهار سر ران (Quadriceps) Quadriceps

  • عضله راست شکمی (Rectus abdominis) Rectus abdominis

  • عضله عرضی شکم (Transverse abdominis) Transverse abdominis

فهرست عضلات خلفی List of Posterior muscles

  • عضلات دور کننده (Abductors) Abductors

  • دیافراگم (Diaphragm) Diaphragm

  • عضلات راست کننده ستون فقرات (Erector spinae) Erector spinae

  • عضله دوقلو قلوه ای (Gastrocnemius) Gastrocnemius

  • عضلات سرینی (Gluteals) Gluteals

  • همسترینگ (Hamstrings) Hamstrings

  • عضلات بین دنده‌ای (Intercostals) Intercostals

  • عضله پشتی بزرگ (Latissimus dorsi) Latissimus dorsi

  • عضلات لوزی شکل (Rhomboids) Rhomboids

  • عضله نعلی (Soleus) Soleus

  • عضله ذوزنقه‌ای (Trapezius) Trapezius

  • عضله سه سر بازو (Triceps brachii) Triceps brachii

نمایش نظرات

آموزش اصول بنیادی آناتومی و فیزیولوژی انسان
جزییات دوره
4.5 hours
61
Udemy (یودمی) Udemy (یودمی)
(آخرین آپدیت)
350
4.3 از 5
ندارد
دارد
دارد
Mark Henry
جهت دریافت آخرین اخبار و آپدیت ها در کانال تلگرام عضو شوید.

Google Chrome Browser

Internet Download Manager

Pot Player

Winrar

Mark Henry Mark Henry

مدرس و حسابرس علوم ورزشی