آموزش ده عادت افراد قوی ذهنی
Ten Habits of Mentally Strong People
نکته:
آخرین آپدیت رو دریافت میکنید حتی اگر این محتوا بروز نباشد.
نمونه ویدیوها:
این یک واقعیت ثابت شده است که همانطور که می توانیم قدرت بدنی خود را افزایش دهیم، می توانیم قدرت ذهنی خود را نیز افزایش دهیم، و ایجاد قدرت درونی منجر به موفقیت بیرونی می شود. همچنین ثابت شده است که قوی ترین افراد از نظر ذهنی عادات خاصی دارند که استقامت آنها را به حرکت در می آورد. در این دوره، اسکات ماوتز عادات مختلفی را آموزش می دهد که می توانید آنها را در برنامه روزانه خود بگنجانید تا به طور خاص قدرت ذهنی خود را بسازید و به موفقیت در بسیاری از زمینه ها کمک کنید. اسکات به شما نشان می دهد که چگونه به جای تایید، برای اصالت تلاش کنید. انتخاب کنید چه کسی می تواند از شما انتقاد کند. از قربانی شدن در مقایسه اجتناب کنید. درخواست اجازه را متوقف کنید؛ قدرت خود را از دست ندهید، و بیشتر.
سرفصل ها و درس ها
مقدمه Introduction
-
قدرت ذهنی را به یک عادت تبدیل کنید Make mental strength a habit
1. قدرت ذهنی از طریق نظم و انضباط 1. Mental Strength through Discipline
-
دست از کتک زدن خود بردارید Stop beating yourself up
-
از زبان بی انگیزه بپرهیزید Avoid demotivating language
2. قدرت ذهنی از طریق خودباوری 2. Mental Strength through Self-Belief
-
تلاش برای اصالت در مقابل تایید Strive for authenticity vs. approval
-
هوشمندانه ریسک کنید Take smart risks
-
تغییر را در آغوش بگیرید Embrace change
3. قدرت ذهنی از طریق تمرکز 3. Mental Strength through Focus
-
روی آنچه مهم است تمرکز کنید Focus on what matters
4. قدرت ذهنی از طریق دیدگاه 4. Mental Strength through Perspective
-
دو نوع خوش بینی را تمرین کنید Practice two types of optimism
-
انتقاد را به طور موثر مدیریت کنید Handle criticism effectively
5. قدرت ذهنی از طریق دیگران 5. Mental Strength through Others
-
شایعات مثبت را پخش کنید Spread positive gossip
-
بدانید چگونه درخواست کمک کنید Know how to ask for help
نتیجه Conclusion
-
قدرت ذهنی برای موفقیت Mental strength for success
https://donyad.com/d/bec6
Scott Mautz
سخنران، نویسنده برجسته از میانه، IU Faculty Exec. اد.
اسکات ماوتز سخنران کلیدی، نویسنده و متخصص در بالا بردن عملکرد و مشارکت عمیق کارکنان است.
یک کهنه سرباز پروکتر گمبل که با موفقیت چندین مورد از شرکت را اداره کرد. اسکات، بزرگ‌ترین کسب‌وکار چند میلیارد دلاری، بنیان‌گذار و مدیرعامل Profound Performance، یک شرکت کلیدی، کارگاه آموزشی و آموزشی است. علاوه بر این، او یک نویسنده برنده جایزه و پرفروش، عضو هیئت علمی دانشکده بازرگانی کلی دانشگاه ایندیانا برای آموزش اجرایی، ستون نویس برتر سابق Inc.com با بیش از 1 میلیون خواننده ماهانه، و یک نشریه ملی و مهمان پادکست مکرر است. در scottmautz.com بیشتر بیاموزید.
یک کهنه سرباز پروکتر گمبل که با موفقیت چندین مورد از شرکت را اداره کرد. اسکات، بزرگ‌ترین کسب‌وکار چند میلیارد دلاری، بنیان‌گذار و مدیرعامل Profound Performance، یک شرکت کلیدی، کارگاه آموزشی و آموزشی است. علاوه بر این، او یک نویسنده برنده جایزه و پرفروش، عضو هیئت علمی دانشکده بازرگانی کلی دانشگاه ایندیانا برای آموزش اجرایی، ستون نویس برتر سابق Inc.com با بیش از 1 میلیون خواننده ماهانه، و یک نشریه ملی و مهمان پادکست مکرر است. در scottmautz.com بیشتر بیاموزید.
نمایش نظرات