Stan Cerulus

-

مربی، مدیر و مربی خبره ذهن آگاهی

بر احساسات و افکار خود مسلط شوید، ذهن آگاهی را افزایش دهید، استرس را مدیریت کنید + ارتباطات را بهبود بخشید | هوش هیجانی

زمان دوره: 5 hours انتشار مرجع: آخرین آپدیت ثبت نام مرجع: 320 شرکت: Udemy (یودمی)

hot and new

افزایش تمرکز و کاهش استرس با استراتژی های عملی ذهن آگاهی | دوره آموزشی بهره وری + مدیریت استرس

زمان دوره: 2.5 hours انتشار مرجع: آخرین آپدیت ثبت نام مرجع: 34 شرکت: Udemy (یودمی)

new

یک دوره ذهن آگاهی مبتنی بر علم برای افزایش خودآگاهی، کاهش استرس و افزایش رفاه!

زمان دوره: 17.5 hours انتشار مرجع: آخرین آپدیت ثبت نام مرجع: 4,457 شرکت: Udemy (یودمی)