آموزش نکات نانو برای توقف بیش از حد فکر کردن با شاد زهرای
Nano Tips to Stop Overthinking with Shadé Zahrai
یاد بگیرید چگونه از جدا کردن یا انتقاد کردن از هر چیزی که می گویید خودداری کنید. و انجام دهید. استراتژی های عملی برای ایجاد ذهنیتی که مانع دستیابی شما به اهدافتان نمی شود، کشف کنید. درباره اینکه چگونه فکر کردن بیش از حد می تواند برای حرفه، روابط و زندگی شخصی و حرفه ای شما مضر باشد، بیشتر بیاموزید. در طول مسیر، Shadé به شما نشان می دهد که چگونه خود را برای تفکر مثبت بیشتر آماده کنید تا به راحتی از نگرانی به عمل بروید.
1. ایجاد یک ذهنیت برای جلوگیری از فکر کردن بیش از حد 1. Developing a Mindset to Avoid Overthinking
-
وارد شدن به یک طرز فکر مثبت Getting into a positive mindset
-
تغییر از نشخوار فکری به عمل Shifting from rumination to action
-
ایجاد یک باور خودشکوفایی Creating a self-fulfilling belief
-
اختصاص زمان برای نگرانی Allocating time to worry
-
شکستن عادت مقایسه Breaking your comparison habit
-
تغییر جهت دادن افکار منفی Redirecting negative thoughts
-
ترک اعتیاد موفقیت شما Breaking your achievement addiction
-
قالب بندی مجدد مونولوگ درونی Reframing your inner monologue
-
خود را در لحظه آرام کنید Calming yourself in the moment
-
خود را برای عمل آماده کنید Gearing yourself for action
-
گام های بعدی برای مثبت اندیشی Next steps for positive thinking
نمایش نظرات
نظری ارسال نشده است.
https://donyad.com/d/a7fc
آموزش مارپیچ مهربانی رو به بالا
The Upward Spiral of Compassion
این دوره مفهوم شفقت مسری را بررسی می کند ، و اینکه چگونه یک عمل می تواند بر هرکسی تأثیر مستقیم یا حتی غیرمستقیم با یک عمل ترحم آمیز بگذارد.
آموزش تسلط بر مهارت اعتماد به نفس
Mastering the Skill of Confidence
بیاموزید که اعتماد به نفس را به عنوان مهارتی در نظر بگیرید تا بتوانید به راحتی بر چالش ها غلبه کنید.
آموزش موفقیت به عنوان یک حرفه ای دگرباش جنسی
Succeeding as an LGBT Professional
نویسنده ، مشاور و مربی پرفروش دوری کلارک ، مشاوره عملی در مورد چالش ها و فرصت های منحصر به فرد حرفه ای بودن دگرباشان جنسی ارائه می دهد.
آموزش چگونه نقاط قوت خود را بیابید و از آنها استفاده کنید
How to Find and Use Your Strengths
لی واترز ابزارهایی را که برای استفاده از نقاط قوت خود نیاز دارید، فراهم می کند که منجر به افزایش شادی می شود.
Shadé Zahrai
برنده جایزه متخصص عملکرد اوج و استراتژیست رفتاری
او شرکت Influenceo Global Inc را اداره می کند، یک شرکت توسعه رهبری، مشاوره و تحقیقات. او با شرکت‌های Fortune 500 مانند مک‌دونالد، مایکروسافت، پروکتر گمبل، دیلویت و جی‌پی مورگان کار کرده است و به رهبران و تیم‌های آنها قدرت می‌دهد تا در زمان‌های پرتلاطم پیشرفت کنند. وکیل تجاری سابق که به حرفه ای موفق در مشاوره بانکی و استراتژی تبدیل شد، از آن زمان به عنوان نویسنده پرفروش و سخنران TEDx تبدیل شد و در سال 2021 به عنوان خالق محتوای شغلی سال ادویک انتخاب شد. ، با جمع آوری بیش از دو میلیون دنبال کننده در رسانه های اجتماعی. Shadé دارای مدرک MBA از دانشکده بازرگانی موناش و کاندیدای دکترای رهبری و مدیریت در دانشگاه موناش است.
Linkedin (لینکدین)
لینکدین: شبکه اجتماعی حرفه‌ای برای ارتباط و کارآفرینی
لینکدین به عنوان یکی از بزرگترین شبکه‌های اجتماعی حرفه‌ای، به میلیون‌ها افراد در سراسر جهان این امکان را می‌دهد تا ارتباط برقرار کنند، اطلاعات حرفه‌ای خود را به اشتراک بگذارند و فرصت‌های شغلی را کشف کنند. این شبکه اجتماعی به کاربران امکان می‌دهد تا رزومه حرفه‌ای خود را آپدیت کنند، با همکاران، دوستان و همکاران آینده ارتباط برقرار کنند، به انجمن‌ها و گروه‌های حرفه‌ای ملحق شوند و از مقالات و مطالب مرتبط با حوزه کاری خود بهره‌مند شوند.
لینکدین همچنین به کارفرمایان امکان می‌دهد تا به دنبال نیروهای با تجربه و مهارت مورد نیاز خود بگردند و ارتباط برقرار کنند. این شبکه حرفه‌ای به عنوان یک پلتفرم کلیدی برای بهبود دسترسی به فرصت‌های شغلی و گسترش شبکه حرفه‌ای خود، نقش مهمی را ایفا می‌کند. از این رو، لینکدین به عنوان یکی از مهمترین ابزارهای کارآفرینی و توسعه حرفه‌ای در دنیای امروز مورد توجه قرار دارد.