لطفا جهت اطلاع از آخرین دوره ها و اخبار سایت در
کانال تلگرام
عضو شوید.
تمرینهای هنری برای ارتقای سلامت روان و تندرستی
- آخرین آپدیت
دانلود Artful Practices for Well-Being
نکته:
ممکن هست محتوای این صفحه بروز نباشد ولی دانلود دوره آخرین آپدیت می باشد.
نمونه ویدیوها:
توضیحات دوره:
سلامت روان و تندرستی یک مقصد واحد برای همه نیست، بلکه یک تمرین شخصی است. این دوره به شما قدرت میدهد تا از هنر به عنوان ابزاری پویا برای مراقبت از خود و جامعهتان استفاده کنید. با بهرهگیری از مجموعه موزه هنر مدرن (MoMA)، مجموعهای از ابزارهای تندرستی را توسعه خواهید داد که برای تعمیق آگاهی، ایجاد الهام و پرورش تابآوری طراحی شده است. شما بینشهای ارزشمندی را از مربیان ذهنآگاهی، درمانگران، مدرسان هنر، هنرمندان، متخصصان سوماتیک و دانشمندان کسب خواهید کرد. تخصص جمعی آنها دیدگاهی جامع و رنگارنگ درباره ویژگیهای شفابخش هنر ارائه میدهد.
این دوره متناسب با سبک زندگی و سرعت شما طراحی شده است. چه بخواهید عمیقاً در یک فعالیت خاص غرق شوید و چه بین موضوعات مختلف جابجا شوید، برنامه آموزشی این دوره به زمان و کنجکاوی شما احترام میگذارد. از طریق هنر، روشهای جدیدی برای هماهنگی با خود و دنیای اطرافتان کشف خواهید کرد. با بررسی دیدگاهها و صداهای جدید، همدلی و بینشی ایجاد میکنید که ارتباط شما با دیگران را در محیطهای شخصی و حرفهای تقویت میکند. ما شما را به سفری دعوت میکنیم که در آن تنها پیشنیاز، کنجکاوی است تا کشف کنید هنر چگونه میتواند به شما کمک کند تا با خود، دیگران و جهان ارتباط نزدیکتری برقرار کنید.
لطفاً توجه داشته باشید: این دوره جایگزین درمان تخصصی (تراپی) نیست. اگرچه ممکن است محتوای دوره اثرات درمانی داشته باشد و شامل دیدگاههای درمانگران باشد، اما جنبه بالینی ندارد. اگر به هر نوع درمان تخصصی نیاز دارید، پیشنهاد میکنیم با یک متخصص یا سازمان دارای مجوز برای یافتن بهترین رویکرد تماس بگیرید.
کاربرد شغلی: این دوره تعامل با هنر مدرن و معاصر را به چارچوبی برای هوش هیجانی، تابآوری و مراقبت از جامعه تبدیل میکند. با ساخت یک جعبهابزار غیربالینی برای تندرستی تحت هدایت متخصصان ذهنآگاهی و دانشمندان، مهارتهای ضروری گوش دادن فعال، همدلی و خودتنظیمی را توسعه خواهید داد.
سرفصل ها و درس ها
به دوره تمرینهای هنری برای تندرستی خوش آمدید
Welcome to Artful Practices for Well-Being
پیشنمایش تمرینهای هنری برای تندرستی
Preview Artful Practices for Well-Being
متد S.I.F.T با دکتر دن سیگل
S.I.F.T. with Dr. Dan Siegel
طنز، بازیگوشی و کنجکاوی
Humor, Playfulness, Curiosity
جورجیا لوپی و استفانی پوزاوک، دادههای عزیز
Giorgia Lupi and Stefanie Posavec, Dear Data
جورجیا لوپی درباره انسانی کردن دادهها
Giorgia Lupi on Humanizing Data
چگونه یک اثر «جسد نفیس» را ببینیم
How to See an Exquisite Corpse
ژانت رودریگز پیندا در تأمل بر «مارپیچی برای رویاهای مشترک» اثر کارولینا کایسدو
Jeannette Rodríguez Píneda Meditates on Carolina Caycedo's Spiral for Shared Dreams
رویاپردازی، تخیل و تجسم
Dreaming, Imagining, Envisioning
کت کاراسلو درباره اثر Rouge Ascension اثر جولی مهرتو
Cat Caracelo on Julie Mehretu's Rouge Ascension
دیکوان کالیر درباره اثر Mama Ray اثر وانگیچی موت//
DaeQuan Collier on Wangechi Mutu's Mama Ray
جکی آرمسترانگ در تجسم اثر «و سپس دختر مینوتور را دیدیم» اثر لئونورا کارینگتون
Jackie Armstrong Models a Visualization of Leonora Carrington's And Then We Saw the Daughter of the Minotaur
اندوه، فقدان و دلتنگی
Grief, Loss, Longing
کول ایمپری درباره اثر Grief اثر گئورگ کولبه
Cole Imperi on Georg Kolbe's Grief
پاول گالووی درباره فولکسواگن بیتل
Paul Galloway on the Volkswagen Beetle
مگان رندال درباره اثر R.S.V.P.I اثر سنگا ننگودی
Megan Randall on Senga Nengudi's R.S.V.P.I.
ساندرا موجینگا، جریان
Sandra Mujinga, Flo
کی واکینگاستیک، اشکها
Kay WalkingStick, Tears
کریستوفر بیلی درباره نیلوفرهای آبی اثر کلود مونه
Christopher Bailey on Claude Monet's Water Lilies
استراحت، دنج بودن و آسایش
Rest, Coziness, Comfort
ملچر هال درباره اثر مادر و فرزند اثر الیزابت کاتلت
Melcher Hall on Elizabeth Catlett's Mother and Child
راشد هیوز درباره مفهوم استراحت (R.E.S.T)
Rashid Hughes on R.E.S.T.
اورلاندو ویلارگا درباره گوش دادن همدلانه
Orlando Villarraga on Compassionate Listening
بدن، سوماتیک و تجسد
Body, Somatics, Embodiment
جنیفر استرلینگ درباره حرکت سوماتیک
Jennifer Sterling on Somatic Movement
ونزدی ریم ایفراخ درباره اثر Some اثر اولریکه مولر
Wednesdae Reim Ifrach on Ulrike Müller's Some
مونتین بونم، خانه امید
Montīen Boonmā, House of Hope
این تازه شروع است...
This is just the beginning...
نمایش نظرات