آموزش راهنمای بقای مهاجران

سرفصل ها و درس ها

معرفی Introduction

• در این دوره چیست؟ What’s in this course?

1. قبل از اینکه خانه را ترک کنید 1. Before You Leave Home

• آیا به یک شرکت جابجایی نیاز دارید؟ Do you need a relocation company?

• ویزا یا اجازه اقامت مناسب را پیدا کنید Find the right visa or residency permit

• چارچوب فکری مناسب برای مهاجرت به خارج از کشور چیست؟ What is the right frame of mind for moving abroad?

• آیا ارزش دیدن خانه جدید خود را قبل از نقل مکان دارد؟ Is it worth visiting your new home before you move?

2. پایین را لمس کنید 2. Touch Down

• نحوه انتخاب بیمه درمانی How to choose health insurance

• دو مورد ضروری که نمی توانید نادیده بگیرید: پول و تلفن همراه The two essentials you can't ignore: Money and a mobile phone

• حرکت خود را با یک شرکت حمل و نقل تکمیل کنید و حیوان خانگی خود را فراموش نکنید Completing your move with a removal company and don't forget your pet

3. شوک جدید 3. The Shock of the New

• "شوک جدید چیست؟" What is the "shock of the new?"

4. مقابله با چالش ها 4. Dealing with the Challenges

• چگونه بهترین شبکه های مهاجر را پیدا کنیم How to find the best expat networks

• چگونه اینترنت شبکه های مهاجر را بهبود بخشیده است How the Internet has improved expat networks

• زندگی در "حباب مهاجر" به چه معناست؟ What does it mean to live in an "expat bubble?"

• خارج از حباب Outside the bubble

• چگونه با کودکان حرکت کنیم How to move with children

• چگونه برای بازگشت به خانه آماده شویم How to prepare for your return home

نتیجه Conclusion

• چرا اگر به خوبی آماده باشید، زندگی به عنوان یک مهاجر برای شما مفیدتر و کمتر استرس زا است Why you will find life as an expat more rewarding and less stressful if you're well prepared