سلام به همه، من یک کارآفرین هلندی با مدرک کارشناسی ارشد در کسب و کار IT هستم. حدود 5 سال پیش، نقاشی با آبرنگ زندگی من را تغییر داد زیرا به من کمک کرد تا آرامش داشته باشم، زندگی کاری و خصوصی ام را بهتر متعادل کنم و به من آموخت که بیشتر رها شوم. من در سراسر جهان شروع کردم تا این تجربه را با دیگران به اشتراک بگذارم و به صدها نفر، از توسعه دهندگان فناوری اطلاعات گرفته تا مهندسان فضایی، بانکداران و وکلا (که قبلاً هرگز قلم مو در دست نداشتند) آموزش داده ام که چگونه نقاشی به آنها کمک می کند تا استرس را از بین ببرند. «وقتی هنر میسازیم، وارد یک حالت جریان میشویم که به ما کمک میکند استرس را رها کنیم و بیشتر در لحظه حال زندگی کنیم» چیزی است که به شرکتکنندگان یادآوری میکنم. من به طور کامل در نقاشی آبرنگ، ذهن آگاهی و درمان خلاق غرق شده ام و برنامه ای را راه اندازی کرده ام که به مردم کمک می کند تا راه های خلاقانه برای استراحت و لذت بردن از اوقات فراغت خود را از طریق نقاشی آنلاین و سایر جلسات مراقبه خلاقانه کشف کنند.
در این دوره، تکنیکهای اولیه نقاشی با آبرنگ را یاد میگیرید که به شما کمک میکند هنگام خلق کردن، بدون هیچ فشار یا انتظاری، هوشیارتر باشید. من. ..