آموزش سکوت و کنجکاوی: راهنمای خود اندیشی و کشف خود
Silence & Curiosity: A Guide to Self-Reflection and Self-Discovery
علائق خود را از طریق قدرت سکوت (خود انعکاس) و کنجکاوی (کشف خود) بیابید و کشف کنید.
سلام، من استفانی نهمه هستم، خلاق/معلم اهل لبنان.
به این کلاس خوش آمدید!
-
در این کلاس:
. من سفر خودم را برای تبدیل شدن با شما به اشتراک می‌گذارم - چگونه از یک کودک و بزرگسال که نمی‌توانستم نقاشی بکشم و سال‌ها در برابر آن مقاومت می‌کردم، به راه‌اندازی اولین استودیوی طراحی الگوی پارچه در کشورم رسیدم، یک استودیوی مبتنی بر طراحی، تصویرسازی، نقاشی، رنگ‌آمیزی. … کلماتی که هرگز فکر نمی‌کردم در ارتباط با حرفه‌ام بشنوم. و همه اینها به دلیل استقبال از بازتاب و کاوش کنجکاوی های من در دهه گذشته.
. ما ارزش سکوت را برای خود اندیشی + کنجکاوی برای کشف خود بررسی خواهیم کرد
. ما یک کتاب کار کلاسی را تکمیل خواهیم کرد که امیدواریم به شما کمک کند کنجکاوی های خود را پیدا کرده و کشف کنید (در توضیحات پروژه بیشتر بیاموزید).
. ما به عواملی خواهیم پرداخت که سفر خودکاوی فرد را تعیین می کنند - ترس، انتخاب، شجاعت، صبر، نظم، شکست، پشیمانی، و همسویی.
. پاداش من 7 درس از تجربه خودم را با شما به اشتراک خواهم گذاشت که می تواند شما را در مسیر رشد خود راهنمایی کند.
-
من تصمیم گرفتم این کلاس را برگزار کنم زیرا به طور مداوم شاهد یک الگوی ناگوار هستم که در آن بسیاری از مردم به سیاست‌های ترس و نه امید پاسخ می‌دهند - تسلیم شدن به تفکر شرطی، خوشایند وضعیت موجود و اقدامات منسوخ و جعلی موفقیت به قیمت ارج نهادن به هدایای واقعی و رفاه آنها.
-
این کلاس برای:
است. هر جوانی که برای شغلی خرید می کند
. بزرگسالانی که در زندگی خود متوقف شده اند و احساس می کنند زمان حرکت فرا رسیده است اما غرق شده اند که از کجا شروع کنند
. کمپینگ های شغلی خوشحال هستند که مایلند به کاوش بیشتر در مورد کنجکاوی های خود ادامه دهند
-
امیدوارم با به اشتراک گذاشتن داستان تبدیل شدنم، شما را تشویق کند که به سمت مسیرهای کشف، رشد و رهایی خود قدم بردارید.
بیایید شروع کنیم!
-
می‌توانید کار من @fabrictextilestudio را در اینستاگرام و فیس‌بوک بررسی کنید.
در طول این کلاس، ما یک کتاب کار کلاس را تکمیل خواهیم کرد. مجموعه ای از تمرینات، که به شما کمک می کند:
. به کنجکاوی های اولیه و خاطرات شاد دوران کودکی خود فکر کنید
. در مسیر شغلی جایگزین و رفاه فکر کنید
. در مسیر شغلی و رفاه فعلی خود فکر کنید
. کنجکاوی خود را بیابید - از طریق بررسی الگوهای مصرف آنلاین/آفلاین در زمان آزاد و به تعویق افتاده
. زمانی را برای کاوش کنجکاوی ها اختصاص دهید - با تجزیه جدول زمانی روزانه
خود. کاوش کنجکاوی های خود را - با گذاشتن مراحل قابل اجرا
شروع کنید-
برای دنبال کردن، لطفاً کتاب کار کلاس را در قسمت «منابع» در سمت راست دانلود کنید، یا با خیال راحت آن را در دفترچه یادداشت خود تکمیل کنید.
-
لطفاً یافته‌های خود را به اشتراک بگذارید: یا از طریق اشتراک‌گذاری کل کتاب کار، تمرین‌های انتخابی، یا درخواست پاداش نهایی - هر چیزی که در این مرحله از سفر خود احساس راحتی میکنید به اشتراک بگذارید.
به خاطر داشته باشید که نه تنها با کنجکاوی های خود آشنا می شویم و وقتی داستان های یکدیگر را به اشتراک می گذاریم از آنها یاد می گیریم، بلکه ممکن است افرادی را بیابید که در این کلاس شرکت می کنند که می توانند کمک خود را به شما ارائه دهند، اگر قبلاً این کنجکاوی را دنبال می کنند یا دانش دارند. شما به دنبال کاوش هستید.
-
بی صبرانه منتظر خواندن در مورد تعهدات جدید شما برای احترام به خود هستید!
درس ها Lessons
-
3 تمرین برای کشف خود 3 Exercises for Self-Discovery
-
چرا سکوت و کنجکاوی؟ Why Silence & Curiosity?
-
درس های پاداش از سفر من BONUS Lessons from My Journey
-
مقدمه Introduction
-
سفر من My Journey
-
کنجکاوی برای کشف خود Curiosity for Self-Discovery
-
افکار نهایی Final Thoughts
-
سکوت برای تأمل در خود Silence for Self-Reflection
-
فصل هایی در سفر Chapters on One's Journey
-
3 تمرین برای تأمل در خود 3 Exercises for Self-Reflection
https://donyad.com/d/2aad
Stephanie Nehme
سلام، من استفانی هستم - خلاق/مربی، زندگی و کار در بیروت، لبنان.
از کودکی به پارچه و الگوها علاقه داشتم. اما، من هرگز نمی دانستم چگونه نقاشی کنم و بنابراین به این نتیجه رسیدم که یک حرفه خلاق برای من مناسب نیست. من حتی در بزرگسالی در برابر آن مقاومت کردم. من از دانشگاه با مدرک بازاریابی بازرگانی فارغ التحصیل شدم. بعداً با آزمایش پروژه‌های طراحی مد شخصی و تصویرسازی مد، خلاقیت خود را تامین کردم. من همچنین داستان سرایی را از طریق روزنامه نگاری و نویسندگی کشف کردم.
اما در سال 2016، سرانجام تصمیم گرفتم اشتیاق خود را به منسوجات، الگوها و داستان سرایی از طریق طراحی الگوی پارچه، که به صورت آنلاین دنبال کردم، کشف کنم.
در سال 2017، استودیوی پارچه‌ای را راه‌اندازی کردم، اولین استودیوی طراحی الگوی پارچه در لبنان، که صرفاً به‌عنوان یک طراح آزاد کار می‌کنم. من اولین مشتری خود را تنها 10 روز پس از راه اندازی فرود آوردم و این یک سفر از آنجا بود. به غیر از طراحی پارچه دیجیتال، من چاپ بلوک (میزبان کارگاه ها نیز)، فویل کردن، و رنگرزی پارچه طبیعی را نیز تجربه کرده ام.
من اکنون قصد دارم روی خلق کاری تمرکز کنم که آینه تجربه شخصی من باشد. چگونه خود اندیشی و کشف کنجکاوی های خود می تواند ما را به مسیرهای شغلی شادی برساند، با امید به انتخاب هایی که به رویاهای ما احترام بگذارد نه ترس ها.
و این چیزی است که در اولین کلاس Skillshare زیر با شما به اشتراک خواهم گذاشت.
می‌توانید کار من @fabrictextilestudio را در اینستاگرام و فیس‌بوک بررسی کنید.
نمایش نظرات