آموزش سه راز برای سرمایه گذاری موثر در زمان (خلاصه Blinkist)

معرفی Introduction

• زمان خود را سرمایه گذاری کنید Investing your time

1. سه راز برای سرمایه گذاری موثر در زمان 1. The Three Secrets to Effective Time Investment

• اولویت های عمل محور Action-based priorities

• اعتراف به احساسات قوی Acknowledging strong emotions

• پرورش ذهنیت مثبت Cultivating a positive mindset

• تعیین انتظارات واقع بینانه Setting realistic expectations

• تقویت روال های ساده Strengthening simple routines

• روال های موثر خود را ایجاد کنید Creating your own effective routines

• ایجاد مسئولیت پذیری Establishing accountability

نتیجه Conclusion

• روال خود را پرش کنید Jump-start your routine