آموزش عادات یکشنبه برای یک هفته کاری بهتر
Sunday Habits for a Better Work Week
نکته:
آخرین آپدیت رو دریافت میکنید حتی اگر این محتوا بروز نباشد.
نمونه ویدیوها:
احساس اضطراب در یکشنبه برای بسیاری احساس آشناست، از زمانی که ما بچه هستیم شروع می شود و مجبوریم به مدرسه برگردیم، به زندگی خود در بزرگسالی. مطالعات نشان می‌دهد که بیش از ۸۰ درصد کارمندان «ترس‌های یکشنبه» را تجربه می‌کنند، احساس ترسی که وقتی متوجه می‌شوید آخر هفته به پایان رسیده و هفته‌ی کاری دیگری در شرف شروع است، از بین می‌رود. این دوره مبتنی بر تحقیقات با مدیران موفق در مورد آنچه هستند یکشنبه انجام دهند تا هفته پیش رو خود را سازنده تر و موفق تر کنند. هر ویدیو در این دوره، عادت متفاوتی را نشان می‌دهد که می‌توانید آن را در برنامه‌های یکشنبه خود پیاده کنید. عادات عبارتند از: قرض گرفتن یک ساعت برای سازماندهی. ایجاد فضای ذهنی برای هفته پیش رو؛ تعیین اهداف آبشاری؛ و نام بردن از چیزی که باعث می‌شود از هفته‌ی پیش‌رو وحشت داشته باشید تا به شکستن قدرتی که بر شما دارد کمک کند.
سرفصل ها و درس ها
مقدمه Introduction
-
روز یکشنبه خود را آماده کنید Set yourself up on Sunday
1. انجام بازتاب درست 1. Conducting the Right Reflection
-
به اضطراب یکشنبه شب رسیدگی کنید Address Sunday night anxiety
-
هفته گذشته را مرور کنید Review the past week
2. برنامه ریزی نیرو 2. Power Planning
-
اهداف آبشاری را تعیین کنید Set cascading goals
-
هفته خود را با این ابزار بهره وری برنامه ریزی کنید Plan your week with this productivity tool
3. گرفتن پایه 3. Getting Grounded
-
به روش صحیح شارژ کنید Recharge the right way
-
شش ایمیل برای نوشتن در روز یکشنبه Six emails to write on Sunday
4. فعال کردن کارایی 4. Enabling Efficiency
-
فضای ذهنی ایجاد کنید Create mental space
-
غلبه بر اهمال کاری Overcoming procrastination
نتیجه Conclusion
-
یک عادت یکشنبه ایجاد کنید Create a Sunday habit
https://donyad.com/d/8e17
Scott Mautz
سخنران، نویسنده برجسته از میانه، IU Faculty Exec. اد.
اسکات ماوتز سخنران کلیدی، نویسنده و متخصص در بالا بردن عملکرد و مشارکت عمیق کارکنان است.
یک کهنه سرباز پروکتر گمبل که با موفقیت چندین مورد از شرکت را اداره کرد. اسکات، بزرگ‌ترین کسب‌وکار چند میلیارد دلاری، بنیان‌گذار و مدیرعامل Profound Performance، یک شرکت کلیدی، کارگاه آموزشی و آموزشی است. علاوه بر این، او یک نویسنده برنده جایزه و پرفروش، عضو هیئت علمی دانشکده بازرگانی کلی دانشگاه ایندیانا برای آموزش اجرایی، ستون نویس برتر سابق Inc.com با بیش از 1 میلیون خواننده ماهانه، و یک نشریه ملی و مهمان پادکست مکرر است. در scottmautz.com بیشتر بیاموزید.
یک کهنه سرباز پروکتر گمبل که با موفقیت چندین مورد از شرکت را اداره کرد. اسکات، بزرگ‌ترین کسب‌وکار چند میلیارد دلاری، بنیان‌گذار و مدیرعامل Profound Performance، یک شرکت کلیدی، کارگاه آموزشی و آموزشی است. علاوه بر این، او یک نویسنده برنده جایزه و پرفروش، عضو هیئت علمی دانشکده بازرگانی کلی دانشگاه ایندیانا برای آموزش اجرایی، ستون نویس برتر سابق Inc.com با بیش از 1 میلیون خواننده ماهانه، و یک نشریه ملی و مهمان پادکست مکرر است. در scottmautz.com بیشتر بیاموزید.
نمایش نظرات