آموزش Head Strong (خلاصه Blinkist)
Head Strong (Blinkist Summary)
نکته:
آخرین آپدیت رو دریافت میکنید حتی اگر این محتوا بروز نباشد.
نمونه ویدیوها:
آیا می خواهید پتانسیل شناختی کامل خود را باز کنید؟ این دوره آموزشی فقط صوتی از Blinkist به شما کمک می‌کند از پای راست شروع کنید. یک راهنمای پیشرفته برای تقویت و تنظیم دقیق قوای شناختی خود دریافت کنید. بیاموزید که برای تقویت مغزی تیز و کارآمد، بهبود سلامت عصبی و مقابله با التهاب ضعیف کننده قدرت مغز، چه کاری باید انجام دهید. کشف کنید که چگونه می توانید رژیم غذایی خود را بهبود بخشید، نور ناخواسته را از بین ببرید و یک خواب خوب شبانه داشته باشید. از اینکه از چه غذاهای سمی باید اجتناب کرد تا اهمیت روشنایی سالم، این دوره در توصیه های خود برای رسیدن به عملکرد ذهنی بهینه سنگ تمام نمی گذارد.
توجه: این خلاصه کتاب صوتی توسط . ما خوشحالیم که این محتوا را در کتابخانه خود میزبانی می کنیم.
توجه: این خلاصه کتاب صوتی توسط . ما خوشحالیم که این محتوا را در کتابخانه خود میزبانی می کنیم.
سرفصل ها و درس ها
معرفی Introduction
-
پتانسیل شناختی کامل خود را باز کنید Unlock your full cognitive potential
1. سرسخت 1. Headstrong
-
مغزی تیز و کارآمد A sharp and efficient brain
-
بهبود سلامت عصبی شما Improving your neural health
-
با التهابی که قدرت مغز شما را تضعیف می کند مقابله کنید Tackle inflammation that's sapping your brainpower
-
غنی سازی رژیم غذایی Enriching your diet
-
غذاهایی که قدرت مغز را محدود می کنند را کنار بگذارید Ditch foods that limit brainpower
-
نور ناخواسته Junk light
نتیجه Conclusion
-
یک خواب خوب A good night's sleep
https://donyad.com/d/89d4
Blinkist
برنامه ای که بهترین دانش را از داستان های غیرداستانی و پادکست ها برای شما به ارمغان می آورد
Blinkist ایده‌های بزرگ را از کتاب‌ها و پادکست‌های غیرداستانی برتر می‌گیرد و آنها را در توضیح‌های ۱۵ دقیقه‌ای تقطیر می‌کند.
Blinkist دانش را از طریق قالب Blinks با پشتوانه علمی خود ارائه می‌کند، که مهم‌ترین بینش‌ها را از یک کتاب غیرداستانی به شما می‌دهد. فقط در 15 دقیقه، به صورت متنی یا صوتی - اندازه ای عالی برای متناسب شدن با روز شما در هنگام رفت و آمد یا خاتمه دادن. می‌توانید به این توضیح‌دهنده‌ها در برنامه‌ای با کاربری آسان دسترسی داشته باشید، که 17 میلیون یادگیرنده در سراسر جهان را با دانشی که برای بهتر زیستن نیاز دارند به هم متصل می‌کند. در سال 2019، Blinkist روش خود را روی پادکست‌های غیرداستانی به کار برد، و Shortcasts — قسمت‌های صوتی 15 دقیقه‌ای که با سازنده اصلی پادکست تولید شده بود، ایجاد کرد که به شنوندگان دانش کلیدی مربوط به قسمت پادکست را می‌دهد تا به آنها کمک کند هوشمندتر زندگی کنند.
تا کنون، بیش از 4500 کتاب چشمک زده است و هر روز عناوین جدیدی به آن اضافه می شود. آیا می خواهید درباره Blinkist بیشتر بدانید؟ وب سایت آنها را بررسی کنید.
Blinkist دانش را از طریق قالب Blinks با پشتوانه علمی خود ارائه می‌کند، که مهم‌ترین بینش‌ها را از یک کتاب غیرداستانی به شما می‌دهد. فقط در 15 دقیقه، به صورت متنی یا صوتی - اندازه ای عالی برای متناسب شدن با روز شما در هنگام رفت و آمد یا خاتمه دادن. می‌توانید به این توضیح‌دهنده‌ها در برنامه‌ای با کاربری آسان دسترسی داشته باشید، که 17 میلیون یادگیرنده در سراسر جهان را با دانشی که برای بهتر زیستن نیاز دارند به هم متصل می‌کند. در سال 2019، Blinkist روش خود را روی پادکست‌های غیرداستانی به کار برد، و Shortcasts — قسمت‌های صوتی 15 دقیقه‌ای که با سازنده اصلی پادکست تولید شده بود، ایجاد کرد که به شنوندگان دانش کلیدی مربوط به قسمت پادکست را می‌دهد تا به آنها کمک کند هوشمندتر زندگی کنند.
تا کنون، بیش از 4500 کتاب چشمک زده است و هر روز عناوین جدیدی به آن اضافه می شود. آیا می خواهید درباره Blinkist بیشتر بدانید؟ وب سایت آنها را بررسی کنید.
نمایش نظرات