آموزش نحوه ایجاد و مدیریت لیست کارهای روزانه

به دوره خوش آمدید - خیلی خوشحالم که اینجا هستید!

چه قبلاً از فهرست کارهای روزانه استفاده می‌کنید یا نه، در این دوره آموزشی خواهید آموخت که چگونه می‌توانید تمام آن کارها و همه دوره‌هایی را که در ظرف خود دارید در مدت زمان لازم انجام دهید. برای نوشیدن قهوه صبح

این دوره برای شما مناسب است اگر:

--- شما می خواهید کسی باشید که لیست کارهای روزانه خود را کنترل می کند (نه برعکس)

---   ای کاش می دانستید چگونه همه چیز را اولویت بندی کنید تا بتوانید تأثیر بیشتری برای تجارت خود ایجاد کنید

---   شما آماده‌اید تا جلوی حواس‌پرتی‌ها را بگیرید و در پروژه‌ها و ایده‌های بزرگ خود که در یک قفسه نشسته‌اند، سریع‌تر و آسان‌تر پیشرفت کنید

---   شما تعجب می‌کنید که چگونه می‌توانید از همه‌چیز بسیار ضروری به تمرکز لیزر بر روی مهم‌ترین چیزها تغییر مکان دهید

---   برای دستیابی به همه اینها برای خود و در نهایت دنبال کردن به یک استراتژی ساده نیاز دارید

شما خیلی شلوغ هستید و به نظر می رسد این روزها هر فصلی استرس زا است. زمان یک استراتژی ساده است که بلافاصله قابل اجرا است و زمان سرمایه گذاری شده در روز اول را به شما باز می گرداند.

در پایان این دوره شما:

---  درباره اولویت‌هایتان واضح  باشید و برای تصمیم‌گیری سریع در مورد آنچه برای شما مهم است که روی آن کار کنید، قدرت بگیرید

---  K اکنون تفاوت بین آنچه واقعاً فوری است و غیر ضروری است تا بتوانید روی چیزهایی که بیشترین تأثیر را دارند متمرکز بمانید

---  E به راحتی می‌توانید کارهایتان را در برنامه‌تان قرار دهید تا بتوانید سریع‌تر آنها را انجام دهید و نتایج را سریع‌تر ببینید

---   بتوانید   هر مورد را در لیست خود قابل اجرا کنید تا بتوانید هر روز اهداف خود را دنبال کنید و پیشرفت مداوم داشته باشید p>

---  باید کنترل مدت زمان طول بکشد تا دیگر وقت خود را به تعویق نیندازید

با صرف چند دقیقه در روز برای ایجاد یک فهرست کارها، همه اینها را انجام خواهید داد و زمان زیادی را به دست خواهید آورد که می توانید هر طور که می خواهید صرف کنید!

در این دوره آموزشی خواهید آموخت:

---   5 مشکل رایج در لیست کارهای روزانه که شما را در حال چرخش می‌اندازد و راه‌حل‌هایی که برای حل آن‌ها نیاز دارید

---   استراتژی هایی برای ایجاد لیستی که می توانید در یک روز از آن عبور کنید تا به طور مداوم پیشرفت کنید و نتایج را سریعتر ببینید

---   بهترین راه برای مدیریت و سازماندهی فهرست کارهای روزانه خود به طوری که همیشه دقیقاً بدانید از کجا شروع کنید و مراحل بعدی شما چیست

---   ساده ترین راه برای تغییر از ناامیدی و سردرگمی به قاطعیت، بنابراین شما یک برنامه عمل واضح و متمرکز دارید

در کمتر از 2 ساعت استراتژی‌هایی را یاد خواهید گرفت که می‌توانند فوراً برای انجام کارهای دیگر و تمام دوره‌های دیگر که در حال انباشته شدن هستند، اعمال شوند.

و پاداش نیز دریافت می کنید!

پاداش شماره 1: احتمالاً در حال حاضر موارد زیادی در فهرست کارهای روزانه شما وجود دارد که در واقع به آنجا تعلق ندارند، حواس شما را پرت می‌کنند و شما را درگیر نگه می‌دارند. در این درس ویدیویی 4 دقیقه‌ای، متوجه می‌شوید که چگونه می‌توانید این موارد را از فهرست حذف کنید تا بتوانید در مهم‌ترین کارهایتان به پیشرفت ادامه دهید. شامل 4 کاربرگ اختیاری است.

پاداش شماره 2: ایده های زیادی مدام به ذهن شما خطور می کند؟ کارها سریعتر از آن چیزی که بتوانید آنها را حذف کنید انجام می شود؟ به جای اینکه به آنها اجازه دهید حواس شما را پرت کنند، یاد بگیرید وقتی این وظایف و ایده های جدید ناگزیر به وجود می آیند چه کاری باید انجام دهید تا بتوانید روی کار در دستتان متمرکز بمانید. شامل 2 دقیقه درس ویدیویی به همراه کاربرگ.

توصیفات دانشجویان مبارک

"محتوای درخشان! این دوره الکترونیکی قطعا ارزشش را دارد. زیاد طول نمی کشد و می توان آن را هر روز در قطعات کوچک هضم کرد. من دوست داشتم که چقدر ساده، واضح و مستقیم بود. برای کسانی که با به تعویق انداختن، روش‌ها و رویکردهای واقعاً خوب و خرده‌های بزرگی از خرد وجود دارد! جودی نه تنها آموزنده بود، بلکه تأییدکننده و تشویق‌کننده بود، که من واقعاً از آن قدردانی می‌کنم." - Mei Leong، VA @ wonderlymei

"اگر با ایجاد یا چسبیدن به لیست کارهای کارآمد مشکل دارید، این دوره آموزشی برای شماست. من یک تعلل کننده مزمن هستم و بسیاری از تکنیک های جدید و ارزشمند را یاد گرفتم! آنها ساده، آسان برای اجرا و موثر هستند. دوره الکترونیکی را می‌توان تنها در یک روز تکمیل کرد، بنابراین می‌توانید فوراً آن را شروع کنید. برای انجام آن وقت بگذارید و ملکه فهرست کارها خواهید شد! جودی واضح است که چیزهای او را می‌داند و این ارزش تلاش را دارد - به خصوص اگر لازم است کارآمد باشید و از روزهایتان بهترین استفاده را ببرید." - کیرا فولر، بلاگر @ aspiringelegance

"قبل از دوره، من همیشه لیست کارهایم را بیش از حد پر می کردم، که باعث می شد احساس کنم دائماً در حال شکست خوردن و کوتاهی در انجام هر کاری هستم. اکنون، می توانم بهتر تخمین بزنم و یک کار واقع بینانه ایجاد کنم. لیست انجام، احساس رضایت زمانی که بتوانم بیشتر کارهایی را که در یک روز انجام می‌دهم انجام دهم احساس رضایت می‌کنم. احساس بسیار بهتری نسبت به تضعیف مداوم روحیه خود برای یک لیست غیرممکن طولانی دارم! این دوره الکترونیکی کاملاً قابل انجام است و بلافاصله قابل اجرا است. کاملاً ارزش زمان سرمایه گذاری شده را دارد زیرا بعداً در وقت شما صرفه جویی می کند! - جاستین هوانگ، خوشنویس تاثیر اجتماعی + خلاق

"من در تلاش بودم تا مولد باشم زیرا فقط چیزهای زیادی در بشقابم دارم. حتی مواقعی داشته ام که اضطراب من را تحریک کرده و سپس کاملاً خاموش شده ام. فکر می کنم ارزش زیادی در آن وجود داشت. هر ماژول جداگانه. واقعاً به تقویت کاری که برای سازماندهی نیاز داشتم کمک کرد. ارزش این دوره بسیار بیشتر از چیزی است که من پرداخت کردم! احساس می‌کنم کنترل بهتری بر حجم کاری روزانه‌ام دارم - داشتن مراحل خاص به من کمک می‌کند سرم را جمع کنم. در مورد کاری که باید انجام دهم به جای اینکه فقط بنشینم ذهنی مانند یک سنجاب ترک خورده به مدت 20 دقیقه جابجا کنم و سپس تسلیم شوم و به FB روی بیاورم. لیست کنید، اما در واقع با اقدام، پول خود را در بهره وری در روز اول پس می گیرید." - راهب چلسی، Chief Number Cruncher @ Monk Books Tax LLC

سوالات متداول

این دوره چقدر طول خواهد کشید؟ هر یک از آموزش‌های ویدیویی 3 تا 7 دقیقه طول می‌کشد و تکمیل هر کاربرگ فقط 5 تا 15 دقیقه طول می‌کشد، بنابراین به راحتی می‌توان آن‌ها را در روز اول در زمانی که حتی چند دقیقه وقت دارید، در نظر گرفت. . دریافت تمام محتوا برای یادگیری همه 5 استراتژی اصلی لیست انجام روزانه تنها بین 1 تا 2 ساعت زمان می برد. زندگی برای همه ما شلوغ است - و با صرف چند دقیقه در هر روز برای ایجاد و مدیریت فهرست کارهای خود، در نهایت ساعت‌ها سردرگمی، ناامیدی و سرخوردگی را نجات خواهید داد. دانستن آنچه در پیش است به شما امکان می دهد کارها را سریعتر انجام دهید.

چقدر زمان نیاز دارم تا برای برنامه ریزی لیست کارهای روزانه خود متعهد شوم؟ هر روز فقط 5-10 دقیقه. وقتی برنامه ای نداشته باشید، در تمام طول روز زمان زیادی را تلف خواهید کرد و مدام فکر می کنید و سعی می کنید در مورد اینکه روی چه چیزی باید کار کنید، روی چه چیزی کار کنید و اولویت هایتان کدامند تصمیم بگیرید. همانطور که یکی از شاگردان گذشته من گفت: با زمانی که دیگر از رکود و نگرانی در مورد لیست کارهای خود باز نمی‌گردید، اما در واقع اقدامی انجام می‌دهید، پول خود را در بهره‌وری در روز اول برمی‌گردانید.

من قبلاً برنامه ریزی را امتحان کرده ام و برای من کارساز نبود. چگونه بدانم استراتژی شما برای من کارساز خواهد بود؟ این دوره یک فرمول سخت و سفت و سخت کوکی برش نیست و به هیچ ابزار یا برنامه فانتزی نیاز ندارد. استراتژی‌های کاربردی، ساده و مستقیم فهرست کارهای روزانه را یاد می‌گیرید که پیاده‌سازی آسان و منعطف به نیازها و سبک شخصی شماست. این استراتژی‌ها به عادت‌های مادام‌العمر تبدیل می‌شوند که در نهایت حتی نیازی نیست دوبار به آن فکر کنید.

فهرست کارهای روزانه چگونه بر خلاقیت من تأثیر می گذارد؟ نداشتن لیست کارهای روزانه (در اصل، یک برنامه) خلاقیت شما را سرکوب می کند، زیرا ذهن شما بیش از حد مشغول پریدن بین کارها و تلاش برای فهمیدن اینکه چه کاری باید انجام دهید. ساختار خلاقیت بیشتری را برای شما باز می کند زیرا شما را به چالش می کشد تا به ایده ها و روش های جدید انجام کارها فکر کنید. بال زدن آن هر روز منجر به سردرگمی و گیر افتادن می شود که شما را از شروع یا اقدام در وهله اول باز می دارد.

حالا بیایید شروع کنیم!

در پایان این کلاس، می‌توانید فهرستی از کارهای روزانه ایجاد و مدیریت کنید که بتوانید هر روز به آن پایبند باشید و از آن عبور کنید. *پنج بالا*

پروژه دانشجویی شما شامل کاربرگ‌هایی است که هر یک از درس‌های ویدیویی را تحسین می‌کنند. من یادداشت می‌کنم که کدام کاربرگ (ها) برای هر یک از درس‌های موجود در ویدیوها اعمال می‌شود، و در اینجا نیز به آنها پیوند داده‌ام:

✅ درس ویدیویی Keep It Short --- از کاربرگ Keep It Short

✅ درس ویدیویی روش 1-3-5 --- از کاربرگ  روش 1-3-5 استفاده کنید

✅ درس ویدیویی اولویت‌ها را تنظیم کنید --- از کاربرگ تنظیم اولویت‌ها

✅ درس ویدیویی خاص باشید --- از کاربرگ  Get Specific Estimate Time

✅ درس ویدیویی تخمین زمان --- از کاربرگ  Get Specific Estimate Time

✅ درس ویدیویی Have A Process --- از کاربرگ  فرآیند استراتژی روزانه  و کاربرگ  بازتاب روزانه  استفاده کنید

✅ بونوس شماره 1 درس ویدیویی فهرست‌های جایگزین --- از کاربرگ‌های فهرست کارهای سرپرست، فهرست نگرانی، فهرست کم انرژی و  فهرست از قبل انجام شده استفاده کنید

✅ درس ویدیویی Brainpuge جایزه شماره 2 --- از کاربرگ Brainpurge استفاده کنید

همه کاربرگ ها قابل پر شدن هستند، بنابراین می توانید مستقیماً به صورت آنلاین از آنها استفاده کنید. یا با خیال راحت چاپ کنید و از روش مورد علاقه شخصی من، قلم و کاغذ استفاده کنید!

مراحل بعدی شما عبارتند از:

1. روی هر یک از درس‌های ویدیویی استراتژی فهرست کارهای روزانه کار کنید.
2. پس از تماشای هر درس ویدیویی، کاربرگ(های) مربوطه را در بخش «منابع پروژه‌ها» تکمیل کنید تا بتوانید استراتژی‌ها را عملی کنید.
3. هر یک از کاربرگ های تکمیل شده خود را با کلیک کردن روی "ایجاد پروژه" به اشتراک بگذارید تا بتوانیم از شما حمایت کنیم، اهداف شما را جشن بگیریم، از همه کار سخت شما لذت ببریم و ببینیم دیگران چگونه استراتژی ها را اجرا می کنند!
4. با هر نظر و سؤالی در قسمت بحث نظر دهید.
5. بازخورد خود را در بخش نظرات بنویسید.
6. و مهمتر از همه، از آن لذت ببرید!

شما کاملاً این را دارید!