Alo in the Wild: Tulum

سری ها series

• چگونه به این سریال نزدیک شویم How to Approach This Series

• 5 دقیقه شکم در آتش 5-Minute Abs On Fire

• 10 دقیقه غنیمت کنار دریا 10-Minute Booty by the Sea

• 15 دقیقه آهسته وینیاسا 15-Minute Slow-It-Down Vinyasa

• جریان 20 دقیقه ای هاتای گرمایشی 20-Minute Heat-It-Up Hatha Flow

• 5 دقیقه Core Crush 5-Minute Core Crush

• 10 دقیقه تون کل بدن در تولوم 10-Minute Total Body Tone in Tulum

• 15 دقیقه قدرت کامل بدن 15-Minute Full Body Power

• 20 دقیقه توتال بادی کراش 20-Minute Total Body Crush

• غنیمت 5 دقیقه ای در حال اجرا 5-Minute Booty on the Run

• بازوهای 10 دقیقه ای شکم 10-Minute Abs & Arms

• 15 دقیقه قدرت یوگا آتش 15-Minute Power Yoga Fire

• سحر و جادو 20 دقیقه ای اسپلیت 20-Minute Splits Magic

• 5 دقیقه گرمای کامل بدن 5-Minute Full Body Heat

• مشعل 10 دقیقه ای تمام بدن 10-Minute Full Body Torch

• 15 دقیقه عرق کامل بدن 15-Minute Total Body Sweat

• حداکثر 20 دقیقه توتال بادی 20-Minute Total Body Max

• 20 دقیقه هاتا وینیاسا فلو 20-Minute Hatha Vinyasa Flow

• 20 دقیقه آتش کامل بدن 20-Minute Full Body Fire

• 10 دقیقه حماسه شریک کشش 10-Minute Epic Partner Stretch

• کشش 10 دقیقه ای Playa Partner 10-Minute Playa Partner Stretch