یوگای پیش از تولد راه خلسا

Khalsa Way Prenatal Yoga

نکته: آخرین آپدیت رو دریافت میکنید حتی اگر این محتوا بروز نباشد.
نمونه ویدیوها:
توضیحات دوره: سفر بارداری خود را با یوگای پره ناتال خلسا وی تقویت کنید. از طریق حرکت، نفس کشیدن و مراقبه، این مجموعه شما را در تمام مراحل بارداری راهنمایی می کند و در عین حال از شهود طبیعی خود به عنوان یک مادر استفاده می کند. این فقط یک تمرین فیزیکی نیست - به طور مساوی مربوط به قلب و روح است. این کلاس ها به حفظ سلامت و قوی بودن بدن شما در آماده شدن برای زایمان کمک می کند، احساسات شما را آرام می کند و اضطراب را از بین می برد و شما را با کودک و بدن خود در حین پیشرفت در بارداری به سمت تولد مرتبط می کند. هر کلاس را با احساس آرامش، اعتماد به نفس و شجاعت به پایان خواهید رساند. در این مجموعه شما می توانید: - قدرت و اعتماد به نفس خود را در آمادگی برای زایمان تقویت کنید - استرس و اضطراب را از بین ببرید - به شهود طبیعی خود به عنوان یک مادر متصل شوید.

سرفصل ها و درس ها

سری ها series

  • چگونه به این سریال نزدیک شویم How To Approach This Series

  • فلسفه راه خلسا Khalsa Way Philosophy

  • شکست پوسچر راه خلسا Khalsa Way Posture Breakdown

  • شروع سفر شما Starting Your Journey

  • اهمیت نفس The Importance of Breath

  • حرکت از طریق ترس Moving Through Fear

  • شادی و مثبت اندیشی Joy and Positivity

  • قدرت خود را بشناسید Know Your Power

  • مدیتیشن شهود و توانمندسازی Intuition and Empowerment Meditation

نمایش نظرات

یوگای پیش از تولد راه خلسا
جزییات دوره
4h 53min
8
AloMoves AloMoves
(آخرین آپدیت)
4,719
- از 5
ندارد
ندارد
ندارد
جهت دریافت آخرین اخبار و آپدیت ها در کانال تلگرام عضو شوید.

Google Chrome Browser

Internet Download Manager

Pot Player

Winrar

Wah Khalsa Wah Khalsa

واه خلسا در دودمان یوگای کوندالینی متولد شد. او به عنوان دختر معلم مشهور یوگا کوندالینی، گورموک خلسا، با افتخار یادگیری از بهترین ها بزرگ شد. واه بیشتر دوران کودکی خود را در هند گذراند، جایی که در معرض ضربات و ریتم های زنده موسیقی هندی قرار گرفت. او عشق خود را به رقص زمانی پیدا کرد که سنت‌های رقص بانگرا را در طول سال‌های تحصیلش آموخت - عشقی که در نهایت در کلاس‌های کوندالینی یوگا و رقص کوندالینی در اواخر زندگی خود ایجاد کرد. هنگامی که واه از مدرسه شبانه روزی معنوی جامعه خود در هند در سن 18 سالگی به عنوان یک معلم معتبر یوگا فارغ التحصیل شد، دو سال بعد را در نیومکزیکو گذراند و مستقیماً زیر نظر معلم معنوی خود، یوگی باجان، درس خواند. او در 21 سالگی با کسب و کار یوگای خانواده‌اش، یوگا پل طلایی، ارتباط برقرار کرد، جایی که سال‌ها در لس‌آنجلس تدریس کرد و مدیر این مراکز بود. واه از آن زمان به همراه خانواده اش به پورتلند نقل مکان کرد، جایی که کلاس های هفتگی تدریس می کند و به جشنواره ها و رویدادهای سراسر جهان سفر می کند. هدف او این است که مردم را توانمند کند و به آنها ابزاری بدهد تا بر زندگی خود مسلط شوند.

Gurmukh Kaur Khalsa Gurmukh Kaur Khalsa

گورموک یک معلم محبوب بین المللی یوگای کندالینی و پیشگام در زمینه یوگای قبل از تولد با روش خود، راه خلسا است. در 50 سال گذشته، گورموک از طریق این آموزه های باستانی که راهی برای زندگی می کند، مردم را ارتقا داده است. او صدها دانش آموز را در سراسر جهان آموزش داده است تا معلمان یوگا کوندالینی و معلم راه خلسا شوند از طریق برنامه های آموزشی خود. گورمخ می داند که نشاط و کمک به دیگران نهایت خوشبختی است. گورموک نویسنده دو کتاب است: پر نعمت، زیبا، سعادتمند: قدرت طبیعی بارداری و تولد را با کوندالینی یوگا و مدیتیشن تجربه کنید، و هشت استعداد انسانی: با کوندالینی یوگا تعادل و آرامش را در درون خود بازگردانید. او با همسر 38 ساله اش گوروشبد و دخترشان واه گورو کاور از نزدیک کار می کند. آنها با هم در سراسر جهان تدریس می کنند.