با ایجاد برنامه مراقبت از خود برای یک برنامه روزانه یا هفتگی کل نگر، استرس را کاهش دهید و زندگی خود را متعادل کنید.
درک پیچیدگی رهبری فراگیر و اینکه چگونه متقابل بودن نقش حیاتی ایفا می کند.