آموزش طراحی برای خودمراقبتی: ابله سازی آگاهانه و رنگ خلاقانه

Drawing for Self-Care: Mindful Doodling & Creative Color

نکته: آخرین آپدیت رو دریافت میکنید حتی اگر این محتوا بروز نباشد.
نمونه ویدیوها:
توضیحات دوره:

آیا تا به حال از باز کردن دفترچه طراحی خود می ترسید؟ آیا هنگام کشیدن نقاشی برای یافتن سبکی شادی تلاش می کنید؟ به من بپیوندید تا با استفاده از  color به‌عنوان قدم قدم در تمرینی صلح‌آمیزتر، چند ابله‌سازی آگاهانه را در کتاب‌های طراحی خود بررسی کنیم.

در این کلاس، از شما دعوت می‌کنم که در یک سفر ابله‌نگاری آگاهانه به من بپیوندید، جایی که 

  • ابزارهایی را برای کمک به تسهیل فرآیند خلاقیت به دست آورید،
  • زمانی را برای مراقبت هنری از خود اختصاص دهید،
  • سرگرمی و بازیگوشی بیشتری را در دفترچه طراحی خود ادغام کنید،
  • رنگ را با روشی اکتشافی آرام کاوش کنید  درباره آنچه دوست دارید (و نه!) بیشتر بیاموزید
  • و مهمتر از همه، با خودتان، خلاقیت، بدنتان و لحظه حال ارتباط بیشتری برقرار کنید.

با گذشت سال‌ها از سفر هنری من، به طور فزاینده‌ای دریافتم که مهم‌ترین عنصر برای یک تمرین هنری شاد و سالم، ارتباط واقعی با خود و ابزارهای مختلفی برای اتصال به لحظه حال است. در این کلاس، امیدوارم برخی از این ابزارهای تمرکز حواس را به شما آموزش دهم که می‌توانند به طور کامل روش ارتباط شما با کتاب طرح، مواد هنری و کاوش‌های هنری شما را تغییر دهند.

دودل‌نویسی و خط‌نویسی اغلب دارای مفهوم منفی/قضاوت‌آمیز هستند، اما من شخصاً معتقدم که آنها دروازه‌هایی به سوی خلاقیت واقعی هستند — زیرا شما را با فرآیند و لحظه حال مرتبط می‌کنند. پرورش یک تمرین هنری که باعث حفظ و دمیدن زندگی در شما می شود، به جای تمرینی که شما را خسته می کند و احساس ناامیدی در شما ایجاد می کند، یک هدیه واقعاً تغییر دهنده زندگی است - چیزی که من با این کلاس امیدوار هستم، این است که پله ای کوچک برای آن باشد. آن سفر یافتن یک عمل هنری که شما را برآورده و حفظ می کند. کمی مراقبت از خود برای بازگشت دوباره و دوباره، هر زمان که به آن نیاز داشتید.

بیایید شروع کنیم. ✨


سرفصل ها و درس ها

نمایش نظرات

آموزش طراحی برای خودمراقبتی: ابله سازی آگاهانه و رنگ خلاقانه
جزییات دوره
33m
8
Skillshare (اسکیل شیر) Skillshare (اسکیل شیر)
(آخرین آپدیت)
672
- از 5
ندارد
دارد
دارد
جهت دریافت آخرین اخبار و آپدیت ها در کانال تلگرام عضو شوید.

Google Chrome Browser

Internet Download Manager

Pot Player

Winrar

Marie-Noëlle Wurm Marie-Noëlle Wurm

هنرمند، تصویرگر، HSP



مثل اکثر مردم، وقتی کوچک بودم، عاشق طراحی بودم. وقتی بزرگتر شدم و به دوران نوجوانی ام رسیدم، صدایی به من می گفت که استعداد ندارم، نقاشی هایم به اندازه کافی خوب نیستند، دیگران در طراحی بهتر از من هستند، فقط بلندتر و بلندتر می شد. هر چند وقت یکبار صدا آنقدر آرام می شد که بتوانم وسایل طراحی خود را بیرون بیاورم و چیزی بسازم. با این حال، بیشتر اوقات، صدا آنقدر کر کننده بود که این کار را نکردم.

یک سال، برای یک کلاس نقاشی ثبت نام کردم که زندگی من را تغییر داد. معلم من، ساندرین گودت، به من آموخت که چگونه آن موانع درونی را که همه ما داریم، از بین ببرم، موانعی که مانع انجام کارهایی می شوند که دوست داریم انجام دهیم، موانعی که به شما می گویند به اندازه کافی خوب نیستید، استعداد کافی ندارید. 13 سال بعد، من یک هنرمند و تصویرگر حرفه ای هستم و عاشق کاری هستم که انجام می دهم. این ایده که بتوانم آنچه را که در تمام آن سال‌ها به من آموخته‌ام به دیگران بیاموزم، فوق‌العاده الهام‌بخش است. من از قدرت این تکنیک ها در همسو کردن شما با هسته اصلی خود، آزادسازی خلاقیت و انجام کارهایی که همیشه می خواستید انجام دهید (مخصوصاً آنهایی که شما را می ترسانند!) می دانم.


br> هیچ چیز مرا خوشحال نمی کند به اندازه این که بدانم ابزارهایی که آموخته ام می توانند برای شما نیز مفید باشند. من کلاس‌هایی را در Skillshare ایجاد می‌کنم که در آن می‌توانید ابزارها، اسرار، ترفندهای راهنمایی‌ام را بیاموزید و پروژه‌های هنری خود را با من به اشتراک بگذارید.
ویدیوهای بالا به شما نشان می‌دهند که کلاس‌های من در مورد چیست. امیدوارم بپیوندید و بی صبرانه منتظر بمانید تا ببینید چه چیزی می سازید! :)

ما همچنین می‌توانیم در، و Patreon، جایی که جلسات هنری زنده را میزبانی می‌کنم، ولوگ‌های پشت صحنه و کتاب‌های طراحی را به اشتراک می‌گذارم وصل شویم. یا، همچنین می‌توانید در نوع خاصی که در حال حاضر روی آن کار می‌کنم از قبل ثبت‌نام کنید!

با تمام عشقم،

Marie-Noëlle