لطفا جهت اطلاع از آخرین دوره ها و اخبار سایت در
کانال تلگرام
عضو شوید.
آموزش مثبت ماندن در مقابل منفی نگری
Staying Positive in the Face of Negativity
نکته:
آخرین آپدیت رو دریافت میکنید حتی اگر این محتوا بروز نباشد.
نمونه ویدیوها:
توضیحات دوره:
وقتی منفی گرایی ظاهراً بی امان در محیط کار و زندگی در اطراف ما می چرخد ، حتی خوش بین ترین افراد ممکن است دچار مشکل شوند. این دیدگاه ، حضور و عملکرد ما را تحت تأثیر قرار می دهد. اسکات ماوتز ، متخصص رهبری ، برنامه خاصی را برای تقویت مثبت پایداری ، به ویژه در مواجهه با منفی خسته کننده ، آموزش می دهد. با استفاده از اصول مثبت نگری - مانند ثابت ماندن در زمین و انجام نوع خاصی از قدردانی - و با کسب خوش بینی از افزایش قدرت ذهنی ، قادر خواهید بود در طولانی مدت مثبت بمانید. بیاموزید مهارتهای مثبت مثبت - مانند برخورد با انتقادات و افراد دشوار - را ایجاد کنید و عادتهای مثبت روزانه را نیز بسازید. بعلاوه ، مثالهای دنیای واقعی را بشنوید و یک نقشه شخصی (برنامه اقدام خرد) را بسازید تا واقع بینانه عمل کنید اما وقتی احساس می کنید دنیا برای پایین نگه داشتن شما توطئه می کند ، احساس خوشبختی کنید.
سرفصل ها و درس ها
معرفی
Introduction
مهارت ها و عادت هایی را برای تقویت مثبت ایجاد کنید
Build skills and habits to foster positivity
1. مبانی مثبت بودن
1. The Fundamentals of Positivity
انتخاب برای مثبت ماندن
Choosing to stay positive
چگونه با حفظ دیدگاه مثبت بمانیم
How to stay positive by keeping perspective
2. مثبت بودن از قدرت ذهنی
2. Positivity from Mental Strength
هدایت احساسات خود برای غلبه بر منفی نگری
Guiding your emotions to overcome negativity
چگونه جلوی گفتگوی منفی با خود را بگیریم
How to stop negative self-talk
چگونه بر ترس از شکست غلبه کنیم
How to overcome fear of failure
چگونه از پس انتقاد برآییم
How to handle criticism
چگونه از دست دادن مزاحمت جلوگیری کنیم
How to avoid losing your temper
3. مثبت نگری در عمل
3. Positivity in Action
نحوه رسیدگی به شکایات مزمن
How to handle chronic complainers
تبدیل منفی به مثبت در محل کار
Turning the negative into positive at work
کانال را در اخبار منفی روشن کنید
Turn the channel on negative news
چگونه روابط دشوار را اداره کنیم
How to handle difficult relationships
4. عادت های روزمره افراد مثبت
4. Daily Habits of Positive People
یافتن مثبت در برنامه روزمره
Finding positivity in the daily routine
با انتخاب دقیق کلمات مثبت باقی بمانید
Staying positive by choosing your words carefully
مثبت ماندن با حضور در لحظه
Staying positive by staying present in the moment
روال صبحگاهی برای مثبت اندیشی
A morning routine for positivity
نتیجه
Conclusion
برای مثبت بودن برنامه ریزی کنید
Plan to be positive
سخنران، نویسنده برجسته از میانه، IU Faculty Exec. اد.
اسکات ماوتز سخنران کلیدی، نویسنده و متخصص در بالا بردن عملکرد و مشارکت عمیق کارکنان است.
یک کهنه سرباز پروکتر گمبل که با موفقیت چندین مورد از شرکت را اداره کرد. اسکات، بزرگترین کسبوکار چند میلیارد دلاری، بنیانگذار و مدیرعامل Profound Performance، یک شرکت کلیدی، کارگاه آموزشی و آموزشی است. علاوه بر این، او یک نویسنده برنده جایزه و پرفروش، عضو هیئت علمی دانشکده بازرگانی کلی دانشگاه ایندیانا برای آموزش اجرایی، ستون نویس برتر سابق Inc.com با بیش از 1 میلیون خواننده ماهانه، و یک نشریه ملی و مهمان پادکست مکرر است. در scottmautz.com بیشتر بیاموزید.
نمایش نظرات