Kristin McGee

-

کریستین مک گی یک مربی مشهور یوگا و پیلاتس از شهر نیویورک است. تجربه او در زمینه تناسب اندام به سال 1997 باز می گردد، زمانی که او پس از فارغ التحصیلی از مدرسه هنر Tisch دانشگاه نیویورک، معلم پیلاتس، یوگا و تناسب اندام شد. کریستین در سرتاسر منهتن در سالن های ورزشی برتر و استودیوهای یوگا و همچنین خصوصی تدریس می کند. او به عنوان مجری و طراح رقص برای دی‌وی‌دی‌های پیلاتس و یوگا MTV خدمت کرده است، و همچنین در Fox 5 Good Day New York، CBS Today Show، Jay Leno Show، Good Morning America و تبلیغات برای Lady's Footlocker، Budweiser و Barclays ظاهر شده است. او به عنوان ویراستار، مشاور و/یا مدل برای چندین مجله ملی، از جمله Health Women، Shape، Fitness، Self، Pilates Style و Fit Yoga کار کرده است. پس از موفقیت کریستین با MTV، او مجموعه دی وی دی خود را تولید کرد که شامل Power Yoga کریستین مک گی و Bendigirl Yoga از کریستین مک گی است، اولین برنامه یوگا که به طور خاص برای نوجوانان طراحی شده است. اخیراً، کریستین پیلاتس را برای مبتدیان (که مجله Shape به عنوان برترین انتخاب دی وی دی انتخاب کرد) و پیلاتس کاهش وزن را برای Acacia Media فیلمبرداری کرد. کریستین همچنین متخصص پیلاتس برای ورزشگاه قدرت پیلاتس شبکه خرید خانگی است. او همچنین در 30 Rock در نقش کیتلین، مربی یوگا ایروبیک و نامزد فلوید بازی کرد. کریستین یک مربی مشهور یوگا و پیلاتس از شهر نیویورک است. تجربه او در زمینه تناسب اندام به سال 1997 باز می گردد، زمانی که او پس از فارغ التحصیلی از مدرسه هنر Tisch دانشگاه نیویورک، معلم پیلاتس، یوگا و تناسب اندام شد.

دوره های Kristin McGee | دانلود آموزشهای Kristin McGee:

مت پیلاتس

Mat Pilates

مت پیلاتس یکی از قدیمی ترین و اثبات شده ترین روش های توسعه استحکام و ثبات هسته است


یوگا نیروهاوس

Powerhouse Yoga

Powerhouse Yoga بهترین‌های پیلاتس و یوگا را در مجموعه‌ای از تمرینات فیوژن تمام بدن پویا ترکیب می‌کند که برای فعال کردن و تقویت «پاورخانه» شما طراحی شده است.


مت پیلاتس سطح دوم

Mat Pilates Level II

این برنامه پیلاتس بر خلاف برنامه دیگری است که دیده اید - تمرینات چالش برانگیز جدید و تهویه هوای سرگرم کننده را در روش سنتی پیلاتس پیشرفته برای هدف قرار دادن بازوهای شما گنجانده است.